Õppisin lihtsalt sõitma? Esimene samm on edasiminek. Siin on mõned juhised, kuidas alustada. Varsti sõidate oma kümnekiirusega päikeseloojangusse.
1
Seisake oma jalgratta vasakul küljel.
2
Asetage vasak pedaal 10:00 asendisse (nagu kellal).
3
Asetage vasak jalg vasakule pedaalile.
4
Lükake parema jalaga kaks korda maas maha, sest see annab teile piisavalt hoogu, et ilma maha kukkumata parem jalg üle istme kiigutada.
5
Kui jalgratas hakkab liikuma, keerake parem jalg ümber.
6
Istuge jalgrattaistmele ja pedaalige minema. Märkus. Kui tunnete end mugavalt jalgratast paremalt küljelt alustades ja kõigepealt parema jalaga pedaalides, on see ka hea.
7
Viska jalg üle keskmise riba ja seisa lamejalgselt, üks jalg ratta mõlemal küljel. Peaksite seisma just jalgrattaistme ees ja mitte veel täielikult istuma.
8
Asetage üks pedaal kell 10:00 ja asetage jalg pedaalile, samal ajal pisut teisele poole kallutades. Teine jalg, mis on endiselt maapinnal, aitab teil tasakaalu hoida.
9
Vajutage jalg pedaalil alla ja tõuske samal ajal sellel püsti. See tõstab teid üles ja võimaldab teil istmel istuda.
10
Aseta teine jalg pedaalile, lükka edasi ja oledki sõitmas!
11
Tõenäoliselt tahan pidurdada, et ratas minema ei jookseks
12
Kanna kiivrit. See meetod ei ole lihtne.
13
Alustage vasaku pedaaliga kell kümme ja seiske ratta vasakul küljel, hoides lenksu.
14
Jookse rattaga kõrval, lükates ratast juhtrauast, kuni saavutad kiiruse.
15
Kui olete istumiseks valmis, hüppake vasakust jalast ja liigutage parem jalg üle ratta. Peaksite maanduma parema reiega istmele.
16
Vajutage vasak pedaal alla ja püüdke ülespoole liikudes parem pedaal kinni.