Kui töötate või uurite Sahara-taguses Aafrikas, on oluline end kaitsta tsetse kärbsehammustuste eest. Kui kärbsed on nakatunud parasiidiga ja nad hammustavad teid, võib teil tekkida Aafrika trüpanosoomia, mida nimetatakse unehaiguseks. Kuigi teie risk haigestuda on väike, põhjustab see tõsiseid sümptomeid ja võib isegi lõppeda surmaga. Seetõttu on oluline märke ära tunda ja viivitamatult arstiabi otsida.
1
Hammustuste eest kaitsmiseks kandke keskmise raskusega pikkade varrukatega riideid. Kui reisite või elate piirkondades, kus tsetse-kärbes õitseb, kandke pikkade varrukatega särke ja pükse, mis on valmistatud keskmise raskusega või paksust kangast. See muudab kärbestel materjalist raskemini läbi hammustada. Valige neutraalset värvi riided, kuna tsetse kärbsed tõmbavad erksate või tumedate värvide poole.
2
Reisige Sahara-taguse Aafrikaga tutvudes suletud sõidukites. Kuna tsetse-kärbseid tõmbab liikuvate autode või loomade tolm, ärge sõitke lahtise seljaga autodes, veoautodes või džiipides. Samuti peaksite enne sisenemist kontrollima, kas suletud sõidukites pole kärbseid.
3
Seadke oma voodi ümber sääsevõrgud, et vältida putukahammustusi. Tsetsekärbsed hammustavad päevasel ajal õues, nii et sääsevõrgud ei kaitse teid tsetse kärbeste eest. Siiski on hea mõte panna voodi ümber võrgud, et kaitsta teid magamise ajal teiste putukate eest.
4
Kasutage putukatõrjevahendit, et vältida muid putukate põhjustatud haigusi. Kuigi puuduvad putukatõrjevahendid, mis takistaksid tsetse-kärbestel unehaigust levimast, võib DEET-i sisaldav putukatõrjevahend vähendada teiste putukate, näiteks sääskede, poolt levivate haiguste riski. Putukatõrjevahendi kasutamiseks pihustage seda kätele ja hõõruge nägu, jälgides, et see ei satuks silma. Seejärel pihustage oma jalgade, käte ja torso esi- ja tagakülge. DEET on parim viis putukahammustuste vältimiseks ja seda on erinevates kontsentratsioonides. Madal kontsentratsioon 10% on tavaliselt efektiivne umbes 2 tundi, samas kui kontsentratsioon umbes 24% kaitseb teid umbes 5 tundi. Üldiselt piirdub DEET-i efektiivsus umbes 30% kontsentratsiooniga, kuid kui olete väga mures, võite leida tooteid, mille kontsentratsioon on kuni 75%. Kui ujute või higistate palju, peate toodet peale kandma sagedamini. Kandke putukatõrjevahendit õues või hästi ventileeritavas ruumis, et te ei hingaks pihust sisse.
5
Võimalusel piirduge Sahara-taguse Aafrika maapiirkondadega. Hoidke eemal metsa- või savannipiirkondadest, kus tsetse-kärbsed õitsevad. Kui otsustate minna metsaaladele, proovige mitte reisida päevavalguses, kui kärbsed hammustavad. Kui jalutate tihedalt metsaga kaetud aladel, vältige kõndimist põõsaste läheduses, kus kärbsed päeva kuumematel aegadel puhkavad.
6
Vältige ravimite võtmist, mis väidetavalt hoiavad ära unehaiguse. Kahjuks ei ole ravimit ega vaktsiini, mis kaitseks teid unehaiguse eest. Ärge võtke tooteid, mis lubavad haigust ennetada. Kuigi 20. sajandi keskel süstiti inimestele ennetavalt pentamidiini, ei anta seda enam ennetava meetmena. Selle asemel kasutatakse pentamidiini varajases staadiumis Lääne-Aafrika unetõve ravis. Pidage meeles, et haiguse raviks on ravimeid, mitte selle ennetamiseks.
7
Kontrollige oma nahka valulike punaste haavandite suhtes. Tsetse kärbsehammaste üks esimesi sümptomeid on valulik, punane, kummine kahjustus, mille läbimõõt on tavaliselt umbes 2–5 cm (0,79–1,97 tolli). Need hammustused võivad tekkida kuni nädal pärast hammustuse saamist. Mõnel juhul võivad hammustustest tekkida haavandid. Teie hammustus peaks mõne nädala jooksul iseenesest paranema. Kui näete valulikku punast hammustust, tekivad teil tõenäoliselt 1–2 nädala jooksul rohkem sümptomeid.
8
Pöörake tähelepanu varajastele unetõve tunnustele, nagu palavik ja peavalu. Kui tunnete end halvasti, ärge lihtsalt pühkige seda maha. Mõned esimesed sümptomid on higistamine ja palavik. Lisaks kontrollige lümfisõlmi lõualuu all, kaela ümber, kaenlaaluses ja kubemes, et näha, kas need on paistes. Teie liigesed ja lihased võivad tunda valulikkust ja üldiselt võite end halvasti tunda. Võtke seda märgina, et vajate arstiabi. Kontrollige oma lümfisõlmi pidevalt, et teada saada, kas need on suuremad või kas rohkem neist on erinevates kehapiirkondades paistes.
9
Jälgige oma unetsükli muutusi. Unetõbi teenib oma nime, kuna haigus muudab teie bioloogilist kella. Kui teil on haiguse kaugelearenenud vorm, võite avastada, et teil on juhuslik magamistung ja tõenäoliselt magate päeval, olles öösel ärkvel. Kui tunnete päeva jooksul soovi magada, avastan, et see on kontrollimatu.
10
Paluge sõpradel või pereliikmetel teid jälgida segaduse, motoorsete probleemide või kõneprobleemide korral. Neuroloogilised muutused toimuvad tavaliselt unehaiguse hilises staadiumis ja tõenäoliselt on neid raske endas ära tunda. Püüdke mitte muretseda, kuid nende sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult pöörduma arsti poole, sest ravimata unehaigus on eluohtlik. Isegi kui teil ei ole unehaigust, peab teie arst selle välistama, kui see on võimalik. Öelge oma sõpradele või pereliikmetele, et nad jälgiksid teid nende arengute suhtes, mis võivad tähendada, et haigus ründab teie kesknärvisüsteemi: Ärevus krambid; Kõndimisraskused Hallutsinatsioonid Tähelepanuprobleemid Värinad
11
Pöörduge kohe arsti poole, kui arvate, et teil võib olla unehäire. Ärge oodake enne arstiabi otsimist tõsiste sümptomite ilmnemisega, sest haigust on lihtsam ravida, kui see diagnoositakse varakult. Arst kogub teie haiguslugu ja analüüsib teie verd, et otsida parasiitrakke. Diagnoosimiseks võib arst võtta punasest paistes haavandist biopsia või teha lülisamba koputamist. Kuigi haigusel on 2 tüve, on sümptomid siiski järgmised. sama. Need arenevad lihtsalt erineva tempoga, olenevalt sellest, millist tüüpi kärbes teid hammustas.
12
Püsige haiglas, kuni saate varajases staadiumis ravimeid. Õnneks on unehaiguse varajases staadiumis kergem ravida, kuid peate jääma haiglasse. Meditsiinitöötajad ühendavad IV ja annavad teile pentamidiini, kui teil on Lääne-Aafrika unetõbi, või suramiini, kui teil on Ida-Aafrika unehaigus. Teile võidakse anda ravimit umbes 3 korda nädalas 2 nädala jooksul. Teile võidakse anda feksinidasooli tablette varajase või kaugelearenenud unehaiguse raviks. Kui teile määratakse see uus ravi, peate sööma ja võtma tableti 30 minuti jooksul. Kuigi see on suukaudne ravim, peab teid siiski jälgima meditsiinitöötaja. Enamik inimesi ei koge pentamidiini kasutamisel liiga palju kõrvaltoimeid, kuid kõrvaltoimeteks võivad olla iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, peavalu, naha kipitus ja nõrkus. Suramiin põhjustab tõenäolisemalt samu kõrvaltoimeid. Samuti võite kaotada söögiisu või tunda pearinglust.
13
Hankige ravimeid unehaiguse kaugelearenenud staadiumide raviks. Kuigi unehaigus kõlab hirmutavalt, saate ravi haiglas. Kui teil on Ida-Aafrika unetõbi, ühendatakse teid IV-ga, mis annab eflornitiini, või nifurtimoksi, kui teil on Lääne-Aafrika unetõbi. Eflornitiini kõrvaltoimete hulka kuuluvad kurguvalu, palavik, verevalumid ja nõrkus. Kui te võtate nifurtimoksi, võite kogeda oksendamist, pearinglust ja närvilisust. Melarsoproli manustatakse mõnikord intravenoosselt Ida-Aafrika unehaiguse varajases staadiumis, kuid see võib põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid Lääne-Aafrika unehaiguse korral.
14
2 aasta jooksul pärast esmast ravi läbige regulaarsed järelkontrollid. Koju naastes peate järgima arsti soovitusi regulaarsete läbivaatuste kohta. Neil võib olla vaja teha 2 aasta jooksul iga 6 kuu järel seljaaju koputamist (nimmepunktsioone), et nad saaksid otsida parasiitrakke ja anda teile vajadusel ravimeid. Kuna Aafrika unetõbi on nii haruldane, võidakse teid suunata nakkushaiguste spetsialisti juurde. raviplaan. Võib esineda ägenemisi, mistõttu on oluline oma seisundit jälgida, et saaksite vajadusel varakult ravi alustada.