1
Kindla sobivuse tagamiseks valige käsimüügis olev proteesekreem. Kõigist liimimisvõimalustest on hambaproteesikreemid kõige levinumad ja pakuvad tavaliselt parimat haaret. Hambaproteesikreemid on erineva maitse ja kleepuva tugevusega. Valige oma eelistustele kõige paremini vastav toode oma kohalikust apteegist. Võrreldes liimipulbrite ja vahvlitega on hambaproteesikreemidel tavaliselt parimad säilivusomadused.
2
Kui teil on suukuivus, proovige hambaravi pulbreid. Hambaproteesid toetuvad tavaliselt igemetele kinnitumisel õhukesele süljekihile. Kui teil on suukuivus, ei pruugi teie alumine protees sobida nii kindlalt. Hambaproteesipuudrid sobivad ideaalselt neile, kellel on suukuivus, kuna kleepuvad kindlalt igeme külge kuni 12-18 tundi korraga.
3
Kasutage hambaproteesivahvleid inimestele, kellel on kitsad lõualuud või maitse/tekstuuriprobleemid. Hambaproteesivahvlid on tavaliselt maitsetud ja sobivad ideaalselt neile, kellele ei meeldi tugevad maitsed või tekstuurid. Need pakuvad ka kindlamat hambaproteesi sobivust kitsa või lamedate lõualuudega inimestele. Kui vastate ühele neist kirjeldustest, võivad hambaproteesivahvlid olla kõige mugavam valik. Vahvlid kipuvad olema kõigist proteeside liimimisvõimalustest kõige vähem kinni.
4
Ostke tsingivaba hambaproteeside liim, et vältida närvikahjustusi. Liigne tsingi tarbimine võib aja jooksul teie tervist halvendada, põhjustades närvikahjustusi ja jäsemete tuimust. Enne ostmist kontrollige proteeside liimi koostisainete loendit, et vältida tsingiga valmistatud toodete ostmist.
5
Enne liimi pealekandmist peske ja kuivatage oma proteesid. Hambaproteeside liim kleepub kõige paremini teie alumise proteesiga, kui need on puhtad ja kuivad. Harjake oma proteese spetsiaalse harjaga ja seejärel leotage neid proteeside puhastuslahuses. Enne kreemi pealekandmist kuivatage proteesid rätikuga, et vältida libisemist.
6
Kandke proteesidele kreemi väikeste täppide või ribadena. Kandke 3-4 täppi või riba hambaproteesikreemi mööda sisevoodri põhja. Vältige kreemide asetamist proteeside servadele liiga lähedale. Täppide lisamine keskele aitab hambaproteesidel paremini kleepuda. Alustage väiksema koguse proteesikreemiga ja vajadusel kandke rohkem.
7
Kui kasutate pulbrit, katke alumised proteesid ühtlaselt liimiga. Asetage proteesid tasasele pinnale ja hoidke pulbripudelit otse pea kohal. Koputage või raputage pudelit õrnalt üle proteeside, kattes kogu igemeid puudutava pinna ühtlase pulbrikihina. Tavaliselt piisab proteeside igemetele kinnitumiseks peenest kattest. Lisakatte eemaldamiseks raputage oma alumist proteese, seejärel koputage neid, hoides neid tagurpidi.
8
Kui kasutate vahvleid, lõigake liim nii, et see vastaks alumiste proteeside kujule. Asetage hambaproteesi vahvliriba oma alumisele proteesile ja lõigake see oma proteesi igemejoone kujuliseks. Lõika ära kõik kattuvad alad, kuni sobivus on võimalikult lähedal, seejärel asetage hambaproteesivahv igemepiiri sisse.
9
Suruge proteesid tihedalt oma kohale. Hoidke proteese tugevalt igemete all ja hammustage mitu sekundit. See peaks tagama liimi püsivuse kogu päevaks. Kui teie alumised proteesid hakkavad mingil hetkel libisema, kandke vajadusel rohkem proteesiliimi.
10
Rääkige proteese kandes aeglaselt. Mõnikord, eriti kui te pole proteeside kandja, võib liiga kiire rääkimine need paigast nihutada. Keskenduge iga sõna selgelt ja aeglaselt hääldamisele. Kui teie alumised proteesid hakkavad rääkimise ajal libisema, hammustage ja neelake, et need oma kohale tagasi viia. Pange tähele, millised sõnad või helid kipuvad teie proteese liikuma panema, et saaksite neid omaette harjutada.
11
Puhastage oma proteese iga päev. Hambaproteeside eest hoolitsemine aitab vältida nende kuju kaotamist. Puhastage neid põhjalikult hommikul sooja vee ja pehmete harjastega harjaga. Ärge kunagi kasutage hambaproteesidel hambapastat ega majapidamispuhastusvahendeid. Kõik puhastusvahendid, mis pole mõeldud proteeside jaoks, võivad need rikkuda.
12
Hoidke oma proteese puhtama ja sooja vee segus üleöö. Leotage oma proteese igal õhtul sooja veega segatud proteeside puhastusvahendis. Puhastusvahend peab olema spetsiaalselt valmistatud proteeside jaoks, kuna teised puhastusvahendid võivad aja jooksul oma kuju ära süüa. Ärge kunagi asetage oma proteese kuuma või keeva vette, kuna see võib aja jooksul proteeside kuju väänduda.
13
Proovige pehmet toitu, kui teie proteesid söömise ajal sageli paigast nihkuvad. Kui teie alumised proteesid kipuvad söömise ajal lahti tulema, proovige võtta väikeseid suupisteid pehmest toidust, nagu jogurt või kartulipuder. Närige mõlemat suupoolt, et vältida hambaproteeside kaldumist või nihkumist söömise ajal.Munad, õunakaste, supp, smuutid, šerbetid ja riis on kõik suurepärased pehmed toidud, mida koos proteesidega süüa.Kui teie proteesid põhjustavad valu või valulikkust kui nad söövad, võivad nad halvasti istuda. Leppige kokku kohtumine hambaarstiga, et oma hambaproteesid kohandada.
14
Ärge kunagi magage hambaproteesidega. Kui kannate proteese 24 tundi ööpäevas, võivad need põsesarnade mahtu ja tihedust vähendada. Aja jooksul võib see teie näokuju drastiliselt muuta ja rikkuda teie proteeside üldist sobivust. Võtke oma hambaproteesid välja igal õhtul magamise ajal, et suu saaks vajalikku puhkust.
15
Külastage igal aastal hambaarsti, et kontrollida oma proteeside sobivust. Enamik hambaarste soovitab proteesidega inimestel minna iga-aastasele kontrollile, et kontrollida suurusprobleeme. Vähemalt kord aastas kontrollis käimine aitab teie põhjaproteesidel ideaalses vormis püsida. Kui teie proteesid tunduvad lõdvana enne aasta möödumist, leppige varakult kokku kohtumine, et arutada hambaarstiga võimalikke põhjuseid.
16
Küsige oma hambaarstilt proteeside vooderdamise kohta, et parandada lõtvust. Kui teie alumised proteesid on pidevalt lahti, võib teie hambaarst soovitada proteeside vooderdamist. Ümbervooderdamine hõlmab proteesidele materjalikihi lisamist, et igemed vormida. See on tavaline lahendus lahtiste proteeside puhul, kui need on endiselt heas seisukorras ja patsiendil pole veel vaja uut paari osta. Olenevalt teie vajadustest võib teie hambaarst teha ajutise või püsiva ümbervooderduse.
17
Hankige uus paar proteese iga 5 aasta tagant. Enamiku proteesipaaride eluiga on umbes 5 aastat. Kui palju aega on möödas, rääkige oma hambaarstiga uue proteeside komplekti hankimisest. Kui teie alumised proteesid on kahjustatud või piisavalt lahtised, et teie hambaarst arvab, et ümbervooderdamine ei aita, võib ta soovitada hankida uus proteeside paar.
18
Kui teie alumine protees ei lõpeta libisemist, kaaluge hammaste implanteerimist. Kuigi hambaimplantaadid on tavapärastest proteesidest kallimad, jäljendavad need kõige paremini tõelisi hambaid ega tule lahti. Küsige oma hambaarstilt, kas olete sobiv hambaimplantaadi kandidaat ja kui jah, siis kui palju see operatsioon maksaks.