Haavaside aitab kaitsta vigastust nakkuse eest. Haavasidemeid tuleb aga aeg-ajalt vahetada, et olla kindel, et side teeb oma tööd õigesti. Haavasideme vahetamiseks peate selle ettevalmistamiseks veidi aega võtma. Samuti peate teadma, kuidas pärast sideme vahetamist haava jälgida.
1
Koguge kokku kõik vajalikud materjalid. Haavasideme vahetamine on palju tõhusam, kui te ei pea sideme vahetamise keskel materjale otsima. Enne alustamist tuleb kokku koguda: puhastusvahend haava puhastamiseks, nt soolalahus; steriilne side, nagu steriilne marli või eelpakendatud side; teip, mis kinnitab ja stabiliseerib haavasideme; ühekordsed kindad teie käe kaitseks. haavast leitud prahi eest ja kaitsta teie haava käes olevate kahjulike mikroobide eest.
2
Peske käsi. See aitab eemaldada kätelt baktereid, mis võivad sideme vahetamisel haavale kanduda. Kätes on palju kahjulikke mikroobe, mistõttu on hädavajalik piirata nende mikroobide arvu, millega haava kokku puutute. Peske käsi sooja vee ja seebiga 40 sekundit kuni minut. Maailma Terviseorganisatsioon soovitab käed märjaks teha. Töötle seep kätes vahuks ja seejärel hõõru selles järjekorras peopesasid, käeselgasid, iga sõrme ja kogu sõrmede vahele jäävat ruumi. Loputage käed puhta veega. Kuivatage käed puhtal rätikul.
3
Pange kätte paar puhtaid kindaid. Pärast ülalkirjeldatud õige kätepesutehnika sooritamist võite haavasid siduda paljaste kätega. Täiendava ettevaatusabinõuna peaksite siiski kandma ühekordseid kindaid. Käsipesu kõrvaldab enamiku mikroobe, kuid võib jätta maha mõned bakterid.
4
Eemaldage vana side. Selle protsessi hõlbustamiseks valage sidemele ohtralt vett, nii et lindi servad lõdveneksid. Võite proovida ka sideme niisutamist vatitikuga, mis on kastetud soolalahusesse. Haava puhastamiseks võite kasutada ka avamata steriilset veepudelit.
5
Hinda oma haava. Kui olete oma haava paljastanud, vaadake seda, et näha, kas seal on nakkuse märke. Pange tähele ebameeldivat lõhna, drenaaži (ja mis värvi on drenaaž) ja haava füüsilist välimust. On normaalne, et esimestel päevadel pärast haava saamist näete punetust ja turset, kuid ebameeldivat lõhna või mäda väljavoolu, või eksudaat tähendab, et teie haav on nakatunud. Teatage nendest sümptomitest viivitamatult oma arstile.
6
Kandke uus side. Haava kaitsmiseks kandke antibiootikumikreemi. Katke haav steriliseeritud marliga ja teipige marli servad kinni. Ärge kasutage antibakteriaalset kreemi pikema aja jooksul.
7
Hoidke side puhas ja kuiv. haavale jääv niiskus võib stimuleerida bakterite ja seente kasvu, põhjustades haava nakatumist. Kui side saab märjaks, vahetage see välja. Kui side on määrdunud vere või äravooluga või määrdub muda või mustusega, peaksite sideme vahetama.
8
Hoidke oma keha puhtana. Hoides oma keha puhtana, saate piirata bakterite arvu, millega teie haav kokku puutub. Siiski peaksite kaaluma käsnavanni võtmist, kuna haava vannis leotamine paljastab tõenäoliselt paljud mikroorganismid. Võite end puhastada duši all, kuid proovige piirata haavale sattuva vee kogust.
9
Teatage ebatavalistest muutustest oma haavas. Helistage oma arstile, kui näete nakkuse märke või kui haava ümber ilmnevad kummalised asjad. Kui teil on haavast haisev lõhn, haavast tuleb mäda või valutab liiga palju, helistage oma arstile. .
10
Pöörduge oma arsti poole, kui haav ei parane. Kui teie haav ei ole mõne päeva pärast paranema hakanud, on tõenäoliselt midagi valesti. Leppige kokku kohtumine ja kohtuge oma arstiga, et arst saaks teie haava üle vaadata.