Teie väikelapsel võib tunduda, et tal on lõputult energiat, kuid mõnikord peate ta üles tõstma ja kandma, kui ta on väsinud või on ebaturvalises kohas. Kui on aeg oma väikelast kaasas kanda, võtke ta kindlasti turvaliselt üles, et vältida vigastusi. Neid kandes saate hoida neid enda ees, asetada tropi või hoida neid seljas kanduris.
1
Seisa oma väikelapse ees ja kükita maha. Asetage end nii, et teie jalad oleksid umbes õlgade laiuselt, ja kükitage maha, et olla nendega umbes silmade kõrgusel. Hoidke oma selg ja kael sirge ja lõdvestunud. Kui tunnete end kükitades ebastabiilselt, asetage üks põlv maapinnale, et end kinnitada. Ärge kunagi painutage vöökohas, et oma väikelast üles tõsta. See võib põhjustada teie selja tarbetut pinget ja muudab tõstmise palju raskemaks.
2
Asetage üks käsi ümber nende selja ja teine selja alla. Hoidke oma pea ettepoole, kui viite need rinnale. Kinnitage nende selg ja jalad, asetades need oma kehale selleks ajaks, kui need üles võtate. Nende ülesvõtmiseks käe sirutamine võib teie selga pingutada. Ärge kunagi tõstke last kaenla alt üles, sest see võib olla valus nii talle kui teile. Vältige lapse tõstmist küünarvarrest või kätest, kuna see võib põhjustada lapsehoidja küünarnukina tuntud vigastusi.â€
3
Kasutage oma jalgade lihaseid seismiseks ja tõstke need maast lahti. Haarake oma jala- ja süvalihaseid, et aeglaselt seisvasse asendisse naasta. Hoidke oma selg kindlasti sirge ja hoidke väikelast püsti tõustes oma keha lähedal. Kui saate, paluge oma väikelapsel hoida teist kinni, käed teie õlgadel ja jalad ümber vöökoha, kui te seisate. See aitab neid paigal hoida ja võimaldab teil kasutada ühte oma kätest, et end vajadusel seina või mööbliesemega stabiliseerida. Püüdke vältida seistes selja või torso väänamist, mis võib põhjustada vigastusi.
4
Hoidke neid enda lähedal, keha esiosas. Lihtsaim viis väikelapse kandmiseks on keha esiosas, kus tema raskus lasub teie rinnal ja kätel. Hoidke oma käed ümber selja ja selja all. Kui laps on näoga üle õla, on suurepärane asend, et rahustada väikelast, kes valmistub uinaku- või magamamineku ajaks. Saate oma väikelapse näoga ettepoole toetada, toetades väikelapse tagumikku. üks käsi ja teine käsi nende rinnale asetades. See asend sobib suurepäraselt väikelapsega mängimiseks, teeseldes, et ta juhib autot või lendab lennukiga. Täiendava toe saamiseks paluge oma väikelapsel sinust jalgadega kinni hoida. Kui võimalik, proovige hoida neid oma käsi ümber teie kaela keeramast, mis võib põhjustada teie ettepoole kummardumist. Kui peate oma väikelapse ühele küljele nihutama, oodake, kuni olete seisvas asendis, ja kasutage liigutamiseks oma käsi. neid. Vältige selja või torso väänamist, et need küljele nihutada.
5
Vältige nende pikaajalist kandmist ühel kehapoolel. Mõnel lapsevanemal tekivad puusaprobleemid, kui nad kannavad oma väikelast ühel puusal. Hoidke väikelast võimalusel keha esiosas ja vahetage puusade vahel iga paari minuti järel, kui peate oma väikelast külili hoidma. Väikelapse puusal kandmise eeliseks on see, et väikelast on lihtne õrnalt raputada. õõtsumine edasi-tagasi. Pidage meeles, et väikelapse ühelt küljelt teisele liigutamiseks kasutage pigem käsi, mitte selga või torsot.
6
Enne turvalise ja mugava tropi ostmist proovige mõnda troppi. Spetsiaalsest poest või supermarketist troppi otsides otsige troppi, millel on metallrõngas ja tugev kangas, näiteks puuvill, villane või kolmekihiline segu. Kontrollige kindlasti pakendit ja veenduge, et teie väikelapse pikkus ja kaal on lubatud. Kui saate, proovige poes rihma selga, kui väikelaps on selles. Üldreeglina on hästi istuv tropp pingul ja saate alla vaadata ja näha, et teie väikelaps on piisavalt lähedal. et sa saaksid neid suudelda. Nende selg peaks olema hästi toestatud ja pea peaks olema ülespoole, lõug rinnast lahti. Tooge oma väikelaps poodi kaasa ja proovige koos nendega mitut troppi, et leida teile mõlemale kõige mugavam.
7
Hoidke tropi rõngast oma mittedomineeriva käega. Tõstke tropp oma mittedomineerivasse käesse, kui hoiate väikelast domineeriva käega ühel küljel. Kui valmistute tropi selga panemiseks, veenduge, et need oleksid kindlas ja mugavas asendis. Kui teie väikelaps on kidur või ei taha, et teda kinni hoitakse, oodake, kuni ta rahuneb, et tropid selga panna. Teil on nende hoidmiseks saadaval ainult üks käsi, mis võib olla ohtlik, kui nad üritavad maapinnale jõuda.
8
Pange sõrmus üle pea ja oma domineeriva käe õlale. Paigutage tropp nii, et see oleks lengina üle keha kantud. Rõngas peaks asuma väikelapsega samal kehapoolel, samas kui suurem osa kangast toetub vastassuunas olevale puusale. Seda tehnikat kasutades asetatakse teie väikelaps teie mittedomineeriva käe küljele, jättes teie domineeriva käe. tasuta. Kui eelistate, et teie mittedomineeriv käsi oleks vaba, asetage sõrmus sellele õlale.
9
Liigutage väikelaps sellele kehapoolele, kus tropi kangas toetub. Liigutage väikelaps käte abil üle keha selle poole, kus kangas puhkab. Kangas peaks vajuma nende tagakülje alla ja nende jalad peaksid asuma kanga ees keha esiküljel. Tropi paigutamise hõlbustamiseks proovige hoida väikelapse mõlemad jalad keha ees. Kui nad on tropis, saavad nad oma jalad mugavamasse asendisse reguleerida.
10
Sirutage oma domineeriv käsi läbi tropi ja tõmmake nende jalad läbi. Libistage käsi keha esiküljel oleva kanga alla ja sirutage väikelapse jalgade alla, et tõmmata kangas tema keha alt välja, ja asetage see tema selja taha. Kasutage oma mittedomineerivat kätt, et aidata jalad läbi kanga aasa juhtida. Kui teie väikelaps selle sammuga koostööd ei tee, proovige libistada kangas ühe ja siis teise jala alla, mitte mõlema samaaegselt. Proovige et hoida kangast kimpus, kui libistate seda väikelapse alt välja. See muudab protsessi lihtsamaks ja hoiab ära teie ja teie väikelapse kangasse takerdumise.
11
Kasutage oma kätega kangast väikelapse põlvedest seljani laiali. Kui tropp on teie mõlema ümber mähitud, tõmmake kangast väikelapse selga ülespoole, kuni see jääb nende abaluude alla. Veenduge, et alumine osa oleks nende põlvede taga, et pakkuda kõige rohkem tuge.Jäta väikelapse jalgade alumine pool tropist väljapoole, et nad saaksid leida mugava asendi.
12
Pingutage troppi, tõmmates liigset kangast läbi rõnga. Väikelapse turvalisuse tagamiseks tõmmake kanga rõngast väljapoole otsa. Tõmmake seda ette, üles ja alla, kuni tunnete, et teie väikelaps on teie keha lähedal ja tropis kindlalt kinni. Kui tunnete, et teie väikelaps tuleb kõndides lahti, tõmmake kanga otsast, et tropp uuesti pingutada.
13
Lugege vedaja juhiseid, et veenduda, et kasutate seda õigesti. Enne oma väikelapse kanderaami panemist vaadake juhiseid. Veenduge, et teate kanduri õiget asendit ja seda, kus teie väikelaps peaks istuma.Juhised võivad sisaldada ka kasulikke näpunäiteid mugavaks istumiseks ja kõndimiseks, kui väikelapse lisaraskus on selili. erinevat tüüpi kandjad. Matkamiseks mõeldud kandekott vajab teistsugust asendit kui igapäevaseks kasutamiseks. Enne ühe kandmist on kõige parem proovida koos väikelapsega poes mitut kandjat.
14
Kinnitage kandur oma vöö ümber ja pingutage seda rihmaga. Keerake kanduri põhi ümber oma vöökoha ja lükake pandla kokku, kuni kuulete klõpsatust. Seejärel tõmmake rihma, kuni kandur on tihedalt, kuid mitte liiga pingul, ümber vöökoha. Kui rihm tundub liiga pingul, tõmmake pandlast selle lõdvendamiseks.
15
Pange üks õlarihm peale ja võtke väikelaps üles. Libistage üks rihmadest üle õla ja seejärel tõstke väikelaps nagu tavaliselt. Kasutage oma käsi, et asetada need keha küljega ilma õlarihmata. Veenduge, et väikelapse üks jalg oleks teie keha ees ja teine selle taga. Püüdke väikelapse liigutamisel mitte väänata oma kere ega selga. Liiga palju liigutades võite kandurit lahti lasta või selja pingutada.
16
Kummarduge ettepoole ja viige laps kandja ja selja vahele. Vöökohas painutades suruge laps aeglaselt selili. Tõmmake üks nende jalg kanduri küljele, kui rihm on oma õlal, kui liigutate neid vaba käega. Veenduge, et nende jalg oleks läbi kanduri rihma küljel oleva augu. Võib olla kasulik paluda lapsel hoida teie õlgadest või kaelast kinni, et neid liigutades hoida. Samuti võivad nad oma jala kandurisse panna, kui te neid juhendate.
17
Pange teine rihm peale ja reguleerige oma kätega nende asendit. Tõmmake teine rihm üle õla ja veenduge, et nende jalad on mõlemal pool teie keha kandjast väljas. Kasutage oma kätega paneeli piki selga silumiseks ja põrgatage neid kergelt, et need seljale kõrgemale tõsta. Paljud vanemad eelistavad kanda oma väikelapsi seljal kõrgemal, kuna lisaraskust on lihtsam hallata. Proovige erinevaid asendeid, et näha, mis teile kõige mugavam on.
18
Kinnitage esirihm ja seiske sirgelt. Kinnitage rihm rinna ees ja tõmmake rihmast kinni, et seda pingutada. Seejärel sirutage aeglaselt selg, et viia väikelapse kaal kandurisse. Kanduri alumine rihm peaks olema kindlalt ümber teie vöökoha ja tabama väikelapse seljaosa alla. Kui need on seistes kanduris madalamal, kummarduge uuesti ja põrgatage neid paar korda, et need seljal kõrgemale lükata. Seejärel pingutage vöörihm ja tõuske püsti.
19
Kasutage õlarihmasid, et reguleerida väikelapse asendit seljal. Kui seisate, tõmmake õlarihmade lõdvadest otstest kinni, et need pingutada ja väikelaps oma seljale lähemale tuua. Kui soovite, et nad kalduksid veidi teie seljast eemale, tõmmake rihmade lõdvendamiseks pandlad. Kõndimise ajal peate võib-olla õla- ja rinnarihmasid pingutama või lõdvendama. Ärge kunagi tehke vöörihma lahti, kui teie väikelaps on hoidikus, kuna see võib põhjustada lapse kandjast välja libisemise.