Kaisutamine on üks parimaid füüsilise kiindumuse vahendeid; see kogub lähedust, näitab kiindumust ja suurendab õnne. Kaisutamine vabastab hormooni nimega oksütotsiin, mis vähendab stressi ja ärevust, mis tähendab, et see suurendab ka teie vaimset heaolu. Kui oled kaisutamisest kõrvale kaldunud või pole kindel, millised on parimad liigutused, siis ära muretse! Kaisutamine on väikese oskusteabega lihtne ja lõbus.
1
Alusta aeglaselt. Võib-olla on teie partner selgelt öelnud, et ta tahab kallistada, või võtate sina initsiatiivi ja hakkate oma kaisutamist alustama. Sellest hoolimata on kõige parem alustada aeglaselt. Ära hüppa kaisusse – sõna otseses mõttes ära hüppa neile, ükskõik kui kannatamatu sa ka poleks. Asetage käsi nende õlale, seljale või vööle, et näidata oma kavatsust. Puhkake seal mõni minut või hõõruge kergelt. Veenduge, et teie kavatsused kaisutamiseks on selged. Võite asetada käe nende õlale, kuid see ei tähenda tingimata, et soovite selle inimesega kaisus olla. Selle asemel hellitage nende kätt, veendumaks, et nad mõistavad, millesse te juhite. Pidage meeles, et kallistamine on sageli iseseisev tegevus ja see ei pruugi tähendada eelmängu. Alustage aeglaselt ja töötage seni, kuni tunnete end mugavalt, mitte eesmärgiga viia asju kaisusastmest kaugemale.
2
Olge teadlik keskkonnateguritest. Nii et olete teinud põhitõed ja olete valmis alustama tõelist kaisutamist. Enne ülemineku tegemist pidage siiski meeles olulisi keskkonnategureid. Kas väljas on kuum? Sest võib-olla peate piirama oma füüsilist kontakti, et vältida rabakoletiseks muutumist. Kas sa oled diivanil või voodis? Või hoopis midagi muud? Ruumi hulk, mida peate laiali võtma, muudab kallistusasendeid, mida saate sooritada.
3
Tundke end mugavalt. Teid hoitakse juba pikka aega kallistuses, nii et veenduge esmalt, et tunnete end mugavalt. Kui plaanite filmi ajal või enne magamaminekut pikalt kaisutada, vahetage mugavad riided või haarake kaasa hubane tekk. Ehkki võite teisele inimesele puhkama jääda, võib padja kaasa võtmine olla ka hea mõte.
4
Tehke veidi hõõrumist. PG tüüpi; hõõruge oma partneri selga, jalgu või käsi tundlikult ja meeldivalt. See võib, kuid ei pruugi olla sama, mis kerge massaaž. Eesmärk on see, et teine inimene tunneks end mugavalt ja oleks huvitatud teiega edasisest kaisutamisest. Kui olete siirdunud tõelisele “kallistamisele”, võite jätkata kerget hõõrumist, et pikendada positiivseid tundeid, mida te mõlemad sellest kogete.
5
Mine klassikaga ja lusikaga. Kõige traditsioonilisem kaisuasend, lusikaga võtmine on populaarne põhjusel: see on suurepärane! Lusikavõtmine koosneb “suurest” ja “väikesest” lusikast, kus mõlemad partnerid lamavad külili üksteise sisse surutuna. Suur lusikas on see, mis asub taga ja tõmbab sageli oma käe üle väikese lusika kere. Olge oma peast teadlik. Kuna teie pead on üksteisega peaaegu tasased, on parem neid pisut nihutada. Suur lusikas võib toetada oma pea väikese lusika õlale või toetada seda käsivarrele. Pidage meeles kuumust. Lusikavõtt on üks suurimaid soojust tekitavaid kallistusasendeid, sest füüsilist kontakti on nii palju. Suurel lusikal peab võib-olla hoiduma oma käe ümber väikese lusika mähkimisest või liigutama oma jalgu veidi tagasi, et vältida higikoguse tekkimist.
6
Proovige pool lusikat. Peaaegu sama klassikaline kui täielik lusikas, poollusikas valmib nii, et üks inimene lamab selili ja teine on näoga, külili. Nende küljel olev inimene toetub tõenäoliselt oma pea teise rinnale. Põimuge jalad veelgi intiimsemaks kaisusseanssiks.
7
Kihti üles. Kõige parem kaisutamiseks kitsastes kohtades, asetage oma kaisus kihiti nii, et suurem inimene lamab näoga ülespoole. Teine inimene saab seejärel puhata näoga allapoole otse üle alumise poole. Alumise virna lämbumise vältimiseks peaks ülemine inimene oma keha veidi allapoole nihutama, et saaks oma pea küljele pöörata ja toetuda alumise poole rinnale.
8
Minge näost näkku. Üks romantilisemaid kallistusasendeid on see, kui lamatakse üksteisele näost näkku. Võite lamada kõhuli ja pöörata pead küljele või lamada külili – mis iganes sobib. Suurendage ruumis keerlevaid romantilisi tundeid, hoides kätest kinni oma kehadevahelises ruumis.
9
Proovige tähevaatajat. Teate, teie ja teie partner olete väljas telkimas või meteoorisadu vaatamas ja soovite seetõttu kaissu võtta, kuid mõlemad peavad taevast nägema. Lamage üksteise kõrval selili ja mähkige jalad kokku. Kui sul ei ole surnud käe vastu midagi, võib üks teist oma käe pool embuses teisele kaela alla libistada. Samuti võite hoida käsi oma torso kohal või kehadevahelises ruumis. Vastupidiselt nimele saab seda teha igal juhul, mitte ainult tähte vaadates.
10
Pange oma pea nende sülle. See kaisutamisliigutus sobib suurepäraselt siis, kui tahad rääkida ja teeb silmside hoidmise lihtsamaks. Laske ühel inimesel istuda, samal ajal kui teine lamab endaga risti, pea süles. See annab istujale suurepärase võimaluse oma partneri juustega mängida või armsalt nägu silitada.
11
Mängige nende juustega. Vähe on nii armsaid ja toredaid tundeid, kui keegi mängib sinu juustega. Sugu ei oma tähtsust, lihtsalt tõmmake käed läbi oma partneri juuste, kui te kaisutate. See võib, aga ei pruugi, olla variatsioon peanaha massaažist, mis on ristatud sõrme juukseharjaga. Oma partneri juustega mängimine on teatud viis, kuidas nad õnnelikuks ja mugavaks muuta.
12
Suudle veidi. Suudle oma partnerit sentimentaalselt, mitte väljamõtlemiseks valmistudes. Istutage väikesed suudlused nende otsaesisele, kätele või kätele, et näidata, et armastate neid ja hoolite nende eest. See samm paneb nad kindlasti minestama ja rõõmustama, et nad on teiega seotud.
13
Harjutage massaaži. Kõik armastavad head massaaži, eks? Näidake oma partnerile armastust, masseerides õrnalt teile lähimaid piirkondi. See on tõenäoliselt nende selg, õlad või käed. Kui te ei soovi masseerida, lihtsalt hõõruge neid oma kätega edasi-tagasi.
14
Vii oma käed mööda nende keha. Silitage sõrmeotstega kergelt nende keha. Viige oma käed mööda nende torsot, mööda jalgu või käsi. Seda on kõige lihtsam teha lusika või poole lusikaga, kuid seda saab teha mis tahes kaisuvormis.
15
Kõditage neid õrnalt. Kui partnerit õrnalt kõditada, hakkab ta end hetkega vingerdama ja itsitama. Olge ettevaatlik, et kõditamist liiga kaugele ei viiks; tehke seda vaid piisavalt kaua, et näidata, et flirdite ja soovite, et nad oleksid teile lähemal.