Eksperdid ütlevad, et haava puhastamine enne sidemete paigaldamist aitab vältida nakkust ja võib kiirendada paranemisprotsessi. Haava puhastamiseks loputage piirkonda jooksva veega ja eemaldage kõik praht. Uuringud näitavad, et kangekaelse prahi eemaldamiseks võite kasutada desinfitseeritud pintsette, kuid kui te ei saa seda kõike eemaldada, peate nägema arsti. Kuigi tavaliselt saate väiksemat haava puhastada kodus, konsulteerige oma arstiga, kui te ei saa verejooksu peatada, teie haav on väga sügav või märkate infektsiooni märke.
1
Uurige haava. Iga vigastuse ravi esimene samm on seda hoolikalt uurida. Peate kindlaks määrama haava iseloomu ja raskusastme. Vaadake vigastust hoolikalt ja pöörake tähelepanu järgmisele: vere kogus. Kui kiiresti inimene veritseb? Kas veri väljub ühtlase vooluga või pulseerib?Võõresemed haavas. See võib olla haava enda põhjus, näiteks õngekonks või klaasitükk. Mustus või praht haava sees või selle ümber. Luumurru, nagu väljaulatuv luu, turse üle luu või suutmatus liigutada jäseme. Otsige seda eriti siis, kui inimene sai kukkumisel vigastada.Sisemise verejooksu tõendid, nagu turse, suured lillad nahapiirkonnad või kõhuvalu. Loomade rünnakute korral vaadake hammustuste ja hulgivigastuste märke. Kui elate piirkonnas, kus on mürgised maod või putukad, võib olla kasulik teada, kuidas need vigastused välja näevad. Kui kahtlustate loomal marutaudi, pöörduge nakatumise või tüsistuste vältimiseks viivitamatult arsti poole.
2
Tehke kindlaks, kas on vaja arstiabi. Väiksemaid haavu saate sageli kodus ravida. Kuid tõsise haava korral peaks vigastatu viivitamatult arsti poole pöörduma. Pöörduge arsti poole, kui: Haav veritseb palju, verejooks pulseerib ja/või see ei peatu. Haav on üle ühe sentimeetri sügav. See võib nõuda õmblusi.Esinemisel on oluline peatrauma.On tõendeid luumurru või sisemise verejooksu kohta.Haav on määrdunud ja vigastatu ei ole hiljuti teetanuse vastu vaktsineeritud. See on eriti oluline, kui haav on pärit roostes metallesemest. Teadaolevalt võtab inimene verevedeldajaid. See on eriti oluline, kui inimene on saanud peatrauma.
3
Peatage verejooks. Suruge haavale õrnalt riidetüki või marli abil, üleliigne kangas mähitud haavakoha ümber. Võimalusel tõstke haavatud piirkond inimese südamest kõrgemale. Haavakoha tõstmine vähendab haava verevoolu ja vähendab verejooksu. Kui verejooks ei lõpe 10–15 minuti jooksul, otsige viivitamatult arstiabi.
4
Eemaldage väikesed võõrkehad. Kui haavas on esemeid, mida saate eemaldada (nt väike kivi, kild või kalakonks), võtke need ettevaatlikult välja. Kasutage väikeste esemete puhastamiseks desinfitseeritud pintsette, kui need on käepärast. Ärge eemaldage haavast suuri esemeid. . Võite haava veelgi avada ja suurendada verejooksu. Kui haavas on palju prahti, eriti kui haav on suur (nt “teelööbe” vigastus), pöörduge arsti poole. Prügi eemaldamine võib nõuda valulikku küürimist ja lokaalanesteetikum võib olla hea mõte.
5
Kastke haava. Kui verejooks on peatunud, on järgmine samm ala põhjalik puhastamine sooja voolava veega. See on vaieldamatult kõige olulisem samm kiire taastumise edendamiseks. Selleks on mitu head viisi: kasutage sooja kraanivee või tavalise soolalahusega täidetud pirnisüstalt (saadaval enamikus apteekides) (kui teil on näputäis, võite kasutada kontaktläätsede jaoks suurt pudelit soolalahust). Pigista vedelik haavale välja. Korrake umbes kahe liitri mahu jaoks. Te ei pea nii palju nägu ega peanahka niisutama. Nendel aladel on palju veresooni ja need puhastavad haava loomulikult verejooksu kaudu. 60 cm3 süstal koos IV kateetri otsaga tagab parima niisutusmahu ja -surve. Samuti pakub see suunatud niisutamist, et pääseda nahaklappide ja muude raskete piirkondade taha. Kui lähete arsti juurde hoolduseks, siis tõenäoliselt ta seda ka kasutab. Võite kasutada ka jooksvat sooja kraanivett. Jookse haavale vähemalt kaks liitrit, mis on suure plastikust soodapudeli suurune. Jätkake, kuni kõik haavapiirkonnad on prahist vabad ja kõik klapid on alt puhastatud. Põletushaavu tuleb temperatuuri alandamiseks rikkalikult niisutada jaheda veega. Keemiliste põletuste korral lahjendab niisutamine kemikaali ja vähendab koekahjustusi.
6
Siduge haav. Pärast haava puhastamist mähkige see puhta sidemega. Sidumine piirab liikuvust, nii et haava servad saavad kokku tulla ja paraneda. See kaitseb ka edasiste vigastuste ja nakkuste eest.Kasutage sidet, mis on veidi suurem kui haav. Enamiku haavade puhul sobib igasugune müügil olev sidemematerjal. Marli on põhialuseks, kas rullis või 2×2 või 4×4 valikus olenevalt haava suurusest. Põletused, marrastused või ebakorrapäraste servadega haavad tuleks katta mittenakkuva või Telfa padjaga, kuna kuivanud veri ja paranev nahk võivad marli külge kinni jääda. Joodiga immutatud marli sobib kõige paremini avatuks jäävate haavade, näiteks abstsesside või torkehaavade korral.
7
Kontrollige haava iga päev uuesti. 48 tunni pärast kontrollige haava iga päev uuesti. Eemaldage ettevaatlikult side ja otsige infektsiooni või muude tüsistuste tunnuseid. Infektsiooninähtude ilmnemisel võtke ühendust arstiga. Kui side on haaval koorikuga ja see ei tule kergesti lahti, leotage seda soojas vees. Kui haav on paljastatud, hinnake infektsiooni tunnuseid. Nende hulka kuuluvad naha punetus haava servade ümber või vigastatud jäseme edenemine, haava ümbritsev soojus ja turse. Otsige mäda äravoolu või rohekaskollast värvi. Kontrollige vigastatu temperatuuri palaviku suhtes. Kõik, mis on 100.4 või kõrgem, põhjustab ärevust ja peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Kui infektsioon jääb naha sisse, võib arst vajada haava uuesti avamist. Mõned nakatunud haavad nõuavad antibiootikume või isegi operatsiooni üldnarkoosis. See on eriti levinud juhtudel, kui haava ei niisutatud korralikult. Kui teil on krooniline nahahaav või haavand, minge haavaravikliinikusse, et saada ravi või paikselt manustatavaid antimikroobseid aineid. Diabeedi ja perifeersete veresoonte haigusi põdevatel inimestel on risk mitteparanevate haavade tõttu süveneda.
8
Kastke haava. Kui haav on puhas, niisutage puhtuse säilitamiseks uuesti. Laske haaval üks minut veega üle. Peske hüübinud veri seebi ja veega maha. Kasutage seepi ja vett, et puhastada ümbritsev nahk ja haava osad, mis ei ole lahti. Laulge ala pestes kaks korda sünnipäevalaulu ja oletegi teinud põhjaliku töö!
9
Kandke antibiootikumi. Kui olete haava puhastanud, kandke Q-otsaga haavale väike kate Neosporini või mõne muu paikse antibiootikumi salviga. See vähendab nakatumise võimalust. See ei asenda põhjalikku puhastamist ja niisutamist. Kandke mõõdukalt ja kui haav on leotatud, laske sellel enne salvi pealekandmist kuivada.
10
Siduge haav. Asetage haavale puhas side. Kontrollide vahel hoidke sidet puhtana ja kuivana. Korrake kontrolli iga päev, kuni haav on paranenud. Jätkake haava tõstmist nii palju kui võimalik, vähemalt esimestel päevadel. See vähendab valu ja turset.