Lantants läks esmakordselt levima pärast seda, kui 15-aastane Russell Horning, tuntud ka kui Backpack Kid, esitas seda saates Saturday Night Live, ja nüüd on seda isegi metsikult populaarses videomängus Fortnite. Et tants näeks välja nagu kasutaksite hambaniiti, hõlmab see tants puusade ja käte ülikiire tempoga vastassuundades liigutamist. Harjutage seda kodus, seejärel astuge tantsupõrandale, et näidata oma uusi liigutusi.
1
Seisake jalad õlgade laiuselt ja käed külgedel rusikas. Suunake näoga ruumi esiküljele ja asetage oma õlad nurga alla. Kui hoiate oma käsi rusikas, tundub, et hoiate käes suurt hambaniiti. Hoidke põlved kergelt kõverdatud. See aitab teil end lahti hoida, et saaksite hõlpsamini liikuda.
2
Pühkige oma käed vasakule, vasak käsi keha ees ja parem keha taga. Hoidke seda tehes oma käed sirged ja käed rusikas. Pühkige oma käed ühe sujuva liigutusega üle keha. Võite alustada oma käed paremale sirutades, enne kui liigutate neid dramaatilisema liigutuse saamiseks vasakule.
3
Lükake oma puusi paremale, liigutades samal ajal käsi vasakule. Kui teie käed külgsuunas välja sirutuvad, liigutage puusad nende vahelt paremale. Tehke seda ühe sujuva liigutusega, nii et teie käed ja puusad ristuvad keskel ja jätkake seejärel vastassuundades õõtsumist. Teie käed võivad välja tulla umbes poolel teel keha külje ja õlgade kõrguse vahele. Mõelge sellele, et teie käed moodustavad teie õlgadega 45-kraadise nurga. Puusad peaksid hambaniiti tantsides liikuma ainult küljelt küljele. Ärge lükake neid ette ega taha. Lükake puusad nii kaugele välja, kui soovite. Mida lähemal neid keskusele hoiate, seda kiiremini saate minna. Kuid mida kaugemale need välja sirutate, seda dramaatilisem on liikumine.
4
Tõmmake mõlemad käed paremale tagasi ja keerake puusad läbi. See on sama liigutus, mida te just tegite, kuid läheb teises suunas. Teie puusad on nüüd tagasi oma algsesse asendisse ja teie käed on veidi paremale. Hoidke vasak käsi keha ees ja parem käsi selle taga, kui liigutate oma keha tagasi läbi nende.
5
Pühkige mõlemad käed keha ees vasakule alla. Teie käed peaksid olema sirged, käed rusikas. See liigutus võimaldab teil õõtsuvat liigutust teisel küljel korrata. Mõelge sellele, et joonistada rusikatega poolring, kui liigutate käsi vasakule. Hoidke neid keha lähedal, nii et need peaaegu harjaksid teie puusi.
6
Pöörake käed paremale nii, et parem on keha ees ja vasak teie taga, samal ajal surudes puusi vasakule. Teete sama liigutust, mida varem, kuid liigute teises suunas. Seekord läheb teie parem käsi teie keha ette ja vasak käsi taha. Saate oma käed ja puusad nii kaugele kummalegi küljele kui soovite. Kujutage ette, et teie käed hoiavad hambaniiti ja teie keha on hammaste vahe, mille vahele hambaniiti surute.
7
Korrake puusade ja käte õõtsumist, suurendades kiirust. Kogu tants on lihtsalt puusade ja käte liigutamine mõlemale poole. Kui olete selle liikumise selgeks õppinud, harjutage seda kiirendama. Mida kiiremini saate seda teha, seda parem see välja näeb! See nõuab palju koordineerimist, seega olge raskuste korral endaga püsiv ja kannatlik. Alustage väikestest liigutustest ja liikuge suuremate, dramaatilisemate liigutusteni, nagu surudes näiteks puusi kaugemale.
8
Esitage tempokat muusikat, mis aitab teil rütmi hoida. Lantantsus on palju teravaid ja kiireid liigutusi ning oluline on püsida rütmis, et tants õige välja näeks. Lülitage sisse kindlate rütmidega meeleolukas muusika, nagu techno, dubstep või pop, mis toimib teie liigutuste jaoks metronoomina. Algset hambaniiditantsu esitas Katy Perry laulu “Swish Swish” saatel. Kuulake seda lugu ja otsige lugusid sarnaste rütmide ja rütmidega.Uute lugude jaoks inspiratsiooni ammutamiseks vaadake Spotify tantsu esitusloendeid või sirvige populaarseid edetabeleid, nagu Billboard.
9
Kui soovite tegelaskujuga tutvuda, riietuge nagu Fortnite’i mängija. Kuna Fortnite aitas hambaniidi tantsu populariseerida, on mõtet riietuda nagu mängijad, kui tantsite. Valige suvaline tegelane, olgu selleks Skull Trooper, Brite Bomber või Cuddle Team Leader, ja libisege sellesse “nahakostüümi”. Otsige Fortnite’i kostüüme Halloweeni poest või veebimüüjast või tehke ise kodus. Näiteks riietuda nagu Bandolier või Tower Recon Specialist, kandke kamuflaažipükse, paaki ja lahingustiilis saapaid. Laske kõigil oma sõpradel riietuda erineva tegelasena, et rühmana tantsida.
10
Tantsige pidudel hambaniiti, kui tunnete end piisavalt enesekindlalt. Pärast tundidepikkust peegli ees harjutamist olete valmis oma sõprade ees end näitama. Kui peol kõlab kiire laul või kui toimub tants, arendage oma hambaniidi tantsuoskusi, et kõigile muljet avaldada. Paluge oma sõpradel, kuidas te tantsite, salvestada. Laadige see üles Instagrami või YouTube’i ja võib-olla muutute viiruslikuks!