Kui olete kontaktläätsede kandmises uus, ei pruugi kõik nende sisse- ja ärapanemise ning puhtana hoidmise rutiinid tunduda vaeva väärt. See võib tunduda veelgi hullem, kui teil on kontaktide sisestamise ajal pidev silmade ebamugavustunne. Kui teil on aga kannatlikkust, et leida endale sobivad kontaktid, tutvuda igapäevaste rutiinidega ja anda silmadele aega kohaneda, siis tõenäoliselt tunnete. saada kiiresti kontaktläätsede kandmise eelisteks.
1
Konsulteerige alati litsentseeritud silmahooldusspetsialistiga. Kontaktid on meditsiiniseade ja neid tuleks sellisena käsitleda. See kehtib isegi siis, kui teie nägemine on korras ja teid huvitab ainult värviliste läätsedega pruunide silmade muutmine “beebibluusiks”. Parim viis tagada, et teie nägemine on litsentseeritud praktiseerija juures põhjaliku silmauuringu jaoks. sobivad kontaktide kandmiseks. Samuti aitab see tagada, et saate endale kõige kasulikuma ja mugavama tüübi ning et teil on vajaduse korral juurdepääs õigetele juhistele ja hooldusele.Kui teil on kuiv silm või allergia, ei pruugi kontaktisikud olla teie jaoks parim valik.
2
Võrrelge kõvade ja pehmete kontaktläätsede valikuid. Kontaktläätsede tehnoloogia areneb jätkuvalt kiires tempos, kuid enamiku kontakte saab põhimõtteliselt jagada kategooriateks “pehme” ja “kõva” (mida sageli nimetatakse jäigaks gaasi läbilaskvaks või RGP-ks). Pehmed kontaktid on paindlikumad ja hapramad. Mõned on mõeldud kestma vaid päeva, samas kui teisi saab ohutult kasutada kuid. Neid peetakse üldiselt mugavamaks kanda. Kõvad (RGP) kontaktid on tugevama konstruktsiooniga ja mõeldud kestma kauem, isegi kuni paar aastat. Alguses võivad need olla ebamugavamad ja raskemini kohaneda, kuid üldiselt arvatakse, et need tagavad teravama nägemise. Kui teie jaoks on oluline võimalikult terav nägemine või teil on teatud silmavajadused, võite teie ja teie silmaarstiga kalduda RGP poole. kontaktid. Vastasel juhul on enamik inimesi valmis pehmete läätsede suhtelise mugavuse ja mugavuse nimel ohverdama pisut nägemise selgust. Teil võib tekkida vajadus proovida erinevaid võimalusi, et leida endale sobiv. Teie silmaarst peaks teid selles protsessis rohkem kui valmis juhendama. Muude kontaktide kategooriate hulka kuuluvad jäik lääts, mis on kinnitatud pehme välisserva või seeliku külge.
3
Järgige õigeid juhiseid ja juhiseid. Kui leiate teie jaoks sobivad kontaktid, on parim viis kohanemisperioodi sujuvaks muutmiseks järgida hoolikalt kõiki teie litsentseeritud teenusepakkuja nõuandeid ja teie konkreetse kaubamärgi läätsedega kaasasolevaid juhiseid. Teie silmaarst soovib, et te tulete. järelkohtumiseks, et veenduda, et teie silmad kohanduvad kontaktidega. Peaksite ka pärast seda regulaarsete kontrollidega kursis olema. Selles artiklis toodud hooldus- ja puhastusnõuanded kehtivad üldiselt enamiku kontaktide puhul, kuid järgige alati esmalt oma silmaarsti ja tootja juhiseid.
4
Jälgige tavalisi reguleerimisprobleeme. Mõnedel inimestel veab ja nad harjuvad oma uute kontaktidega päevaga, kuid paljudel võib selleks kuluda mitu päeva või isegi paar nädalat. Sisuliselt peavad teie silmad kohanema võõrkehade surumisega. Kohanemisperioodil on ärritus, pisarad, silmade pilgutamine, valgustundlikkus ja aeg-ajalt hägune nägemine sagedased. Teil võivad tekkida kuivad silmad, sarvkesta probleemid (kriimustused, infektsioonid või turse), allergilised reaktsioonid (tavaliselt puhastuslahuse suhtes). , ebamugavad ladestused läätsedel või silma- või silmalaugude põletik. Kannatlikkus ja korralik puhastamine peaksid need probleemid enamasti lahendama, kuid konsulteerige alati oma silmaarstiga. Kui teie kontaktid tekitavad jätkuvalt probleeme, pidage nõu oma arstiga teise kaubamärgi proovimise kohta. Erinevad ettevõtted kasutavad kontaktide loomiseks erinevaid materjale ja tehnoloogiaid ning kaubamärgi vahetamine võib aidata mugavust suurendada. Väike osa inimestest leiab, et nad ei saa mugavalt või ohutult kontaktläätsi kanda liiga tundlike silmade või muude probleemide tõttu. Inimesed, kellel on sagedased silmainfektsioonid, rasked allergilised reaktsioonid, ebapiisav pisaravool, puutuvad regulaarselt kokku tolmu või kemikaalide aurudega või kes ei suuda (või ei taha) oma läätsede eest korralikult hoolitseda, ei pruugi sobida kontaktisikutele.
5
Kandke ja eemaldage kontakte nii sageli, kui on juhitud. On kontakte, mida tuleb igal õhtul eemaldada, ja neid, mida saab pikkadeks aegadeks puhastamata jätta. Oluline on teada ja järgida konkreetsete läätsede kandmissoovitusi. Eriti kui olete protsessiga uus, võib kontaktide eemaldamine ja puhastamine tunduda aeganõudev töö. Mugavuse, tõhususe ja ohutuse huvides eemaldage ja puhastage või asendage alati oma kontaktid selle konkreetse kaubamärgi jaoks soovitatud ajakava järgi ja silmahooldusspetsialisti soovitatud ajakava järgi. Teie silmaarst võib soovitada nädalaks või kaheks sissemurdmisperioodi. kui hakkate kontaktläätsesid kandma. Selle aja jooksul kannate neid iga päev pikemalt, et nendega aeglaselt kohaneda. See on tavalisem kõvade (RGP) läätsede puhul.
6
Puhastage oma kontaktid korralikult. Teie silmahooldusspetsialist peaks andma teile üksikasjalikud juhised uute kontaktide paigaldamise, eemaldamise ja puhastamise kohta. Juhised kontaktide sisestamise kohta on tüüpide ja kaubamärkide lõikes üsna järjepidevad, kuid täpsemate üksikasjade saamiseks vaadake oma brändi juhiseid või veebisaiti. (Mitte ühekordselt kasutatavate) läätsede õige puhastamine on oluline nakkuse ja muude silmaprobleemide võimaluse piiramiseks. Protsessi põhitõed on olenemata läätse tüübist tavaliselt samad: peske käsi pehme seebiga (ilma niisutajateta) ja kuivatage need puhta, ebemevaba rätikuga. Eemaldage üks lääts, niisutage seda soovitatud kontaktlahusega ja hõõruge objektiivi sõrmega peopesale (isegi kui seda turustatakse kui “hõõrumata”). Loputage lahusega nii kaua, kui on soovitatud. Tavaliselt peate RGP-läätsede puhul puhastamist ja loputamist kordama. Asetage lääts puhtasse ümbris, seejärel täitke see värske lahusega (ärge “ületage olemasolevat lahust”) ja hoidke ümbrises nii kaua, kui soovitatakse. Korrake sama teise objektiiviga. Kui teie objektiivide soovitused selles loendis erinevad, järgige neid.
7
Puhastage ja vahetage korpus vastavalt soovitustele. Saate oma kontakte täiesti õigesti puhastada, kuid kui hoiate neid määrdunud ümbrises, suureneb teie nakatumise või muude probleemide tõenäosus oluliselt. Korpuse puhastamiseks: visake vana lahendus välja; hõõru seest puhaste sõrmedega; täitke iga süvend lahusega, seejärel visake see ära; laske sellel õhu käes kuivada tagurpidi ilma kaanega. Tehke seda puhastusprotsessi (või seda, mida teie silmaarst soovitab) nii sageli, kui on soovitatud. Vahetage ümbris välja iga kolme kuu järel või vastavalt soovitustele. Seotud märkuste kohta: Ärge kunagi laske lahusepudeli otsal midagi puudutada. See võib võimaldada mikroobide edasikandumist. Samuti ärge kunagi kasutage kraanivett kontaktidel või tarvikutel. See võib sisaldada kauakestvaid acanthamoeba baktereid, mis võivad olla silmadele eriti kahjulikud.
8
Andke silmadele aega kohanemiseks. Kannatlikkus on kontaktläätsedega kohanemisel suur voorus. Nagu mainitud, ei saa väga vähesed inimesed kontakte kanda, seega on tõenäoline, et saate alguses kogetud ebamugavustundest üle. Teie silmaarst võib soovitada ebamugavustundega toimetulemiseks kasutada spetsiaalset valgueemaldusvahendit või kasutada uuesti niisutavad tilgad kuivade silmade niisutamiseks. Kui teil tekivad kontaktlahuse suhtes allergilise reaktsiooni tunnused, võib olla vaja minna üle säilitusainetevabale tootele. Uuemad silikoonhüdrogeeli läätsed ja vanem tehnoloogia, mida sageli leidub üldistes lahustes, võivad põhjustada punetust ja ärritust. Järgige oma arsti soovitust, millist lahendust selle vältimiseks kasutada. Kui kasutate monovisiooniläätsi (kus ühel silmal on kontakt, mis parandab kaugnägemist, teine aga aitab lähinägemist), võite oodata mõnevõrra pikemat kohanemisperioodi. . Tüüpiline monovisiooni kohanemisperiood on umbes kaks nädalat. Kuid lõpuks kohaneb enamik inimesi ka nendega hästi.