Kui teil on seljavalu, ei pruugi te automaatselt teada, mis seda põhjustab. Seljavalu ja neerudest lähtuva valu erinevusi võib olla väga raske ära tunda. Erinevus seisneb aga kõiges detailides. Neeru- ja seljavalu eristamiseks peate keskenduma sellele, et täpselt kindlaks teha, kus valu asub, kui pidev see on ja kas teil on muid sümptomeid. Kui suudate üksikasjad tuvastada, peaksite suutma eristada neeru- ja seljavalu.
1
Tuvastage laialt levinud valu alaseljas ja tuharates. Kui teil on valu nendes piirkondades, on see tõenäoliselt põhjustatud seljalihaste, mitte neerude vigastusest. Need on tavalised seljavalu piirkonnad ja sagedamini levib seljavalu üle kogu selle piirkonna kui neeruvalu sel viisil. Seljalihaste vigastus võib mõjutada erinevate lihaste funktsiooni ja valu taset allapoole. keha tagumine osa, sealhulgas tuharalihased. Kui teil on laialt levinud valu, nõrkus või tuimus, eriti jalgades, on oluline pöörduda viivitamatult arsti poole.
2
Tundke valu konkreetselt ribide ja puusade vahel. Neeruvalu paikneb kõige sagedamini küljel või taga piirkonnas, mida nimetatakse küljele. See on piirkond keha tagaosas, kus asuvad neerud. Teiste selja piirkondade, näiteks ülaselja valu ei ole põhjustatud neerudest.
3
Tuvastage kõhuvalu. Kui valu alaseljas kaasneb valu kõhus, siis on tõenäolisem, et valu on seotud neerudega. Seljavalu kipub jääma keha tagumisse ossa. Suurenenud või nakatunud neerud võivad lisaks seljale põhjustada põletikku ka keha esiosa suunas. Kui teil on ainult kõhuvalu, ilma seljavaluta, ei ole see tõenäoliselt neerudega seotud.
4
Hinnake, kas valu on pidev. Paljudel juhtudel on neeruvalu pidev. See võib päeva jooksul veidi väheneda või suureneda, kuid see ei kao kunagi täielikult. Teisest küljest kaob seljavalu sageli täielikult ja tuleb hiljem tagasi. Enamik neeruvalu põhjuseid, sealhulgas kuseteede infektsioonid ja neerukivid, ei lakka ilma ravita iseenesest haiget tegemast. Seljalihased aga saavad ise paraneda ja valu võib kaduda. Mõned neerukivid võivad teie kehast ilma ravita ise läbi minna. Siiski on oluline, et arst hindaks teie neeruvalu põhjust.
5
Tundke valu ainult alaselja ühel küljel. Kui teil on valu ainult ühel küljel, on tõenäoline, et selle põhjuseks on teie neer. Neerud asuvad otse küljes ja neerukivi võib põhjustada valu ainult ühes teie neerudest.
6
Mõelge seljavalu tõenäolistele põhjustele. Üks võimalus selja- ja neeruvalu eristamiseks on mõelda, kas olete hiljuti teinud midagi, mis tõenäoliselt põhjustab seljavalu. Kui olete palju raskusi tõstnud või pikka aega kummardunud, on teie valu tõenäolisem selja- kui neeruvalu. Kui olete hiljuti seisnud või istunud ebatavaliselt pikka aega, mis võib põhjustada seljavalu. Samuti, kui teil on seljavigastus, on tõenäoline, et uus valu on seotud eelmise vigastusega.
7
Pöörake tähelepanu urineerimisprobleemidele. Kuna neerud on kuseteede lahutamatu osa, ilmnevad urineerimisel sageli infektsioonid ja muud neeruprobleemid. Otsige uriinis verd ja pöörake tähelepanu valu suurenemisele urineerimisel. Uriin võib olla hägune või tume, kui valu tuleb neerudest. Samuti võite tunda tugevat urineerimisvajadust, kui teil on neeruprobleeme, nagu neerukivid.
8
Tundke tuimust selja all. Mõnel seljavalu korral võib teil tekkida tuimus, mis on tingitud närvide kokkusurumisest ja verevoolust tuharatesse ja jalgadesse. See on tavaline sümptom neile, kes kannatavad istmikunärviga seotud seljavalu all. Äärmuslikel juhtudel võib see tuimus ulatuda isegi varvasteni.
9
Võtke ühendust oma arstiga, kui teil on valu, mis ei kao. On oluline, et meditsiinilised probleemid, mis põhjustavad teile valu, lahendaks meditsiinitöötaja. Kui te neid kiiresti ei ravita, võivad need tekitada suuremaid probleeme, mis põhjustavad teile tulevikus veelgi rohkem valu. Helistage oma arsti kabinetti ja kirjeldage oma sümptomeid kontoritöötajatele. Seejärel soovitavad nad teile kohtumise aja. Valu ravimine käsimüügi valuvaigistiga on hea ajutine lahendus, kui olete suures hädas. Pikaajalise valu korral tuleks aga arstiabi saada, et oleks võimalus probleemile lahendus leida, mitte lihtsalt ravimitega maskeerida.
10
Laske teha läbivaatus ja testid. Kui pöördute arsti poole, küsivad nad teilt teie sümptomite kohta, sealhulgas selle kohta, millal need algasid ja kui tugevad need on. Seejärel teevad nad füüsilise läbivaatuse, mis hõlmab valupiirkondade tunnetamist. Sel hetkel võivad nad anda teile üldise ettekujutuse valu põhjustest, kuid tõenäoliselt teevad nad teile ka mitmesuguseid teste, et anda teile konkreetne diagnoos. Kui arst kahtlustab tõsist seljaprobleemi, näiteks ketta libisemise või neeruprobleemina, tellivad nad pildistamise. See võib olla röntgeni, ultraheli, seljaaju magnetresonantstomograafia (MRI) või kompuutertomograafia (CT) skaneering. Kui arst kahtlustab, et teil on probleeme neerudega, tellib ta erinevaid verd ja uriini. testid, et leida muu hulgas kõrvalekaldeid teie vererakkude ja valkude arvus.
11
Ravige oma valu põhjust. Kui valu põhjus on kindlaks tehtud, soovitab arst raviplaani. See plaan peaks käsitlema nii valu, mida kogete, kui ka valu põhjust. See tähendab, et teile kirjutatakse tõenäoliselt välja valuvaigisti ja ravim, mis ravib teie nakkusi või vigastusi. Kui teil on neeruvalu, mis on tingitud neerukividest, mis on tavaline neeruvalu põhjus, määrab arst teile valuvaigistid. ja arutada teiega kirurgilisi võimalusi, kui kivid on suured ja ei lähe läbi. Kui teil on seljalihaste tõmme, mis on tavaline seljavalu põhjus, räägib arst teile tõenäoliselt valu leevendamisest, lihaste eest hoolitsemisest ja füüsilisest seisundist. teraapia võimalused.