Kuidas hambaharja desinfitseerida

Hambaharja desinfitseerimine võib anda täiendava ennetuskihi suuinfektsioonide ja nakkushaiguste leviku vastu. Oma hambaharja eriti puhtana hoidmine on hea mõte ka juhtudel, kui teised võivad seda jagada, kuigi hambaharja jagamine pole soovitatav.

1
Loputage hambahari enne ja pärast hambapesu kuuma kraaniveega. Hoidke hambaharja pöidlaga käepidemest. Käivitage harjased kuuma vee all korduvalt edasi-tagasi. Tehke seda iga kord, enne ja pärast hammaste harjamist ja veenduge, et need on täielikult puhastatud.

2
Kuivatage hambahari põhjalikult. Pärast puhastusseansi lõpetamist peate harjased välja raputama ja veenduma, et niiskus on kadunud. Koputage harja käepidet vastu kõva pinda, näiteks kraanikaussi, et osa vett harjastest välja saada. Samuti võite pintslit raputada valjusti üle valamu, harjased allapoole, et rohkem niiskust välja pääseks, kuid ärge kunagi laske harjal kraanikaussi puudutada. Laske harjal kuivada, ilma et harjased ühegi teise pinnaga kokku puutuksid. Kui harjased puudutavad mõnda muud pinda, võiksite need uuesti kuuma vee all läbi lasta ja kuivatamisprotsessi uuesti alustada.

3
Loputage hambahari antibakteriaalses loputuses. Kasutage selleks alkoholipõhist loputust või isegi kloorheksidiini 0,02% suuvett. Valage osa loputusvedelikust puhtasse plasttopsi. Valage lihtsalt nii palju, et kasta hambaharja pea ja harjased sisse. Haarake hambaharja käepidemest ja kastke harjased loputusvedelikku. Loputage harjased 30 sekundit. Eemaldage hari, koputage selle käepidet kõvale servale (nt kraanikausile), et niiskust välja raputada, ja seejärel hoidke seda püstises asendis, et see kuivaks, ilma et harjased puutuksid kokku teiste pindade või kellegi teise hambaharja harjastega. Visake tass ära.Ärge kunagi kastke harja põhiloputuspudelisse, vastasel juhul võite kogu pudeli ja ka harja ristsaastuda. Haigestumise korral pikendage loputusperioodi 10 minutini.

4
Pese hambaharja ultraviolettvalguses. Paljud desinfitseerimisvahendid kasutavad hambaharja harjaste bakterite hävitamiseks ultraviolettvalgust (UV). Põhitehnika on enamiku nende seadmete puhul sama. Avage seadme kasutajale juurdepääsetav korpus. Sisestage hambahari või hambaharjapea (elektriharjade puhul) sisemisse lahtrisse. Sulgege korpus. Lülitage seade sisse ja laske UV-valgusel harjased vastavalt juhistele korrapäraselt vaid mõne minuti jooksul puhastada. Eemaldage hari, kui seade annab teile märku. Nendele automaatsetele desinfitseerimisvahenditele on mõned alternatiivsed meetodid, mis kasutavad UV-valguse asemel auru või helilaineid. Nende kasutamise etapid on enamasti samad, kuid puhastamise kestus võib erineda. Samuti on auru kasutavatel desinfitseerimisvahenditel peaaegu sama palju baktereid, mis on sarnased UV-bakteritega.

5
Vahetage hambahari iga 3-4 kuu tagant või vastavalt vajadusele. Mõnikord on parim poliitika lihtsalt uus hambahari hankida. American Dental Association soovitab oma harja vahetada iga 3-4 kuu tagant. Kuid harjaste põhjalikum uurimine võib teile öelda, kas asendamine peab toimuma varem. Otsige, et harjased oleksid üksikult narmendavad (otstes lõhenevad). Samuti, kui näete terveid harjaste komplekte ühes suunas painutatud, ilma püstiasendisse pöördumata ka pärast kuivamist, siis on aeg uue harja jaoks. Mõnel hambaharjal on värvilised harjased, mis näitavad, millal hambahari vahetada. Kuna värv hakkab tuhmuma ja muutub peaaegu samasuguseks nagu teised harjased, on aeg hankida uus hambahari.

6
Asetage hambahari kuiva kohta. Bakteriaalse saastumise vältimiseks on oluline hoida harja pärast puhastusseanssi kuivana. Kontrollige pintsli ja selle konteineri hoiukoha piisavat ventilatsiooni. Soovite, et õhk voolaks, et vältida bakterite koondumist harjale.

7
Asetage hambahari püsti. Sellega saavutatakse kaks sanitaarfunktsiooni. Esiteks laseb see veel ja muudel vedelikel raskusjõu mõjul harjastest välja voolata. Samuti ei jää harjased mahuti põhja kogunevatesse bakteritesse. Veenduge, et valitud konteiner oleks piisavalt lühike, et hambahari saaks toetuda nii, et harjased oleksid kõvasti servast kõrgemal, kuid mitte nii kõrgel, et see kukuks ümber. Olenemata sellest, kas kasutate tassi või nagi tüüpi anumat, võiksite panna paberrätikud hambaharja alla. ala, kuhu hambaharja hoiate, et selle tilkumine kinni püüda. Nii saate saastunud vedelikud ära visata, ilma et need puutuksid kokku teiste pindadega.

8
Viige konteiner teistest pindadest eemale. Te ei soovi, et hambaharja harjased puutuksid kokku muude saasteallikatega, nagu tualettruum, sein või kapp. Hoidke kõik mahutid tualettruumist kahe kuni kolme jala kaugusel, et vältida loputamisest tulenevat pihusaastet. Teine hea võimalus on hoida hambaharju vannitoakapi sees.

9
Paigaldage seinale kinnitatav hambaharjahoidik. Võite panna harja kabuuri, millel on kinnitus, mis hoiab seda seinal paigal. Ostke ehituspoest kinnitusklamber ja hoidik. Kasutage kruvikeerajat, et kinnitada kronstein vannitoa kraanikausi tagakülje lähedal asuva seina külge vähemalt 2–3 jala kaugusel tualetist, duššist ja/või vannist. Asetage hambaharja hoidik kronsteinile, libistades seda vertikaalselt oma kohale. Tavaliselt on nendes hoidikutes ruumi mitmele harjale. Veenduge, et harjad ei puutuks üksteisega kokku. Tavaliselt on topsi jaoks ka keskmine hoidik, kuhu hoida tarvikuid nagu hambapasta. Veenduge, et hambaharja harjased ei puudutaks ka keskmisi osi.

10
Katke hambahari, kui see on mobiilne. Ainus kord, kui peaksite oma hambaharja katma, on reisil olles. Kaubanduslikult saadavaid katteid on palju ja mõnel on isegi antimikroobsed omadused. Võimaluse korral kasutage viimast. Ükskõik, mille valite, toimib enamasti samamoodi – libistades harjastega harjapea katte taskusse ja sulgedes või klõpsates selle ülaosas (käepidemeta ots). Puhastamiseks võtke hari kohe pärast sihtkohta jõudmist välja ja laske sellel enne kasutamist aega kuivada.