Sarkasm on see, kui keegi teeb naeruväärsele olukorrale tähelepanu juhtimiseks tähelepaneku, mida ei kavatseta tõega segi ajada. See on sageli üsna agressiivne verbaalne tööriist, kuigi seda saab huumorina kasutada või maskeerida. Sarkasm võib olla viis teise inimese mõnitamiseks või narrimiseks. Sageli on sarkasmi näitajaks konkreetne hääletoon, mis muudab inimese välja kutsumise selle käitumise ebaloogiliseks mõtlemiseks.
1
Tee vahet mängulisel ja haavaval sarkasmil. Mõnikord kasutatakse sarkasmi huumori süstimiseks olukorda või pingete hajutamiseks. Muudel juhtudel võib sarkasmi kasutada verbaalse relvana. Erinevuste tundmine on oluline, sest te ei taha üle reageerida, kui sarkastiline inimene lihtsalt püüab olla naljakas. Üldiselt, kui märkus ei tõsta kedagi esile, on võimalik, et see oli mõeldud humoorikaks. Kuid mõnikord leiavad inimesed midagi, mis võib muutuda naljaks ja ütlevad selle kohe mõtlemata välja ja võib-olla võib kellelegi haiget teha. Näiteks võib keegi püüda pikas reas tuju kergendada, öeldes: “Oh, ma olen nii. õnnelik, et seisan praegu selles naeruväärselt pikas järjekorras.” Selles avalduses pole midagi agressiivset; inimene tahab ilmselt lihtsalt naerda. Olen inimene, kelle kõrval ma selles naeruväärselt pikas järjekorras seisan.
2
Jäta sarkastiline märkus tähelepanuta. Lihtsaim viis sarkastilise märkusega hetkeseisuga toimetulemiseks on see ära tunda (noogutada, öelda “Olgu”), nagu oleksid need sõnad siirad. See on viis vestlust segamata edasi viia ning see võimaldab teil jääda enesekindlaks ja kokkuhoidvaks. Võite ka sarkastilist märkust täielikult ignoreerida, teeseldes, et ei kuule seda. Kui kõneleja eesmärk oli teid häirida, siis te ei häiri seda. premeerides teda oma tähelepanuga. Kõneleja otsib reaktsiooni, seega ärge andke sõnadele mingit tulu (väärtust). Pöörake teise inimesega rääkimiseks. See saadab sõnumi, et te ei soovi sarkastilise inimesega täiendavat vestlust alustada. Nad võivad teie seltskonda nautida, kuid nad näitavad seda teistmoodi kui teie või olete harjunud.
3
Pidage selle parandamist veaks. Kui jätkate nii, nagu ei saaks aru, võib see kõneleja negatiivse kavatsuse kõrvale kalduda. Näiteks kui inimene ütleb: “Milline üllatus – sa teed midagi toredat!”, võite vastata, öeldes: “Minu tegevus ei olnud mõeldud kenaks. John, ma lihtsalt aitasin hädast välja.” Näilise siirusega vastates muudate õela kommentaari eriti kohatuks/sobivaks.
4
Rääkige inimesele, kuidas te märkuse suhtes tunnete. Mõnikord võib ausus olla parem vastus, eriti kui inimene on regulaarselt sarkastiline. Sa ei pea olema vihane ega kaitsev. Lihtsalt öelge talle, et tema kommentaar ei olnud naljakas / ei teinud teile haiget. Tõenäoliselt ei mõelnud see inimene seda tõsiselt, nagu te seda võtsite, isegi kui see tundub karm.Hoidke oma kommentaar lihtne ja otsekohene, ilma et peaksite esitama loendit märkustest, mis võisid teie tundeid varem riivata.Kui ta üritab selgitada. see polnud suurem asi, ära vasta. See reaktsioon sarkastilisele kommentaarile ei olnud kutse oma tunnete üle arutleda. Samuti võite leida aega sarkastilise inimesega rääkimiseks, kui olete mõlemad rahulikud. Leidke aeg ja koht, kus teil pole publikut ja teid tõenäoliselt ei segata, seejärel väljendage oma tundeid. Selle tulemuseks võivad olla “käeulatuslikud läbirääkimised”, suurem siirus ja mõistmine.
5
Ole rahulik. Sarkastilisele kommentaarile tahtliku sarkasmiga vastamine ei too tavaliselt kaasa õnnelikku lõppu. Kui hakkate tundma, et hakkate kättemaksuhimuliseks, hingake sügavalt sisse ja proovige mitte midagi öelda. Võimalusel eemalduge olukorrast. Kui see on töökoha olukord, võib vihane reageerimine kaastöötajate suhtes abrasiivsusega tähendada teie töökaotust või muid negatiivseid tagajärgi. Tehke kõik endast oleneva, et vältida enda kiiret reageerimist. Võimalus on enne vastamist mõtteliselt lugeda 10-ni. Kui olete pärast 10-ni lugemist endiselt ärritunud, korrake protsessi.
6
Mõelge, miks te reageerite. Kui sarkasm jääb tõesti naha alla, on suur tõenäosus, et teie sees toimub midagi. Kas see teema on teile eriti tundlik? Kas olete hädas kehva enesehinnanguga, mida kommentaar teile meelde tuletab? Kui see nii on, ei pruugi probleem olla sarkasmis. Rääkimine nõustaja või sõbraga probleemidest, mis teid regulaarselt häirivad, võib olla abiks sotsiaalse kiusamisega tegelemisel. Kui suurendate oma enesekindlust ja hindate ennast rohkem, võid märgata suurenenud vastupanuvõimet sotsiaalsetes olukordades.
7
Kaaluge oma võimalusi. Kui sarkastiline inimene on keegi, kellega peate harjuma, näiteks teie juhendaja, ämm, elukaaslane jne. Proovige sellele vastata parimal võimalikul viisil. Kui sarkasm pärineb kelleltki, keda te tõenäoliselt sageli ei näe, võib olla lihtsam eirata tema mõnitamist. Kui sarkasm pärineb kelleltki, kellega peate regulaarselt koostööd tegema või kellega peate regulaarselt nägema, rääkige temaga tema mõjust. sarkasm on sageli parem valik.Mõtke, et inimesel võib olla oma põhjused, miks soovite näha, kuidas te tema sarkasmile reageerite.
8
Mõistke, et teil võib olla lihtsalt erinev huumorimeel. Mehed peavad sarkasmi kergemeelse huumori vormiks palju tõenäolisemalt kui naised. Kui teie tundeid riivab sarkasm, kaaluge, kas kavatsused olid tõesti ebasõbralikud või mitte. Mõned inimesed kasutavad sarkasmi lihtsalt harjumusena. Enamasti ei mõtle nad sellele, kuidas see teistele mõjub. Mõelge muudele asjadele, mida inimene on öelnud või teinud ja kuidas nad teid tundsid. Kui enamik tegudest olid lahked, on võimalik, et inimese huumorimeel on erinev. kui sina. Nende sõnad võisid tulla teisiti, kui nad kavatsesid.
9
Tuvasta sarkasmi juured. Sarkasm võib olla viha vorm või lihtsalt suund, kuidas eluga toime tulla. Mõnikord on sarkastilised inimesed nördinud, vihased või kibestunud nende alatuste pärast, mida ta on saanud kodus või töökohal. Need pisiasjad võivad pärineda sinult, kuid sama suure tõenäosusega on need pärit hoopis mujalt. Sest mõned meist tulevad elus toime katsumustega, võttes seda pähe, nuttes, tõrjudes probleemi eemale jne. Kuid sügaval sisimas kardavad enamik sarkastilisi inimesi. Nad ei tea, kuidas eluga hakkama saada, seega on nende mõte sarkasm. Nii nad hakkama saavad. Sarkasmi taga on mõnikord aidata seda kasutaval inimesel end paremini tunda. Võib-olla meeldib neile lihtsalt inimesi naerma ajada või üritavad nad kellelegi haiget teha, et neil oleks rohkem jõudu. See on mittetoimiv suhtlus, mis võib kahjustada teiste tundeid ja aitab sarkastilist inimest vähem kui seda, mida nad tahavad. See on üsna tavaline.
10
Mõelge, kas see on harjumuspärane reaktsioon. Kui inimene elab sotsiaalses keskkonnas, kus sarkasm on levinud viis viha edastamiseks, ei pruugi ta isegi aru saada, et kasutab seda teistega. Isegi kui ta on teadlik, on raske harjumusest lahti saada. Kui inimene soovib õppida paremaid suhtlemismustreid, võib abi olla nõustaja või terapeudiga vestlemisest. Isegi kui see on harjumuspärane reaktsioon, on aega ja sarkastilise käitumise koht, kuid mõnikord ei tea sarkasmi kasutavad inimesed õiget aega.
11
Kuulake hääletooni. Sarkastilist tooni on lihtsam ära tunda, kui tunnete inimest hästi, kuna see hõlmab inimese tüüpilise kõnehääle peent muutust. Kui inimene soovib olla kindel, et tema sarkasmi tunnustatakse, võivad need omadused olla liialdatud. Kuigi sarkastilisel toonil ei ole omadusi, mida oleks lihtne kirjeldada, tunneb see üldiselt ära nende omaduste järgi: Kõneleja hääl on madalam kui tema tüüpilise kõnehääle puhul. Sarkastilised sõnad võivad olla piklikud, rõhutatud või väljatõmmatud. Näiteks: “Jah, see on SUUR päev pikniku pidamiseks. Mõnikord pomisevad inimesed sarkastilisi kommentaare kergelt hinge all. Ja kui nad seda teevad, siis ignoreerige seda. Kui sarkasmi kasutav inimene pomiseb midagi, võib see tähendada, et nad on teadlikud, et see võib kellegi tundeid riivata, kuid see häiriks teda, kui ta seda ei ütleks, nii et nad lihtsalt pomisesid. Enamasti pole see midagi, mida peaksite edasi lükkama. Võite märgata kerget ohkamist pärast sarkastilist Märkus.
12
Pöörake tähelepanu näoilmele. Keegi, kes teeb sarkastilise kommentaari, edastab sageli oma tundeid näoilmetega, mis on tema väitega vastuolus. Näiteks võib keegi grimassi teha, kui ta teeb avalduse, mis oleks positiivne, kui see oleks tõene. Näiteks kui ta kulmutab, kui ütleb, et see on tore päev pikniku jaoks, on suur tõenäosus, et ta on sarkastiline, kuna enamik inimesi naudib ilusaid päevi ja piknikke. Sarkasmiga sageli kaasnevad muud näoilmed on näiteks silmade pööritamine, kergitatud kulmud või õlgade kehitamine. Mõnikord on sarkasmi kasutavatel inimestel näiliselt üldse näoilmet; see tähendab, et neil on “lame” afekt ja nad räägivad “surnud toonil”. Sarkasmi kasutavad inimesed ei pruugi teada, kuidas olukorrale reageerida, seega reageerivad nad sarkastiliselt.
13
Mõelge, kas inimene näib tõtt rääkivat. Sarkasm võib olla see, kui keegi ütleb midagi valet, ilma et ta kavatseks kedagi petta. Sarkastiline märkus viitab öeldule vastupidisele. Näiteks kui keegi ütleb: “Suurepärane ilm piknikuks” päeval, mis ilmselgelt ei sobi piknikuks, on ta sarkastiline. Märkus ei ole mõeldud tähendama, et tegelikult oli pikniku jaoks suurepärane ilm.
14
Kontrollige hüperbooli olemasolu. Hüperboolne väide on tugevalt liialdatud, mitte sõna-sõnalt võetav. Seda tüüpi avaldusi võib sageli kasutada sarkastiliselt. Näiteks kui inimene tõesti arvas, et laulja kontsert on kohutav, võib ta öelda: “See oli nii hea – ma soovin, et oleksin pileti eest 5 korda rohkem maksnud. Soodne!“ Hüperbooli tuvastamiseks vaadake, kas väide vastab tegelikkusele. Seejärel saate lugeda inimese tooni, et teha kindlaks, kas see pidi olema naljakas või agressiivne. Hüperboolse sarkasmi kasutamine võib olla kas lõbustamiseks või agressiooni tekitamiseks. Kui kõneleja eeldab ülaltoodud näites, et ta on rääkides sõbraga, kes tunneb end oma piletite ülemaksmises samamoodi pettunud, on avaldus sarkastiline, kuid mitte haavav. Kui avaldus tehti õhtuse meelelahutuse saatejuhile, võib sarkasmi kasutamine olla mõeldud haiget tekitama. .Mõnikord kasutatakse hüperbooli entusiasmi, mitte sarkasmi väljendamiseks. Näiteks võib keegi öelda: “See oli kõige maitsvam kook maailmas. Ma võiksin süüa 10 tosinat rohkem!” Kui inimene sõi ära terve koogi, võite eeldada, et see väide ei olnud sarkastiline.
15
Pange tähele, et teatud fraasid on sageli sarkastilised. Teatud fraase kasutatakse nii sageli sarkastiliselt, et peaksite eeldama, et need pole mõeldud sõna-sõnalt. Näiteks kui keegi ütleb: „Kas sa pole eriline?“ või „Räägi seda kellelegi, kes hoolib“, on tähendus peaaegu alati sarkastiline. Kui keegi vastab väitele fraasiga „Suur asi, †seda fraasi mõeldakse peaaegu alati sarkastiliselt. (See kehtib siiski ainult fraasi kohta, kui seda kasutatakse ühe lausena; sõnad “suur asi” on tavaliselt lause sees öeldud siirad.) Fraas “jah, eks Ühe uuringu kohaselt on peaaegu 25% selle kasutamise ajast sarkastiline.
16
Olge teadlik sarkasmi piirkondlikest erinevustest. Sarkasm on mõnes Ameerika Ühendriikide osas rohkem levinud keelekasutusse kui teistes. Piirkondlikud uuringud on leidnud, et sarkasm on põhjapoolsetes osariikides palju tavalisem kui lõunaosariikides. Lisaks kirjeldab rohkem põhjamaalasi end sarkastilistena kui lõunamaalasi. Kuid see ei tähenda, et lõunapoolsetes piirkondades neid ei leiaks. Juba 4-aastased lapsed võivad tunda sarkasmi oma vanematelt ja/või hooldajatelt ning ka teistelt inimestelt, kes võivad lapse (või laste) läheduses olla. ) sageli. Nii saavad nad seda kasutades üles kasvada. Sarkasm ei pruugi olla kohutav asi, kuid see võib olla halb harjumus.
17
Tea, et teatud tingimused mõjutavad sarkasmi äratundmist. Kuigi sarkastiliste märkuste õigeks tõlgendamiseks on saadaval palju kultuurilisi näpunäiteid, võivad need näpunäited olla teatud kognitiivse töötlemise probleemidega inimestele kättesaamatud. Näiteks suletud peavigastuste, ajukahjustuste, autismi või skisofreeniaga inimestel võib olla üsna raske õppida sarkasmi ära tundma. Kui märkate teiste inimeste sarkasmi äratundmise võime vähenemist, võib see olla dementsuse või muu neurodegeneratiivse häire tunnus. haigus.Sarkasm on vale lihtsaim vorm. Kui inimene ei suuda sarkasmi usaldusväärselt tõlgendada, ei suuda ta tõenäoliselt valet eristada.