Paljud meditsiini- ja vaimse tervise praktikud ravivad häireid erinevate meetodite, näiteks ravi ja ravimite kombinatsiooniga. Ravimid võivad aidata ravida selliseid häireid nagu ärevus, kuid mõnikord võib inimene reageerida ühte tüüpi ravimitele, mitte teisele. Psühhiaater võib määrata inimesele palju ravimeid, enne kui leiab ühe, mis ravib häiret minimaalsete kõrvalmõjudega. Kõik muudatused ravimites peaks tegema meditsiinitöötaja, näiteks psühhiaater.
1
Rääkige vaimse tervise spetsialistiga. Enne vaimse või emotsionaalse tervisega seotud ravimite võtmist küsige nõu vaimse tervise eksperdilt. Kuigi võite külastada oma üldarsti, võib olla kasulik otsida enne ravimitega alustamist vaimse tervisega tegelev inimene, näiteks psühhiaater. Vaimse tervise spetsialist võib julgustada teid esmalt teraapias osalema või kasutama teraapiat koos ravimitega, kuna raviga kaasnevad palju väiksemad riskid kui ravimitega, sh puuduvad kõrvaltoimed ega pikaajalised raskused. Raskete kõrvaltoimete ohu tõttu on antipsühhootilised ravimid ei peeta tavaliselt esimeseks kaitseliiniks ärevushäirete vastu, kuna kõrvalmõjud kaaluvad sageli üles kasu. Vaimse tervise spetsialist aitab teil uurida oma võimalusi ja teha teadlikke otsuseid. Paljudel juhtudel võib ravi üksi olla parim ravikuur.
2
Kirjeldage oma arstiga oma haiguslugu. Enne mis tahes ravimi võtmist rääkige kindlasti oma arstiga ravimitest, mida praegu kasutate, sealhulgas vitamiinide, ravimtaimede või toidulisandite kohta. Tooge välja kõik allergiad või probleemid, mis teil on ravimite suhtes esinenud. Teie arst võib küsida teilt küsimusi ka teie vaimse ja füüsilise tervise ajaloo, perekonna ajaloo kohta ning küsida teie uimasti- või alkoholitarbimise ajaloo, seksuaalse ajaloo ja muu kohta. trauma või väärkohtlemise ajalugu. Isegi kui need küsimused tunduvad isiklikud, vastake neile avatult ja ausalt. Lisateavet leiate artiklist Kuidas teha kokkuvõtet oma haigusloost.
3
Viige end kurssi antipsühhootiliste ravimite kõrvaltoimetega. Enne raviskeemi alustamist on oluline märkida võimalikud riskid, mis võivad ravimite võtmisest tuleneda. Mõned inimesed kogevad agitatsiooni või hallutsinatsioone ning need sümptomid kaovad tavaliselt pärast mitmepäevast antipsühhootikumi alustamist. Sümptomid, nagu meelepetted, võivad mõne nädala pärast kaduda. Mõned levinumad kõrvaltoimed on järgmised: unisus pearinglus rahutus Kaalutõus suukuivus kõhukinnisus iiveldus/oksendamine hägune nägemine madal vererõhk kontrollimatud liigutused krambid lihasspasmid värinad rahutus
4
Teadke ravimitega seotud riske. Tehke end kurssi ravimitega seotud riskidega. Näiteks ei pruugi te soovida juhtida autot ega töötada raskete masinatega, eriti kui ravim võib teid uniseks muuta. Samuti võite soovida vältida alkoholi või tänavaravimite võtmist, mis võivad teie heaolu negatiivselt mõjutada või ravimite võtmise ajal halvasti suhelda. Küsige oma arstilt selliseid küsimusi nagu: “Kui kaua ma seda ravimit kasutan? Kas see on ajutine või midagi muud, mida ma Kas pean elu lõpuni peal olema?” ja “Kas see ravim põhjustab sõltuvust?” Rasedad naised võivad rasestuda või rinnaga toitvad naised peaksid neid asju enne retsepti väljastamist rääkima.
5
Mõistke antipsühhootikume. Antipsühhootilisi ravimeid kasutatakse peamiselt psühhoosi, seisundi, mis mõjutab mõistust reaalsusega kontakti kaotamise, hallutsinatsioonide, luulude või muude haiguste raviks. Vaatamata sellele, et neid nimetatakse antipsühhootikumideks, kasutatakse neid ravimeid ka paljude teiste vaimse tervise häirete raviks. Antipsühhootikume kasutatakse tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD), raske depressiooni, söömishäirete, traumajärgse stressihäire (PTSD), obsessiiv-kompulsiivse häire (OCD) ja generaliseerunud ärevushäire (GAD) raviks. Antipsühhootikumid (ja kõik vaimsed häired) terviseravimid) ei ravi ühtegi haigust ega seisundit. Nende kasutamine on mõeldud sümptomitega võitlemiseks ja elukvaliteedi parandamiseks. Enamikku ärevuse raviks kasutatavaid antipsühhootikume peetakse “ebatüüpilisteks”, mis tähendab, et need on antipsühhootikumide teise põlvkonna versioon.
6
Võtke ravimeid vastutustundlikult. Enne nende võtmise alustamist tutvuge ravimitega. Saate aru, millal ravimit võtta (hommikul, pärastlõunal või öösel), kui palju iga annuse korral võtta ja millistel tingimustel ravimeid võtta. Mõnda ravimit tuleb võtta koos toiduga, samas kui teistel pole mingeid tingimusi. Rääkige oma arstiga üksikasjalikult, et saaksite ravimitest täielikult aru. Ärge võtke teise inimese ravimeid ega jagage oma ravimeid kellegi teisega.
7
Jälgige kasutamist ja annust. Antipsühhootikumide täielikuks toimeks võib kuluda kuni 6 nädalat. Iga inimene reageerib igale ravimile erinevalt, nii et teie retseptiarst võib teile määrata erinevaid ravimeid, et leida teile kõige tõhusam.
8
Kui teil on probleeme ravimiga, võtke ühendust oma arstiga. Kui teil tekivad ebameeldivad kõrvaltoimed või ebamugavustunne, rääkige sellest oma arstiga. Kui teile tundub, et kõrvaltoimed kaaluvad üles kasu, andke sellest oma arstile teada. Ta võib annust kohandada või välja kirjutada teistsuguse ravimi. Kui teil tekivad kummalised mõtted, hallutsinatsioonid, luulud või enesetapumõtted, võtke kohe ühendust oma arstiga. Ärge oodake, kuni asjad paranevad, vaid teavitage neid sümptomeid oma arstile niipea kui võimalik.
9
Leppige regulaarselt kokku oma arstiga kohtumisi. Jälgige ravimi toimet aja jooksul. See on eriti oluline esimestel kasutusnädalatel ja kuudel, kui märkate kõrvaltoimeid, muutusi mõtetes, meeleoludes või käitumises. Leppige regulaarselt kokku oma arstiga ja pange tähele kõik tekkivad või püsivad sümptomid, mis tulenevad antipsühhootikumide kasutamisest. Leidke teenusepakkuja, kellega tunnete end mugavalt oma mõtteid, muresid ja sümptomeid arutades ning kes pakub teile tuge. Võib-olla soovite kirjutada. iga päev ravimipäevik, et jälgida kõrvaltoimeid. Näiteks võite hakata kogu päeva jooksul kaalus juurde võtma või märkama pearinglust või iiveldust. Oluline on nendest kõrvaltoimetest oma arstiga rääkida ja üksikasjalikult kirjeldada, millal need ilmnevad, kui kaua ja kas on toimunud muudatusi.
10
Pange tähele antipsühhootikumide pikaajalist toimet. Mõnedel inimestel, kes võtavad antipsühhootikume pikema aja jooksul, tekib haigusseisund, mida nimetatakse tardiivseks düskineesiaks. See seisund põhjustab keha kontrollimatuid liigutusi, eriti suu ümbruses. Tardiivdüskineesia võib tekkida pärast kuude või aastate pikkust antipsühhootikumide kasutamist ja võib ilmneda juba 6 nädala jooksul. Sümptomid võivad ulatuda kergest kuni raskeni ja mõne inimese puhul ei saa seda probleemi ravida. Teised inimesed lõpetavad antipsühhootikumide võtmise ja kogevad tardiivdüskineesia sümptomite osalist või täielikku lakkamist. Tuleb märkida, et atüüpiliste antipsühhootikumide võtmisel esineb tardiivdüskineesiat harva. Rääkige oma arstiga, kui arvate, et teil võib tekkida tardiivne düskineesia.
11
Vältige ravimite võtmise lõpetamist iseseisvalt. Kui te ei ole oma ravimiga rahul, ärge lõpetage selle “külma kalkunina” võtmist. Andke oma arstile teada, et te ei soovi enam ravimit võtta. Ta vähendab järk-järgult teie annust, nii et te kogete minimaalset mõju, kui te ei soovi ravimit võtta. Psühhiaatriliste ravimite võtmise katkestamine võib põhjustada ebamugava ärajätuperioodi, seega on kõige parem teha koostööd oma arstiga, et ravi järk-järgult vähendada. Samuti võimaldab see teie arstil jälgida, et teil ei tekiks mingeid sümptomeid või ei tekiks uusi. Rääkige alati oma arstiga, kui soovite ravimit muuta. Järgige oma arsti järelevalvet ja hoiatage teda kõigist muudatustest, mida teie annuse muutmise tõttu kogete.