Kuidas jalgpallipalli painutada

Hämmasta oma meeskonnakaaslasi, kui sooritad jalgpallimaagiat! Vaadake, kuidas pall muudab lennu keskel sõna otseses mõttes suunda. Seda tehnikat on kõige lihtsam õppida paigalseisva palliga, näiteks vabalööki sooritades, kuigi osavad jalgpallurid suudavad painduvat palli lüüa ka liikumise ajal. Kui soovite seda olulist jalgpallioskust omandada, ärge enam otsige.

1
Lähenege palli suhtes kerge nurga all. Lähenege pallile nagu tavaliselt, välja arvatud valmistuge palli lööma lööva jala siseküljega. Üldjuhul ei ole teie keha joondatud näoga värava poole. Kui lööte palli parema jala siseküljega, on teie keha suunatud sihtmärgist veidi paremale. Kui lööte palli vasaku jala siseküljega, on teie keha suunatud sihtmärgist veidi vasakule.

2
Kui hakkate palli lööma, jälgige oma taime jalga. Teie taimejalg on jalg, millega te ei löö, jalg, mis on teie löötava jala ankur. Istutage oma mittelöögitav jalg veidi esialgse painde suunas, nii et kui lööte palli oma jala siseküljega, on mõlemad jalad peaaegu paralleelsed (~,3 m). Asetage see piisavalt kaugele, et saaksite palli jala siseküljega hõlpsalt lüüa, kuid piisavalt lähedale, et te ei peaks sinna jõudmiseks pingutama, võttes löögilt jõu.

3
Hoidke keha taimepoolset kätt tasakaalu tagamiseks väljas. Liigute läbi palli ja teie keha kõverdub kergelt, kui see palli lööb. Kui hoiate löögi ajal oma taimepoolset kätt väljas ja üleval, lisab see löögile jõudu ja annab teile tasakaalu edasisel läbimisel.

4
Löö palli jala siseküljega. See on just koht, kus teie varvas lõpeb ja jalg algab. Pall veereb mööda teie jala sisekülge tagasi. Kui lasete palli parema jalaga, peaksite lööma palli vasakusse alanurka. Vaadake palli otse, nagu see oleks ring, ja kujutage ette risti (+) selle keskel. Parema jalaga löömiseks lööge palli alumises paremas kvadrandis. Vasaku jalaga löömiseks lööge palli alumises vasakpoolses kvadrandis.

5
Ärge liigutage oma taime jalga. See jalg peaks ikka allapoole näitama. Hoidke seda tasakaalus ja kindlalt käte abil.

6
Pöörake pärast löömist oma jalaga värava suunas. Püüdke viia löökjalg üle keha, nii et liialdate väljast-seest õõtsuva liikumisega ja jätkate kindlasti oma löögiga.

7
Löö palli alt üles, et seda tõsta. Kui soovite oma pallile tõsta, lööge seda selle alt. Palli üles ja üle seina viimiseks peaks olema piisavalt tõstejõudu. Kui teie jalg tuleb risti ja ümber, tekitate palli pöörlemise, mis paneb palli painduma ja vajuma! Saate suurendada palli tõusu kõrgust, kui kallutate kontakti ajal õlad tahapoole. Ärge unustage seda piisavalt keerutada ja selle peale kasta, et see uuesti värava suunas liiguks. Kallutage tahapoole, kui soovite, et pall tõuseks, või kallutage ette, kui soovite palli allapoole keerutada. Seda tehnikat saab sooritada mis tahes löögiga samade tulemustega.

8
Lähenege pallile väikese välisnurgaga sihtmärgi suhtes. Parema jalaga löömise puhul tähendab see pallile lähenemist ja sihtimist otse sihtmärgist vasakule.

9
Asetage oma taime jalg õigesti. Suunake oma taime jalg sihtmärgist vasakule. Teie taime jalg on seinast kaugemal ja kaugemal, kui prooviksite teha sissepoole painutamist. Hoidke oma taime jalg paigal, kui valmistute palli lööma ja seejärel lööma. Taime jala liigutamine häirib teie lööva jala pidevat liikumist, eemaldades löögist jõudu.

10
Tasakaalu ja jõu tagamiseks hoidke käsi keha taimsel küljel väljas. Jällegi on siin oluline toetada ja tasakaalustada. Teie käsi ei pea olema täielikult õhus, kuid see ei tohiks olla täielikult teie keha küljel.

11
Löö palli jala välisküljega. Seda tehes viige oma silmatorkav jalg üle keha. Kui panete pallile risti (+) ja lähenete parema jalaga löömisele, soovite lüüa palli alumist keskosa või vasakut alaosa.

12
Järgige seda, õõtsutades jalaga üle keha. Teete seda samamoodi nagu sisekurvi sooritades. Liikumine on sarnane, kuid tulemused on erinevad, kuna lööte palli jala välisküljega. Paremajalgsed mängijad üritavad panna palli päripäeva pöörlema, lüües seda jala välisküljele ja seejärel liigutades palli. jalg vasakule, üle keha. Vasaku jalaga mängijad üritavad panna palli pöörlema ​​vastupäeva, lüües seda jala välisküljele ja liigutades seejärel jalga paremale, üle keha.