Olenemata sellest, millist tüüpi haavandiga te tegelete, on kiireim ja tõhusaim viis haavandi paranemiseks töötada koos oma arstiga välja raviplaani, mis koosneb ravimitest ja valuvaigistamise tehnikatest. Peptiliste haavandite korral võivad osutuda vajalikuks antibiootikumid või PPI-d. Jalahaavandeid ravitakse tavaliselt kompressioonraviga. Rektaalseid haavandeid saab sageli ravida elustiili muutmisega. Enne mis tahes ravi alustamist pidage kindlasti nõu oma arstiga, et veenduda, kas kasutate oma individuaalse probleemi lahendamiseks kõige sobivamaid meetodeid.
1
Haavandi põhjuse väljaselgitamiseks pöörduge arsti poole. Teie vajalik ravi tüüp sõltub sellest, mis teie haavandit põhjustab. Kui te veel põhjust ei tea, rääkige oma arstiga diagnostikavõimalustest. Nad võivad soovitada laboratoorseid uuringuid, endoskoopiat ja/või röntgenikiirgust ning suunata teid vajalike spetsialistide juurde.
2
Kasutage H pylori infektsioonide raviks antibiootikume. Antibiootikumikuur on kiireim ja tõhusaim viis H. pylori infektsioonidest põhjustatud peptiliste haavandite raviks. Pärast diagnoosimist saab arst teile retsepti välja kirjutada. Võtke kogu antibiootikumikuur vastavalt arsti või apteekri soovitustele, isegi kui tunnete end paremini. Kui teil tekivad tõsised kõrvaltoimed, nagu iiveldus või kõhulahtisus, mis on piisavalt arenenud, et pärssida teie igapäevaelu, pidage nõu oma arstiga. Need aitavad teil leida teie vajadustele sobivama ravimi.
3
Kasutage MSPVA-de põhjustatud haavandite raviks prootonpumba inhibiitoreid (PPI-sid). Kui teie haavand on põhjustatud mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamisest, võib arst välja kirjutada PPI-sid, mis aitavad vähendada maohappesust ja katta haavandit. Levinud PPI-de hulka kuuluvad esomeprasool, dekslansoprasool, omeprasool, pantoprasool ja rabeprasool. Lisaks PPI-dele võib arst välja kirjutada histamiini retseptori blokaatoreid, mis blokeerivad teie kehas signaale, et toota rohkem maohapet. Kui teil on vaja jätkata MSPVA-de kasutamist selliste seisundite korral kui artriit, rääkige oma arstiga, kuidas raviskeemi jätkata kõige ohutumalt. Teie arst võib soovitada võtta koos MSPVA-dega midagi nagu deglütsürrisiinitud lagritsa (DGL) tabletid, et vähendada ärritust.
4
Sümptomite leevendamiseks proovige vismutsubsalitsülaati ja antatsiide. Vismutisubsalitsülaati sisaldavad ravimid, nagu Pepto-Bismol, katavad peptilisi haavandeid ja kaitsevad neid maohappe eest. Lisaks antatsiididele, mis võivad haavandivalu ajutiselt ravida, võib neid ravimeid kasutada ka haavandi sümptomite ajutiseks raviks. Teie arst võib välja kirjutada vismutsubsalitsülaadiga ravimi koos antibiootikumidega.
5
Ravige valu kontrollimata koduste abinõudega, nagu aloe vera mahl ja õunasiidri äädikas. Pool tassi (100 ml) aloe vera mahla kaks korda päevas võib aidata leevendada mõnda maohaavandi valu. Lisaks võib haavanditest tingitud ebamugavustunnet leevendada, kui lisada üks kord päevas klaasile soojale veele supilusikatäis õunasiidri äädikat. Nende toetuseks on vähe teaduslikke tõendeid, kuid mõned haavandiga patsiendid teatavad positiivsetest tulemustest pärast nende koduste abinõude kasutamist. Lisaks on mõned haavandihaiged teatanud positiivsetest tulemustest haavandiga seotud sümptomite leevendamisel tee abil. Ingveri- ja apteegitillitee võivad mõlemad aidata kõhtu rahustada ning kummelitee võib aidata leevendada valu ja krampe.
6
Kaitske haavandite eest kapsa, banaanide ja Cayenne’i abil. Mõned uuringud näitavad, et banaanid, kapsas ja cayenne võivad aidata vältida maohaavandeid. Sööge iga päev banaani või portsjonit kapsast ja lisage oma roogadesse Cayenne’i, et vältida H. pylori kasvu. Kuigi neid väiteid toetavad mõned uuringud, ei ole tulemused lõplikud. Enne suuremate toitumismuudatuste tegemist pidage nõu oma arstiga. Need kodused dieedilised abinõud on mõeldud tulevaste haavandite ennetamiseks ja neid ei ole olemasolevate haavandite raviks põhjalikult uuritud.
7
Pöörduge kompressioonravi saamiseks meditsiinitöötaja poole. Teie arst või õde alustab haavandist kogu prahi ja surnud koe eemaldamisega ning asetab peale lihtsa mittenakkuva sideme. Seejärel panevad nad kahjustatud jalale kompressioonsideme. Sidemeid ja sidemeid tuleb tavaliselt vahetada kord nädalas.Teie meditsiinitöötaja võib teile näidata, kuidas sidemeid vahetada ja mähkida, et te ei peaks neid iga nädal uuesti külastama. Kui teie haavand paraneb, kokkusurumine võib haiget teha. Rääkige oma õe või arstiga sobiva valu leevendamise programmi kohta, mis aitab teil ebamugavustundega toime tulla.
8
Turse vähendamiseks hoidke jalad kõrgemal. Venoossed haavandid võivad põhjustada vedeliku kogunemist teie jalgadesse, mis võib põhjustada jalgade ja pahkluude turset. Hoidke jalad alati kõrgel, kui saate. Võimalusel hoidke oma pahkluud silmadega samal kõrgusel. Istuge pikali ja kasutage magamise või lõõgastumise ajal jalgade toetamiseks patju, diivanipatju või vahtkuilu.
9
Haavandi tagasipöördumise vältimiseks kandke kompressioonsokke. Kui teie haavand paraneb, võib teie arst või õde soovitada kanda kompressioonsokke või -sukki, et vältida haava taastumist. Nad oskavad soovitada sobivaid sokke ja annavad teile teada, kust saate neid kohapeal osta. Need sokid või sukad on üldiselt liibuvamad kui tavalised tugisukkpüksid.
10
Uurige haavandite operatsiooni, mis ei parane. Harvadel juhtudel võivad suured või resistentsed haavandid täielikuks paranemiseks vajada nahasiirdamist või veenide operatsiooni. Kui teie haavand ei hakka 3–4 kuu jooksul korralikult paranema, pidage nõu oma arstiga, et näha, kas kahjustatud piirkonna täielikuks paranemiseks on vajalik operatsioon.
11
Rektaalse haavandi sündroomiga toimetulemiseks suurendage kiudainete tarbimist. Kergeid pärasoolehaavandi sümptomeid saab sageli ravida elustiili muutmisega, sealhulgas üleminekuga dieedile, kus kiudaineid on rohkem. Täiskasvanud mees peaks püüdma süüa vähemalt 30 g kiudaineid päevas, emane aga vähemalt 25 g. Proovige toiduaineid, sealhulgas: vaarikad õunad pirnid täistera pasta odra läätsed mustad oad artišokid rohelised herned
12
Soole tüve peatamiseks kasutage käitumisteraapiat. Mõned inimesed kogevad soolestikku loomulikult või võivad harjumusest välja pingutada. Spetsialistiga töötades võivad need, kes kogevad pinget, lõpuks õppida kontrollima pingutusharjumusi, nagu vaagnapõhjalihaste kokkupressimine. Rääkige oma arstiga oma piirkonna spetsialisti leidmise kohta, kui leiate, et teil on haavand nii, et see kahjustab või süvendab seda.
13
Küsige kirurgiliste võimaluste kohta. Äärmuslikel juhtudel võib paranemisraskustes haavandite puhul osutuda vajalikuks operatsioon. Kui pärasoole prolaps põhjustab teie sümptomeid, võib arst soovitada rektopeksiat, et veenduda, et teie pärasool on õiges asendis.