Respiratoorne süntsüütiline viirus (RSV) on külgnev külmetushaigus, mis esineb kõige sagedamini väikelastel ja immuunpuudulikkusega inimestel. Kuigi enamasti pole RSV liiga murettekitav, võib see harvadel juhtudel põhjustada tõsiseid tüsistusi, nagu kopsupõletik. Ennetavate meetmete võtmise, sümptomite äratundmise ja kiire raviga saate hoida oma lapse hea tervise juures.
1
Pöörduge kohe oma lastearsti poole, kui kahtlustate, et teie lapsel on RSV sümptomid. Arst võib pühkida teie lapse ninavedelikku ja kasutada kiirtesti, et teha kindlaks, kas RSV on nakkuse allikas. Seda tehakse aga tavaliselt ainult kõrge riskiga olukordades. Selle testi tulemused on tavaliselt saadaval viieteistkümne minuti jooksul. RSV sümptomiteks on: nohu palavik vilistav hingamine söögiisu vähenemine aevastamine köha kiire hingamine hingamisraskused
2
Antibiootikumide kasutamise osas pidage nõu oma arstiga. Sageli võivad RSV-nakkuse tagajärjel tekkida sekundaarsed bakteriaalsed infektsioonid. Teie lapse arst võib teha füüsilise läbivaatuse, et teha kindlaks, kas esineb sekundaarseid infektsioone, nagu kõrvapõletikud ja kopsupõletik, ja kas antibiootikumid on teie lapsele sobivad.
3
Viige oma laps haiglasse, kui arst seda soovitab. Haiglad võivad pakkuda toetavat ravi raske infektsiooniga lastele. Haiglas viibimise ajal võivad lapsed infektsiooni kulgedes saada hapnikku, niisutatud õhku ja veenisiseseid vedelikke.
4
Hallake kõrget palavikku atsetaminofeeniga. Kuigi teatud palaviku tase võib RSV-ga võitlemisel olla terapeutiline, võib palavik üle 103 kraadi F (38,4 kraadi C) muuta teie lapse ebamugavaks ja viia dehüdratsioonini. Käsimüügiravimid, nagu atsetaminofeen, võivad aidata palavikku hallata ja kehatemperatuuri reguleerida. Annustamine põhineb tavaliselt teie lapse kaalul, kuid imikutel või alla 2-aastastel lastel võib see muutuda. Konsulteerige oma arstiga, et arvutada välja sobiv annus lapse palaviku leevendamiseks. Rääkige oma arstile püsivast või pikaajalisest palavikust. Samuti võite küsida oma arstilt ibuprofeeni andmise kohta üle 6 kuu vanustele lastele.
5
Paku vedelikku. Jälgige oma lapse uriinieritust ja suukuivust, kuna palavik ja kehv joomine/toitmine võivad viia dehüdratsioonini. Pakkuge üle kuue kuu vanustele imikutele rohkelt vett ja selgeid puuviljamahlu. Alla kuueaastastele imikutele pakkuge rohkelt rinnapiima või piimasegu ja küsige oma arstilt, kas anda oma lapsele elektrolüüdilahust. Kui teie laps ei urineeri antud 6–8 tunni jooksul, pidage nõu oma arstiga.
6
Imemiskinnisus teie lapse ninast. Kasutage oma lapse ninast lima eemaldamiseks soolalahust ja ninaaspiraatorit, näiteks süstalt või NoseFridat. See hõlbustab nende hingamist ja aitab neil paremini magada, seega on kõige parem seda teha enne lapse magama panemist või enne toitmist. Järgige tootja juhiseid imemistehnika ja sobiva soolalahuse koguse kohta, olenevalt teie lapse vanusest.
7
Parema une tagamiseks toetage oma laps padjaga püsti. Asetage lapse kaela ja selja taha kõva padi või kaks, et aidata tal püstises asendis magada. See võib aidata leevendada ninakinnisust ja võimaldada teie lapsel rahulikult puhata. Alla kaheaastaste laste võrevoodidesse ei ole soovitatav panna patju ega muid pehmeid esemeid. Konsulteerige oma arstiga meetmete osas, mis aitavad noorematel imikutel viirusega võideldes hästi magada.
8
Hoidke oma lapse toas jahedat udu niisutajat. Abiks võib olla ka jaheda uduga niisutaja kasutamine oma lapse toas. Jaheda udu niisutaja udu võib aidata nende ninaeritust vedeldada, mis võib hõlbustada nende hingamist.
9
Enne imikute või lastega mängimist peske käsi. Täiskasvanutel on immuunsüsteem rohkem arenenud kui väikelastel. RSV-le haavatavate inimeste tervena hoidmiseks peske käsi seebi ja sooja veega 30 sekundit, nühkides küünte all, enne kui hakkate suhtlema. Kui teil on väike laps, paluge kõigil külastajatel, kes soovivad last süles hoida, sama teha, eriti kui nad tunduvad haigena. Näiteks võite öelda: “Mul on nii hea meel teid näha. Eelistan, et kõik peseksid oma oma pesta. käed enne lapse hoidmist. Kas pole midagi selle vastu?†Külalised kindlasti kohustavad. Lasteaias viibivad lapsed puutuvad RSV-ga palju tõenäolisemalt kokku. Kui teil on vanem laps, kontrollige enne nooremaga mängimist nende kätepesu õde-vend.
10
Kandke näomaski, kui olete haige. Kui olete haige ja peate hoolitsema beebi või väikelapse eest, ei tee näomaski kandmine halba. Teil võib olla RSV ja te ei tea seda, kuna enamikul täiskasvanutel möödub infektsioon nagu külm. Näomaskid piiravad köhimisel või aevastamisel hajuvate nakkuslike osakeste levikut. Näomaske saate osta Interneti-jaemüüjatelt.
11
Vältige laste suudlemist, kui olete haige. RSV-st võib edasi anda intiimkontakti, näiteks suudlemise teel. Kui tunnete end halvasti ja ei tea, kas teie nakkus on RSV või külmetushaigus, vältige laste suu, näo või käte suudlemist.
12
Valige suure päevahoiu asemel lapsehoidja. Lapsed puutuvad RSV-ga suurema tõenäosusega kokku päevahoius ja rühmamängus. Kui korraldate oma lapse hooldamise kodus või koduses päevahoius, kus on vähem lapsi, minimeeritakse esmajoones tema risk haigestuda RSV-sse. See on eriti kasulik väikelastele, kelle immuunsüsteem ei ole sündides täielikult välja arenenud.
13
Vältige suitsetamist. Ärge suitsetage oma lapse või imiku läheduses sigarette, sigareid ega piipu. Kuigi RSV möödub enamikul lastel nagu külmetushaigus, on passiivse suitsuga kokkupuutuvatel lastel palju tõenäolisem infektsiooniga seotud tüsistused. Mõned võivad vajada isegi haiglaravi või intensiivravi. Vähendage seda riski, piirates oma suitsetamist. Paluge teistel sama teha. Kui teil on külaline, kes suitsetab, paluge tal seda teha õues, eemal teie lapsest.
14
Vältige rahvahulka, kui teil on kõrge riskiga laps. Kui teie arst on näidanud, et teie lapsel on ebaküps immuunsüsteem sündimise enneaegsuse või kaasneva tervisliku seisundi tõttu, vältige rahvarohkeid üritusi. Suurtes rühmades on palju tõenäolisem, et keegi võib haigestuda. Lisaks on paljudel inimestel raskusi väikeste lastega mängimise või nende käes hoidmisega. Rahvarohked alad ei piirdu ainult sündmustega; igapäevased kohad, nagu kaubanduskeskused ja liftid, võivad pakkuda RSV edastamiseks vajalikke lähiruume.
15
Võimalusel toida rinnaga. Lapse rinnaga toitmine võib pakkuda mõningast kaitset RSV vastu. Kuigi see ei pruugi takistada teie lapsel RSV-sse haigestumist, võib see aidata vältida infektsiooni liiga raskeks muutumist. Võimalusel toida oma last piimasegu asemel rinnapiima.
16
Küsige oma lapse arstilt vaktsineerimise kohta. Saadaval on rida süste, mis võivad aidata kaitsta imikuid ka RSV raske vormi väljakujunemise eest. Süstiseeria kannab nime Synagis (palivisumab) ja seda soovitatakse imikutele, kellel on eriti suur risk RSV tüsistuste tekkeks, näiteks mõned enneaegsed lapsed ning südame- või kopsuprobleemidega imikud.