Progressiivsed läätsed määratakse tavaliselt siis, kui teie silmadel on probleeme läheduses asuvatele objektidele keskendumisega. Nendel läätsedel on ühes läätses mitu tugevustaset, mis sarnaneb bifokaalsete läätsedega; erinevalt bifokaalsetest või trifokaalsetest läätsedest ei ole aga progressiivsetel läätsedel kindlaid jooni, kus läätse tugevus muutub; progressiivsete läätsede õige kandmise ja kasutamisega harjumine võib siiski aega võtta.
1
Külastage oma optometristi. Kui kahtlustate, et progressiivsetest läätsedest võiks kasu saada, peaksite külastama oma optometristi. Nad saavad kindlaks teha, kas vajate progresseeruvaid läätsi, ja aitavad leida teile õigeid läätsi. Progressiivsed läätsed võivad aidata, kui teil on raskusi lähedal asuvatele objektidele keskendumisega. Teie optometrist võib soovitada alternatiivseid ravimeetodeid, sealhulgas operatsiooni, läätsede implantaate või kontaktläätsi.
2
Rääkige oma optometristile kõigist nägemisprobleemidest. Kui teil on nägemisega probleeme, peaksite neist teavitama oma optometristi. See aitab neil keskenduda uurimisel nendele probleemidele ja aitab rahuldada teie tervisevajadusi. Leidke hetk, et vaadata üle järgmine loend teemadest, mida peaksite oma optometristiga arutama.Arutage kõiki ilmseid probleeme, mis teil on oma silmade või nägemisega.Rääkige oma optometristile kõigist varasematest nägemis- või terviseprobleemidest.Olge valmis optometristile teada andma. mis tahes perekonna ajaloo kohta, kus esineb silmahaigusi, nagu glaukoom või kollatähni degeneratsioon.
3
Läbige silmakontroll. Teie optometrist teeb mõned diagnostilised testid, et täpselt kindlaks teha, millise tugevusega teie läätsed peavad olema. Need testid mõõdavad teie silmade kuju, tugevust ja tervist.Teie optometrist avastab, kui selgelt te näete, mis teeb kindlaks, kui tugevad peavad teie läätsed olema.Optometrist võib teie silmade sisemise tervise hindamiseks valgustada tugevat valgust. .Uuringu ajal võidakse teha värvinägemise testid.Teid võidakse kontrollida glaukoomi või maakula degeneratsiooni nähtude suhtes.
4
Valige oma raamid ja veenduge, et need sobivad. Kui teie läbivaatus on tehtud, väljastab optometrist teile progressiivsete läätsede retsepti. Mõnes optometristi kabinetis on raami ja läätsede kauplus, kus saate oma uue retsepti välja kirjutada ja lasta need enda jaoks raamida. Kui teil pole läheduses prillipoodi, saate oma retsepti ja raami tellida ka veebimüüjalt. Kui külastate müüjat isiklikult, saate lasta oma prille kohendada nii, et need istuvad mugavalt. Teie uue progressiivse mudeli raamid objektiive on erineva kuju, suuruse ja stiiliga. Küsige nõu oma optometristidelt või optikutelt läätsede stiili valikute kohta. Progressiivsete läätsede stiilid on laiad ja mitmekesised ning hea optik oskab teie elustiilist lähtuvalt soovitada õiget progressiivse läätse stiili.
5
Kandke oma prille sageli. Uute läätsedega harjumise üks osa on tagada, et kannate neid piisavalt sageli. Nende sagedane kasutamine aitab teie silmadel uute läätsedega harjuda ja aitab teil õppida, millist osa läätsest välja vaadata. Kandke progresseeruvaid läätsi iga päev, kogu päeva ja vähemalt kaks nädalat. Ärge vahetage oma vanade ja uute prillide vahel edasi-tagasi. See võib kohanemisperioodi pikendada. Harjutage harjumist sellega, millist osa läätsedest peate oma igapäevaste toimingute tegemisel välja vaatama. Kui teil on raske oma uute objektiividega kohaneda, oodake päev või paar enne sõitmist.
6
Õppige oma objektiivide osi. Progressiivse objektiivi eeliseks on järk-järgult muutuv korrigeerimise ja teravustamise tase. Kuna objektiividel on erinevad fookusalad, peate õppima, milliseid ja millistes olukordades kasutada. Võib vajada harjutamist, et teada saada, millisest objektiivi osast peate läbi vaatama. Objektiivi ülaosa kasutatakse kaugel asuvatele objektidele teravustamiseks. Objektiivi keskosa on teravustatud objektidele, mis on vahepealsel kaugusel. .Läätse alumine osa võimaldab teil teravustada läheduses asuvatele objektidele.
7
Liigutage oma pead, mitte õpilasi. Uute progresseeruvate läätsede kasutamisel võite märgata, et teie perifeerne nägemine on veidi udune või ebaselge. See hägusus võib olla kõige märgatavam teie läätsede alumistel külgedel. Pead pööramise õppimine, selle asemel, et silmi liigutada, võib aidata teil keskenduda millelegi selles nägemispiirkonnas. Kui olete läätsesid mõnda aega kandnud, ei märka te oma perifeerses nägemises kerget udusust. Pea pööramine või liigutamine võimaldab hoida silmad fokusseerituna läbi läätse vajaliku ala.
8
Harjutage õigeid hooldusvõtteid. Nagu iga teine prillipaar, vajavad ka teie progressiivsed läätsed korralikku hoolt. Läätsede puhtana ja ohutuna hoidmine hoiab teie nägemise selge ja pikendab läätsede eluiga. Vaadake üle järgmised näpunäited, et hoida oma läätsed puhtad ja hästi hooldatud: kui te prille ei kasuta, hoidke neid ümbrises. Ärge laske oma läätsedel puutuda kokku abrasiivsete või karedatega. Ärge laske teistel inimestel proovida. prillid ette, kuna see võib neid ümber kujundada, mistõttu need ei istu enam teile korralikult. Veenduge, et läätsed oleksid puhastamisel veidi märjad, et vältida nende kriimustamist. Prillide loputamine enne puhastuslapi kasutamist aitab tagada, et tolm ja praht pestakse enne objektiivi pinna hõõrumist maha.
9
Olge oma uute objektiividega harjumisel ettevaatlik. Uute objektiividega harjudes tahate olla kõndimisel või autojuhtimisel ettevaatlik. Kuigi tõsised probleemid on ebatõenäolised, aitab läätsede õige fokuseerimise ja kasutamise õppimine hoida teie nägemist tugeva ja selgena. Olge trepist üles minnes ettevaatlik. Pöörake pea alla, et saaksite vajadusel oma jalgadele keskenduda. Kõndige aeglaselt uutes kohtades, millel on harjumatu jalg, kuni olete harjunud keskenduma oma sammule, kasutades progressiivseid läätsi. Teatud kaubamärkidel, nagu Definity objektiivid, on maavaate eelis, mis aitab vähendada tüüpilisi moonutusi, mida teised progressiivsed mudelid avaldavad treppidest, äärekividest jne ronides.
10
Rohkemate näpunäidete saamiseks rääkige oma optometristiga. Teie optometrist saab anda teile näpunäiteid ja tehnikaid, mis aitavad hoida teie progressiivseid läätsi kriimustuste ja muude kahjustuste eest kaitstuna. Ta võib pakkuda tööriistu ja tooteid, mida saate kasutada, näiteks mikrokiust puhastuslappe või läätsede puhastuslahuseid, et oma läätsedest maksimumi võtta. Kui teil on uute läätsedega kohanemisega raskusi, andke sellest oma optometristile teada. Neid võib olla vaja kohandada.