Kuidas kaitsta end peol rünnakute eest

Pidu on aeg tähistamiseks ja sõpradega suhtlemiseks. Kindlasti ei oota te, et midagi halba juhtuks, kuid see ei tähenda, et te ei peaks enda kaitsmiseks tegema kõik endast oleneva. Turvalisuse tagamine ei tähenda, et teil pole nalja, vaid seda, et kontrollite ennast ja olete ümbritsevast teadlik. Siia oleme kokku kogunud mõned näpunäited, mille abil saate end lõbusalt väljas veedetud rünnakute eest kaitsta.

1
Hoidke oma “sõbraga” lähedal, et vältida isolatsiooni jäämist. Kui olete üksi, muutute rünnakute suhtes haavatavamaks. Kui lähete peole mitme sõbraga, looge paarid ja vastutage üksteise turvalisuse eest. Kontrollige üksteisega iga paari minuti järel, et veenduda, et kõik on ikka korras.See ei tähenda tingimata, et peate oma sõbraga olema “puusalt ühendatud”, vaid püsige piisavalt lähedal, et teda näha ja kuulda.Kui keegi tuleb ja üritab oma sõbraga rääkida või isoleerida, on lihtne häirida. Öelge neile, et vajate milleski abi ja siis võite kahekesi minema kõndida. Näiteks võite öelda: “Oli tore teiega vestelda, aga me peame aitama muusikat esitamiseks välja valida.”

2
Vältige pimedaid ja vaikseid kohti, kus te ülejäänud seltskonda ei näe. Keegi, kes soovib teid rünnata, püüab teid tõenäoliselt ülejäänud rühmast isoleerida. Nad võivad üritada sind nurka suruda või eraldi ruumi või muusse kohta, kus keegi sind ei näe ega appi tulla. Kui keegi üritab sind kuhugi mujale minema meelitada, valeta või leia vabandus, miks sa seda teha saad. mitte. Näiteks võite öelda, et teie sõber tundis end varem haigena ja peate olema lähedal. Samuti võite proovida kõrvaldada põhjused, miks inimene soovib mujale minna. Näiteks kui nad ütlevad, et tahavad lihtsalt minna vaiksesse kohta, et saaksite kahekesi rääkida, võite öelda: “Ma kuulen teid siin hästi.”

3
Ärge kunagi laske kellelgi teisel endale jooki tuua ega jätke jooki järelevalveta. Keegi võib teie teadmata panna teie joogi sisse rahustit või “datlivägistamise” ravimit. Pärast mõne lonksu võtmist ei pruugi te end enam kaitsta. Kui jätate joogi kogemata lauale, mine võta uus. Kunagi ei tea, kas keegi on seda teie äraoleku ajal rikkunud. Kui keegi teie jooki uimastas, ei näe te tavaliselt erinevust, ei lõhna ega maitsta. Olge kannide või pungikausside puhul ettevaatlik, sest te ei saa teada, mis neis on, välja arvatud juhul, kui olete jälginud, kuidas neid valatakse või segatakse. Isegi kui nad ei ole uimastis, võivad need raskendada teie alkoholitarbimise jälgimist, kuna te ei tea, kui palju alkoholi sees on. Ärge laske kellelgi oma jooki täiendada! Võib olla lihtne kaotada arusaam sellest, kui palju teil sel viisil on olnud. Hankige iga kord uus jook.

4
Olge teadlik ümbritsevast ja ümbritsevatest inimestest. Kui räägite kellegagi, vaadake ruumis ringi umbes iga 5 minuti järel. Pange tähele, kus teie sõbrad on ja kuidas neil läheb. Saate end kaitsta ka siis, kui piirdute lühikeste ja kergete vestlustega ning püsite liikumises. Vestlusse süvenemine ning aja ja ruumitaju kaotamine on suurepärane. Kahjuks võib see teid peol ohtu seada, eriti kui inimesi tuleb ja läheb palju.

5
Seadke enne peole minekut piir ja pidage sellest kinni. Et jääda seltskondlikuks, järgides samal ajal oma piiri, jooge vaheldumisi alkohoolseid ja mittealkohoolseid jooke või jooge alkoholi aeglaselt, selle asemel, et seda juua. Hea mõte on alati kaasas võtta osaliselt täisjook, nii et kui keegi seda teile pakub, võite lihtsalt oma jooki üleval hoida ja öelda “aitäh, olen hea”. Lisage oma joogile iga paari minuti järel jääd, et see näeks alati täis. Jääge tuttavate jookide juurde. Näiteks kui teil on valida pudeliõlle või punch-kaussi keedu vahel, võtke pudeliõlu ja avage see ise. Jooge alkohoolsete jookide vahele klaasitäis vett, et püsida hüdreeritud ja aidata tempot hoida. Vältige musitamist või joomamängudes osalemist, kuna see võib lõppeda sellega, et joote lühikese aja jooksul palju alkoholi. Kuigi te ei pruugi end praegu purjuspäi tunda, võivad tagajärjed teid hiljem tabada. Vältige alkoholi segamist narkootikumidega. Kuigi meelelahutuslike uimastite võtmine pole parim mõte, ärge jooge selle peale, kui kavatsete seda teha. Alkohol võib mõju oluliselt suurendada.

6
Kui keegi tekitab sinus ebamugavust, öelge talle, et tema käitumine on soovimatu. Kui sul on tore, kellegagi lobiseda või tantsida ja ta hakkab natukene “käepäraseks” minema või hakkab sind ebamugavalt tundma, siis anna sellest teada! Kui nad avaldavad teile jätkuvalt survet, öelge neile kindlalt, et te ei sobi sellega, mida nad teevad, ja soovite, et nad lõpetaksid. See võib osutuda keeruliseks, kui te pole vastanduv või kui teil on suhtumine “kaasa saada, et saada läbi”. Kui teil on raske enda eest rääkida, looge segav vahend, et teid ähvardavast inimesest eemale pääseda. Olukorra leevendamiseks võib jääda rahustav huumor. Näiteks võite “kogemata” oma joogi maha visata ja siis teha ennast halvustavat nalja, kui kohmakas sa oled. Seejärel võite öelda, et peate segaduse ära koristama, mis võimaldab teil lahkuda. Samuti võite proovida midagi välja mõelda, et inimene oleks teie vastu vähem huvitatud, või loetleda fakte teie lemmikkuulsuse või -artisti kohta. Näiteks võite küsida neilt, mis on nende lemmikbänd, ja seejärel hakata rääkima, kui väga te seda bändi vihkate. Kui teil on sõber, kes saab sekkuda, töötab see ka. Teie sõber võib luua põhjuse, miks ta teid kohe vajab ja teid sellest inimesest eemale tõmmata.

7
Liikuge võitlust otsivatest inimestest võimalikult kaugele. Emotsioonid võivad pidudel tõusta, eriti kui tegemist on narkootikumide või joomisega. Kui tundub, et keegi tõrjub teisi või näitleb, hoidke neist eemale. Samuti, kui tõeline kaklus puhkeb, soovite olla sellest võimalikult kaugel, isegi kui see tähendab peolt täielikult lahkumist. See võib olla raske, kui üks tülisse sattunud inimestest on teie sõber. . Kui see juhtub, helistage neile ja proovige nende tähelepanu kõrvale juhtida või panna nad endaga kaasa tulema. Kui ilmuvad väravalööjad, keda selgelt ei kutsutud, hoidke neist eemale ja püüdke vältida silmsidet. Tõenäoliselt tekitavad need ainult probleeme ja te ei taha sellesse takerduda.

8
Neelake oma uhkus alla ja keelduge suhtlemast kellegagi, kes otsib võitlust. Mõnikord võib alkohol või lihtsalt peomeeleolu inimestes välja tuua halvima. Kui keegi satub teile näkku või proovib teile väljakutset esitada, on parim, mida saate teha füüsilise kallaletungi vältimiseks, sealt võimalikult kiiresti lahkuda. Võib-olla piisab, kui lihtsalt minema jalutada ja kuhugi mujale minna. Kui aga inimene jätkab teie tülitamist ja vastumeelsust, olge valmis lahkuma. Andke oma sõpradele teada, et see inimene teid häirib (kui nad ei ole teiega, kui see juhtub). Võimaluse korral andke peo võõrustajale teada, et nad võivad olla nõus inimese välja saatma.

9
Ärge kartke teha stseeni, kui teie turvalisus on ohus. Pidage meeles, et teie ohutus on olulisem kui väike hetkeline piinlikkus. Karjuge “tuld” või karjuge lihtsalt täiest kõrist. Kui kõik pöörduvad sinu poole vaatama, siis tõenäoliselt taandub teie võimalik ründaja. Mis saab siis, kui selgub, et eksite? Kui see inimene ei tahtnud sulle tõesti halba teha ja sa lihtsalt mõistsid valesti, ei süüdista ta sind enda kaitsmise eest.

10
Kui keegi üritab sulle haiget teha, keskendu oma turvalisusele. Kui keegi tõsiselt ohustab teie turvalisust, lööb sisse võitlus või põgene. Proovige pigem põgeneda, kui tasa teha. Minge suhteliselt turvalisse või kaitstud kohta inimesest võimalikult kaugele, seejärel proovige oma sõpradega ühendust võtta ja anda neile juhtunust teada. Kui inimene tegi teile tõesti haiget, helistage hädaabiteenistusele niipea, kui olete turvalisse kohta jõudnud. või lase kellelgi teisel seda enda eest teha.

11
Rääkige oma sõpradega ja tehke paar plaani. Proovige teha vähemalt üks varukoopia juhuks, kui midagi juhtub ja te ei saa oma esimest plaani järgida. Samuti võite veenduda, et teil on ühe või kahe inimese telefoninumbrid, kes teavad, kuhu te lähete ja on nõus teid vajadusel järele tulema. Kodutee eemaldab kiusatuse kellegagi sõita. ei tea seda hästi kedagi, kellel ei pruugi olla parimad kavatsused. Enne minekut veenduge, et teie telefon oleks täielikult laetud, et saaksite oma sõpradega tekstisõnumite kaudu suhelda või vajadusel kohale kutsuda. Võite ka sõbrale või pereliikmele saata peo aadressi, et nad teaksid, kus te viibite (igaks juhuks).

12
Täis kõht võib alkoholi mõju edasi lükata. Kui plaanite peol juua, veenduge, et teie “mängueelne” plaan sisaldaks palju toitu. Isegi kui teate oma piire, tabab alkohol teid tühja kõhuga palju tugevamalt. Kuigi tavaliselt on peol mingi toit, ärge lootke sellele, välja arvatud juhul, kui teile on selgesõnaliselt öeldud, et peate sööma. Kuid isegi kui teie võõrustaja teid toidab, pole siiski midagi halba, kui sööte enne minekut ohutuse mõttes natuke midagi.

13
Ohutusrakendused võimaldavad teil avaliku turvatöötajaid varjatult teavitada. Kui õpite ülikoolis, võib teie koolis olla üks neist rakendustest ühendatud ülikoolilinnaku ohutusbürooga. Paljudel linnadel on ka oma rakendused. Kuna rakendus on loodud lihtsalt nii, et see näeks välja nagu mis tahes muu sõnumite saatmise rakendus, saate seda kasutada salaja hädaabikõne tegemiseks, kui tunnete end ohustatuna. Seadistage rakendus ja tutvuge sellega, et saaksite teada, mida teha, kui teil on vaja kasuta seda. Olenevalt teie asukohast võib kasutada mitut rakendust, millest igaüks töötab veidi erinevalt.

14
Plaani saabuda ja lahkuda vähemalt 2-3 sõbraga. Arutage oma plaane enne tähtaega ja leppige kokku, et vaatate üksteisele tähelepanu. See ei tähenda, et peate olema nagu liim, kuid teil peaks olema võimalus peo ajal igal ajal ringi vaadata ja kõiki oma sõpru näha. Kui kaotate ühe oma sõbra silmist, minge teise juurde. inimesed, kellega tulite, ja andke neile teada. Saate kahekesi koos oma kadunud sõpra jahtida. Looge oma sõpradega spetsiaalne koodsõna, mille igaüks teist võib öelda, kui peate peolt võimalikult kiiresti lahkuma. Lubage üksteisele, et kui keegi selle sõna ütleb, lahkute kõik kohe ilma küsimusteta.