Paljud imikud on altid nahaärritusele. Tavaliselt pole selle pärast muretsemiseks põhjust. Ei ole haruldane, et esimesel eluaastal on imiku nahk, mis muutub temperatuurimuutustest, nutmisest ja võõraste pindade või materjalidega kokkupuutest kergesti laiguliseks ja muudab värvi kergesti. Kui aga leiate, et teie lapse nahk on eriti tundlik, võib see aidata olla veidi rohkem valvas.
1
Vältige lõhnaaineid sisaldavaid nahahooldustooteid. Nende lõhnaainete tootmiseks kasutatavad kemikaalid on allergiliste reaktsioonide ja ärrituste peamiste põhjuste hulgas ning võivad esile kutsuda teie lapse naha reaktsiooni. Otsige beebihooldustooteid, mis on märgistatud “hüpoallergeenne”. Valides losjooni, valige tavaline kreem. vaseliini baasil pehmendav aine, nagu vasoliin või Aquaphor. Võite kasutada ka päevalille- või saflooriõli.
2
Vältige antibakteriaalset seepi, mis võib sisaldada kahjulikke kemikaale, näiteks triklosaani. Kasutage selle asemel beebipesu. Enamasti ei vaja te lapse puhastamiseks isegi seepi, proovige piirata selle kasutamist kord päevas või iga paari päeva tagant. Kasutage tundlikul vastsündinu nahal väga õrna seebivaba puhastusvahendit. Beebiseebid sisaldavad pesuaineid, mis võivad kuivatada. teie lapse nahka liiga palju.
3
Kasutage beebilappide asemel käsi või vatitupsu ja vett. Ei ole vaja nahka kõvasti nühkida: naharakud langevad vananedes loomulikult maha. Tavaliselt piisab lapse õrna pesemisest kätega, välja arvatud juhul, kui lapse nahk on määrdunud. Sel juhul proovige vatitükke. Kui teie laps on kahe- kuni neljanädalane, võite proovida alkoholi- ja parfüümivabasid beebilappe, kuid jälgige, kas need ei ärrita teie lapse nahka. Võib juhtuda, et vatipallid või pehme sooja veega lapp on endiselt teie parim valik.
4
Pidage meeles, et vähem on rohkem. Eriti vastsündinud imikute puhul ei ole nende puhastamisel vaja seepe ega šampoone üldse kasutada. Kasutage selle asemel sooja vett. Teie lapsel on väga tõhusad looduslikud kaitsemehhanismid ja liiga sagedane pesemine võib need kaitseained eemaldada. Inimese nahk on loomulikult rasune ja see on kaitsev aine, mis säilitab naha terviklikkuse ja mida ei tohiks segi ajada ebahügieenilise nahaga.
5
Valige oma beebi riiete jaoks looduslikud kangad. Sellised kangad nagu linane ja puuvill lasevad nahal hingata. Veenduge, et riided ei istuks tihedalt ega hõõruks vastu nahka, kuna see võib põhjustada villide teket. Vältige kiusatust mähkida oma imik liiga paljudesse riietesse. Laske tema nahal hingata ja laske nahal loomulikult jahtuda. Sama kehtib ka magamamineku kohta.
6
Kasutage pesu pesemiseks spetsiaalset beebipesuvahendit. Need on loodud spetsiaalselt tundliku naha ärrituse vältimiseks. Uurige veebis, millised kaubamärgid sobivad teie vajadustele kõige paremini, või küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt või kohalikult apteekrilt.
7
Vaheta mähkmeid sageli. Kui vahetate lapse mähkme või mähkme kohe pärast end määrimist, aitab see vältida valulike lööbe tekkimist. Olenevalt teie lapse vanusest võib olla vaja mähkmeid vahetada kuus kuni kaksteist korda päevas. Kui teie laps end märjaks teeb, puhastage kindlasti kogu piirkond õrnalt, kasutades vati ja sooja vett ning puhastades voldid seestpoolt. Kui teie lapsel on roojamine, soovite ikkagi kasutada vett ainult võimaluse korral. Kui tegemist on eriti suure või kleepuva väljaheitega või te ei saanud teda kohe vahetada, kasutage õrnatoimelist seepi või alkoholi- ja parfüümivabasid salvrätikuid. Kui temperatuur on piisavalt soe, võib teie laps lamada mähkimisalusel ilma mähkmeta. . Laske tal mõni minut päikese käes lebada ja loomulikult kuivada. Kui annate lapsele pidevast mähkmekandmisest pausi, võib see vähendada lööbe tekkimise ohtu.
8
Hoidke silma peal toiduallergiatest põhjustatud lööbe suhtes. Mõned lööbed, mis teie lapsel tekivad, võivad olla põhjustatud toidust, mida ta sööb. Kui tal tekivad pärast söömist lööbed, eemaldage kahtlustatav toit oma lapse dieedist ja vaadake, kas lööve kordub. Kui see ilmneb, jätkake ühe toidu eemaldamist korraga, et näha, milline (kui üldse) on lööbe põhjus. Konsulteerige oma lastearstiga, et tehke kindlaks, kas toiduallergia põhjustab teie lapse naha ägenemist. Samal ajal ärge olge beebi vananedes ülemäära kaitstud paljude erinevate asjadega kokkupuute eest. Laske tal pere koera või kassi pai teha või puhtal põrandal mängida. Nii puutub ta kokku pinnabakteritega, mis on kasulikud tugeva immuunsüsteemi loomisel.
9
Ärge vannitage oma last liiga sageli. Kui rääkida beebi pesemisest, siis vähem on rohkem. Selle asemel, et teda iga päev vannitada, võite teda “ülevalt ja sabaga” teha, st pesta hoolikalt tema nägu, kaela, käsi ja põhja. Enamik arste soovitab täisvannis käia kaks kuni kolm korda nädalas. Kontrollige alati oma veesoojendi temperatuuri ja veenduge, et see oleks alla 120 °F (48,9 °C). Paljud imikud ja lapsed saavad igal aastal põletuse, kuna vanemad unustavad küttekeha temperatuuri alandada. Kuum vesi kuivatab lapse nahka tõenäolisemalt kui soe vesi. Niikaua kui kasutate ainult vett või õrnatoimelist puhastusvahendit, mis ei sisalda seebi, on okei last vannitada iga päev. Lihtsalt kandke neile tavalist niisutajat kohe, kui nad vannist väljuvad, ja vältige seebi kasutamist, kuna see võib nende nahka kuivatada.
10
Ärge peske oma last liiga kaua. Hoidke beebi vannisaeg lühike, tavaliselt alla 20 minuti, sest liiga palju vannis veedetud aega võib vähendada looduslike õlide sisaldust ja suurendada nahaärrituse ohtu.
11
Hoidke oma last päikese käes. Katke oma lapse keha ja veenduge, et ta kannaks laia äärega mütsi. Jällegi on siin hea valik lahtised puuvillased riided. Hoidke oma last varjus. Väga väikesed imikud ei tohiks kasutada päikesekaitsetooteid. Selle asemel hoidke neid otsese päikesevalguse eest, eriti keset päeva. Pärast esimest kuut kuud on päikesekaitsekreem mõistlik valik. Kasutage rohkelt laia spektriga päikesekaitsetooteid ja kandke seda sageli uuesti. Konsulteerige oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui teil on kahtlusi, kas päikesekaitsekreem sobib teie lapsele või mitte. Päikesekaitsekreemi valimisel otsige seda, mis on mõeldud spetsiaalselt imikutele, mille SPF on 30 või kõrgem.
12
Hoidke ühendust oma lastearstiga. Kui teie laps tundub haige, võib lööve olla märk laiemast probleemist. Kui tunnete muret, helistage oma lastearstile. Ta oskab anda diagnoosi ja nõu. Teie lapsel võib lööbe tekkeks olla palju põhjuseid ja teie lastearst peaks suutma teile öelda, kas teie lapsel on nahahaigus või kas lööbel on mõni muu põhjus, näiteks infektsioon. Väga tundliku või kuiva nahaga imikud, või kellel esineb muul viisil sagedasi või raskeid lööbeid, võib esineda ekseem. Teie lastearst võib anda nõu ja anda ravimeid, kui nad leiavad, et see teie lapsele muret valmistab.
13
Ole kannatlik. Paljud lapsel tekkivad nahalööbed on kahjutud ja taanduvad iseenesest. See on eriti levinud vastsündinute puhul. Erythema toxicum, laiguline punane nahareaktsioon, mis tekkis tavaliselt mõni päev pärast sündi, kaob tavaliselt mõne päeva pärast. Milia, pisikesed valged laigud vastsündinu näol, kaovad mõne nädala pärast. Kui teie lapsel tekib higi- või kuumalööve, mida iseloomustavad väikesed punased punnid või villid, kaovad need ilma ravita, kuid peaksite püüdma nende kogust vähendada. riideid, mida teie laps kannab, ja asetage ta mõõdukamasse keskkonda.
14
Pese oma last. Mõnel juhul võib lööbe tekkimisega lapse osa pesemine soojas vees aidata parandada teie lapse naha seisundit. Kui teie lapsel tekib turvahälli müts, mida iseloomustavad suured ja rasvased kollased ja pruunid soomused, peske lapse juukseid ja peanahka vee ja beebišampooniga. See aitab vältida katlakivi kogunemist. Samuti võite pärast vannitamist õrnalt masseerida beebi peanahka sõrmede või pehme beebiharjaga. Kui beebil tekib beebiakne, peske beebi nägu vee ja pehme niisutajaga. See aitab parandada selle välimust. Ärge kasutage akneravimit täiskasvanutel ega vanematel lastel. Võtke ühendust oma lastearstiga, kui see muutub raskeks või ei kao.