Kuidas hullust lahti saada

“Vaenlane” tuleb pidevalt tagasi, sest nad on sinu sõber. Kuid mõnikord nad seda ei ole, sellest tuleneb termini “vaenlane” osa “vaenlane”. Kui see inimene on osutunud kord liiga suureks, et olla kuulujutt, kuulujuttude levitaja või lihtsalt jätkab teie õõnestamist teie selja taga, on aeg sellest inimesest loobuda ja selle asemel leida tõeline sõber.

1
Ütle oma nn sõbrale, et sulle ei meeldi, kuidas tal on sinuga leige sõprus. Selgitage, et teid ei huvita enam teie sõpruse olemus. Võite ka öelda, et kuna teile on selge, et teie sõpra ei saa usaldada, et ta jääks lojaalseks, ei soovi te olla rohkem kui lihtsalt tuttav. Näiteks:”Tere Bill. On olnud lahe teid tundma õppida. Aga ma lihtsalt ei tunne, et saaksin teie privaatse teabe privaatsena hoidmiseks loota, sest ma kuulen pidevalt asju, mida olen teile kunagi öelnud. Lisaks Mulle ei meeldi, kuidas sa mõnikord ei taha mu sõber olla, kuigi ütled, et oled mu sõber. See on lihtsalt segane ja ma ei tea, kus ma sinuga olen.”

2
Selgitage oma nn sõbrale, et te ei hinda teie kulul käivaid kuulujutte ja kuulujutte. Samuti võite paluda oma sõbral mõelda, kuidas ta end tunneks, kui teeksite sama asja uuesti. Näiteks:”Hei Rachel. Mulle ei meeldi, kui minust mu selja taga lobisetakse. Kui olen kellegi tüütamiseks midagi teinud, eelistaksin, et ta seda mulle ütleks, et saaksin midagi ära teha, et asju parandada, mitte lihtsalt kuulda minu kohta kuulujutte. Ja alati on üsna ilmne, kust need kuulujutud pärinevad. Ma lihtsalt mõtlesin, kas sa oled kunagi mõelnud, mis tunne oleks, kui keegi, keda sa tunned, et võid usaldada, pöörduks ümber ja levitaks sinu kohta valesid ja kuulujutte. tunneksin end haavatuna, kui see juhtuks.”

3
Ütle oma vihale, et sa ei taha enam sõprusest osa saada. Selgitage, et arvate, et olete piisavalt kaua püüdnud asju teie kahe vahel toimima panna, kuid olete jõudnud järeldusele, et teie kaks lihtsalt ei ühildu enam. Näiteks: “Nii, Geordie, ma tõesti ei usu, et see sõprade asi meie vahel enam korda läheb. Me lihtsalt ei taha olla parimad sõbrad ja jagada koos saladusi ja unistusi. Kõik, mida ma teile ütlen, saab oma oma ajalehe pealkirja ja ei ole enam privaatne ja ma ei ole valmis sellega elama. Mul on kahju, et see nii läks, aga ma ei taha enam lähedased sõbrad olla. Mul on hea meel paari panna klassis klassitööd tegema ja sporti tegema, kuid nüüdsest on see kõik.”

4
Kuulake, mida teie vaenlane ütleb. On tõenäoline, et ta kas eitab oma süüd või lubab teha muudatusi. Mõlemal juhul teate juba, et olete kõvasti proovinud ja tahate, et asjad läheksid edasi. Sõbra kuulamine ja öeldu tunnustamine on aga viisakus. Te ei pea nõustuma tema versiooniga sündmustest, vaid lihtsalt öelge, et mõistate teise inimese vaatenurka, kuid te ei näe asju enam nii. Näiteks: “Ma hindan, et selgitate mulle oma poolt. Ma saan aru, et teil peab olema raske sõpru leida, sest keegi tegi teile kord kõvasti haiget, kuid ma ei saa olla teie töötamise ajal inimeste usaldamatuse vastu. Oleme siin olnud nii palju kordi, et kuigi ma mõistan teie poolt asja, ei saa ma lihtsalt lasta sellel endale haiget teha.”

5
Hakka oma eluga edasi. Mõista, et alguses on see tõenäoliselt raske, sest sõbra kaotamine pole kunagi lihtne. Siiski tuletage endale meelde, miks te selle sõpruse katkestasite ja miks see vabastab teid, et leida sõpru, kes on teie seljataga ja ei räägi teie kohta. Vestelge teiste sõpradega. Andke neile teada, et olete edasi liikunud ja te ei veeda enam aega hullumeelsusega. Osalege asjade tegemises, mille vastu teie vaenlane ei huvita. See ei lase inimesel teid häirida, kui see on probleem.

6
Olge tähelepanelik võimaliku vastureaktsiooni suhtes. Teie endine sõber võib kasutada ühte asja, mida ta nii hästi oskab – teie kohta kuulujutte levitada ja kuulujutte ajada. Las olla. Sa tead, kus asjad seisavad ja et see inimene on kõigeks võimeline. Reaalsus on see, et mõne nädala jooksul võivad asjad olla rasked. Peagi aga muutute eilse päeva fookuseks ja see endine sõber kas õpib oma käitumisviise muutma või valib uue ohvri, kellele pettumust valmistada ja kellest rääkida. Ignoreeri oma endist sõpra, kui ta käitub halvasti. Tegite pakkumise koolitöö eesmärgil tuttavaks jääda ja olla viisakas, kuid kui teine ​​inimene on kuri või kiusab teid, on parim, mida saate teha, seda ignoreerida ja mitte suhelda. Hetkel, kui sa langed oma endise sõbra tasemele, on ta saavutanud sinuga suhtlemise. Ärge pakkuge sellele inimesele rahuldust.