Aprill on autismi vastuvõtu kuu! Häbimärgistamise ja toetuse puudumisega toimetulek võib autistidele olla raske ning see jõuab sageli aprillis pea peale. Näidake oma toetust autistidele veebis ja isiklikult nende lihtsate sammudega.
1
Uurige alati organisatsiooni kohta enne mõnel selle üritusel osalemist. Mõned autismiga seotud organisatsioonid, näiteks Autism Speaks, propageerivad kahjulikku retoorikat, mis võõrandab ja isoleerib autiste. Kontrollige alati, kas teie osalemine aitab, mitte ei kahjusta. Autistide juhitavad organisatsioonid on tavaliselt head. Autistide kogukonna toetatud organisatsioonid on tavaliselt head. Märksõnade “______ poleemika” otsimine võib aidata teil kindlaks teha, kas autistid protesteerivad rühma sõnumi vastu.
2
Pange tähele, kuidas organisatsioon või artikkel autistidest inimestest räägib. Autistid saavad kuulda ja lugeda, mida nende kohta öeldakse. (Isegi autistlikud lapsed pole selle eest alati kaitstud.) Liiga negatiivsed sõnumid autismi kohta võivad olla igas vanuses autistidele äärmiselt haavatavad. Vältige selliste sõnumite jagamist või reklaamimist, mis… Kasutage katastroofiretoorikat Kohtlege vanemaid nagu märtreid Kohtlege autistlikke lapsi nagu koletisi või deemonliku valduse ohvreid Ignoreerige autistlikke täiskasvanuid või rääkige neist üleVäitke, et autistlike laste kuritarvitamine või mõrvamine on mõistetav Öelge, et autism tuleb kõrvaldada
3
Kasutage sümboleid otseteedena. Kuigi sümbolid ei ole alati grupi suhtumise usaldusväärsed näitajad, võivad need mõnikord viidata sellele, kuidas organisatsioon autistlikesse inimestesse suhtub. Häbimärgistamisega seotud sümbolid: pusletükid, sinine värv Aktsepteerimisega seotud sümbolid: punane #RED asemel, vikerkaarevärvid, mis viitavad mitmekesisusele, neurodiversiteedi sümbol (vikerkaare lõpmatuse märk)
4
Pidage meeles, et teie kampaaniate valik on oluline. Kahjuks on autistlikel inimestel märkimisväärselt suurem ärevuse, depressiooni ja enesetapu risk. See risk suureneb veelgi, kui nad tunnevad, et nad ei saa olla nemad ise. Vastuvõtmine võib neid probleeme vähendada ja vaimset tervist parandada. Teie eesmärk peaks olema nende koormust kergendada, mitte seda halvendada. Saate muuta inimeste jaoks, mida teie sõnad jõuavad. Ühes uuringus leiti, et paljud autistid leiavad, et teadlikkuse tõstmise kampaaniad kahjustavad nende vaimset tervist.
5
Uurige, mida autistidel öelda on. Nad võivad vabastada teid levinud väärarusaamadest ja õpetada teile, kuidas olla hea liitlane. Mitte kõik inimesed ja organisatsioonid ei kujuta autismi täpselt, seega on kasulik õppida otse autistide kogukonnalt. Paljud Selgitatud autismiartiklid on kirjutanud ja toimetanud autistlikud inimesed.
6
Levitage sõna. Rääkige inimestele sotsiaalvõrgustike kaudu või isiklikult autismi aktsepteerimise kuust. Jagage linke autistide juhitavatele organisatsioonidele, nagu Autistic Self Advocacy Network ja Autism Women’s Network.
7
Jagage autistlike inimeste kirjutatud artikleid. Autistlikud kirjanikud saavad anda suurepärase ülevaate oma erinevustest, vajadustest ja sellest, kuidas elu neile tundub. Siin on mõned näited blogidest, mida osaliselt või täielikult haldavad autistlikud inimesed: The Thinking Person’s Guide to AutismMusings of an AspieKofeiiniga autistlikud tõelised sotsiaalsed oskusedAutist HoyaEmma lootus RaamatMe oleme nagu teie laps Kasvatage autistlikke lapsi armastuse ja aktsepteerimisega (võib olla vestluses uutele inimestele tohutu)
8
Jagage teavet autistlike inimeste austamise kohta. Paljud mitteautistid ei saa autismist üldse aru ega tea, kuidas olla autistlikule inimesele hea sõber. Väike teave võib aidata neil mõista, kuidas olla lugupidav ja lahke. Siin on mõned näited teabest, mis on kasulik mitteautistidele: Autistid võivad olla omapärased ja sotsiaalselt abitud. Nad ei saa alati aru, kuid tavaliselt mõtlevad nad hästi. Ergutamine (kätega vehkimine, kiikumine jne) on normaalne ja tervislik käitumine. Ärge kohelge inimesi selle tõttu erinevalt ja kindlasti ärge käskige neil lõpetada, kui nad kellelegi haiget ei tee. See võib neile haiget teha ja kahjustada. Autistlikud täiskasvanud on ikka täiskasvanud. Andke neile sama lugupidamine, nagu austate nende samaealisi eakaaslasi. Nad väärivad armastust ja austust, nagu kõik teisedki. Sulamised ei ole lõbusad. Ka autistidele ei meeldi need. Mõnikord on parim rahutusravi vaikne üksiolemine. Autistlikud hääled on olulised. Usaldage neid oma prioriteetide, vajaduste, eelistuste ja muude asjade edastamisel. Kui kahtled, küsi.
9
Jagage positiivseid lugusid autismi ja autistlike inimeste kohta. Paljud autistid kuulevad korduvalt, et nad on tüütud, koormavad või alaväärsed. Kujutage alternatiivset pilti autismist, kus autistid on inimliigi erinevad, kuid võrdsed liikmed. Tooge tõendeid selle kohta, et autistid saavad hakkama ja elada õnnelikku elu. Otsige uudiste- ja meelelahutusartiklitest autistlikke kirjanikke, teadlasi, aktiviste jne. Vaadake sotsiaalmeedias märgendi #ActuallyAutistic trende. Blogid, nagu Disability Fest ja Disability In Kidlit, jagavad ilukirjanduses meeldivaid puudega tegelasi. Abiks on ka lahedate autistlike tegelaste jagamine. Teiste autistlike inimeste tundmine parandab oluliselt autistlike laste (ja täiskasvanute!) enesehinnangut.
10
Reklaamige hämmastavaid autiste. Võib-olla on teil autistlik sõber, kes peab ajaveebi, või võib-olla soovib teie autistlik õde-vend tõesti maailmaga tsitaati jagada. Pakkuge neid sotsiaalmeedias reklaamida. Küsi alati enne! Ärge kunagi nimetage kedagi autistiks ilma nende selgesõnalise loata.
11
Reklaamige või osalege autistlikes kampaaniates. Autistid on korraldanud palju erinevaid veebikogukonna tegevusi ning olete oodatud nendega liituma ja oma toetust avaldama (olenemata sellest, kas olete autist või mitte). Kandke või kaunistage #REDasemel punasega. Võtke autismi vastuvõtmise lubadus. Otsige autistlike veebisaitidelt, et näha, mida nad sponsoreerivad või milles osalevad.
12
Kaaluge positiivsete piltide levitamist. Võite kasutada punast värvi #REDinstead jaoks või panna neurodiversiteedi sümboli kuhugi silmapaistvasse kohta. See võib olla autistidele julgustav nägema.
13
Proovige reklaamida või osta autistlikku ettevõtet veebis. Autistid juhivad igasuguseid ettevõtteid, alates professionaalsetest veebisaitidest nagu Stimtastic kuni tagasihoidlike Etsy poodideni. Proovige vaadata mõnda autistlikku poodi ja näha, kas seal müüakse midagi, mis teile huvi pakub. Autismiga seotud asjade puhul pole sellist asja nagu “kultuuriline omastamine”. Tegelikult on autistid juhtinud tähelepanu sellele, et kui mitteautistid ostavad ja kasutavad selliseid tooteid nagu mänguasjad või kaaluga tekid, aitavad nad neid häbimärgistada ja muuta need taskukohasemaks. Nii et kui soovite lõõgastuda raskusega teki all või mängida närvilise mänguasjaga, aitate tegelikult autiste, muutes maailma veidi autistisõbralikumaks.
14
Kaaluge annetamist autistlikule organisatsioonile. Autistide juhitavad organisatsioonid saavad teha palju head tööd: koolitada inimesi, õpetada autismi aktsepteerimise kohta, luua positiivset meediat, luua kogukonda ning toetada autiste ja nende peresid. Teie raha võib aidata autiste kõikjal.
15
Kaaluge oma kooli, klubi, ettevõtte või heategevuse loomist mõne autistliku organisatsiooniga. See aitab levitada positiivseid sõnumeid, lõpetada häbimärgistamine ja suurendada autistlike inimeste pingutusi (rääkimata positiivse PR-i loomisest). Korraldage rahakogumine autistidele sõbralikule rühmale, nagu Autism Self Advocacy Network või Autism Women and Nonbinary Network. Annetage teatud protsent müügist autistlikele organisatsioonidele.
16
Kohtle autistlikke inimesi kaastundlikult ja lugupidavalt. Aktsepteerige tõsiasja, et nad on erinevad, ja hindage neid sellisena, nagu nad on. Kui kõik seda teeksid, poleks autismi vastuvõtmise kuud vaja.
17
Kaaluge autistlike sõprade loomist. Autistid on üldiselt kirglikud, lojaalsed, ehtsad ja naljakad. Võite olla üllatunud, kui head sõbrad nad võivad olla!
18
Toetage oma autistlikku lähedasi, eriti kui nad on uudiste nägemiseks piisavalt vanad. Autismivastased kampaaniad võivad avaldada kahjulikku mõju autistlike inimeste vaimsele tervisele. Teadlikkuse tõstmise kampaaniatega toimetulek võib olla emotsionaalselt väsitav või kurnav. Pakkuge emotsionaalset tuge autistlikule inimesele, kes on autismivastastest kampaaniatest haiget saanud. Proovige nende tähelepanu kõrvale juhtida ja neid kinnitada. Julgustage neid uudistest eemale hoidma ja kui leiate, valige neile käsitsi mõned positiivsed lood autismi aktsepteerimise kohta. Kui olete autistlik või eriti tundlik, hoidke eemale asjadest, mis võivad teid alla tõmmata. Sa ei taha oma vaimset tervist kahjustada, vaadates veebisaite või kampaaniaid, mis räägivad kohutavaid asju.
19
Proovige korraldada autismi aktsepteerimise kuu tegevust. See võib hõlmata kontserti, autistlikku kõnelejat, rahakogumist või midagi nii lihtsat kui koos piltide maalimine, mis tähistavad neurodiversiteeti. Kõik, mida teete autistlike inimeste toetamiseks, on oluline!