Erinevus ära kõndimise ja homse ajalehe pealkirjaks saamise vahel seisneb selles, kui hästi olete valmis end halvas olukorras kaitsma. Saate ette valmistada mõned lihtsad võtted, et end kaitsta enne rünnakut ja selle ajal, olgu selleks siis kaklus või varitsus, tagades teie ohutuse.
1
Hoidke oma nägu. Kui ründaja üritab sind rusikaga lüüa või eest haarata, pange oma käed otsaesisele lauses “Mitte näkku!” omamoodi žest ja käed tugevalt kehal. See võib tunduda nõrga kaitsepositsioonina, kuid see on teie eeliseks, kuna see viib teie vastase valve alla. Lisaks kaitseb see asend teie nägu ja ribisid – kaht kohta, mida soovite tõenäoliselt kaitsta.
2
Laia põhjaga alus. Nii vasakult paremale kui ka tagant ettepoole, hoidke jalad üksteise suhtes diagonaalselt võitluskunstide asendis. See vähendab teie põrutamise või ümberlükkamise tõenäosust. Kui jääte püsti, on teil parim võimalus võitlust võita ja pääseda. Vältige iga hinna eest kähmluse maapinnale viimist.
3
Hinnake oma ründajat. Vaata nende käsi. Kui nad hakkaksid kätega ründama, oleks neil käed väljas. Kui nad aga varjavad relva, on nad peidus või kõrval. Kui teid ründab inimene noa või relvaga, peate püüdma vältida vastasseisu ja põgenema. Kui kaklust on võimatu vältida, peate vastasseisu võimalikult kiiresti tugeva rünnakuga lõpetama ja seejärel abi otsima.
4
Võtke jooksmise kaitseasend. Kui teie ründaja seda võimatuks ei tee, on põgenemine teie turvalisuse ainus tagatis. Kui saate tüli vältida, vältige seda ja põgenege. Ärge unustage mitte kunagi vastasele selga pöörata. Kui teete seda, kasutab vastane seda võimalusena rünnata.
5
Minge silmade ja nina poole. Kui peate võitluse võimalikult kiiresti lõpetama, lüües kõigepealt, tugevalt ja lööma nii palju kordi kui võimalik, siis jookske abi otsima. Kui röövli poolt alleel varitsetakse, pole aeg muretseda auväärse võitluse pärast. Hoidke end kaitstes, tehes vastasseisu võimalikult kiiresti..Silmad ja nina on teie ründaja näo kõige tundlikumad pehmed kohad ning küünarnukkide, põlvede ja otsaesise suhtes haavatavad. Teie otsaesise kõige kõvema osaga, otse juuksepiiri lähedal, proovige purustada oma kallaletungija nina, pingutades oma kaela ja lüües oma otsaesise tema näo keskele. See on kiireim ja ootamatuim viis võitluse täielikuks lõpetamiseks. Ükskõik kui tugev, kogenud või vägivaldne teie ründaja ka poleks, on raskest peatagusest ninani jõudmisest kiiresti taastuda.
6
Löö või haara meessoost ründaja kubemest. Põlve järsult ründaja kubemesse toomine või käega kubemest haaramine ja väänamine on koheselt tõhus liigutus, mis viib ründaja põhja. Jällegi pole õige aeg räpase võitluse pärast muretsemiseks. Kui teie elu on ohus, minge kubemesse. Kui see kahekordistab teie vastast, kaaluge oma põlve löömist tema ninasse, et ta oleks loendamiseks maas.
7
Trampige oma kanda. Kui teid rünnatakse tagant, on tõenäoliselt ründaja käed teie ülemise poole ümber. Kui kannate kontsakingi või kingi, näiteks raskeid kontsaga saapaid, on see eriti tõhus. Liigutage oma jalg ründaja lähedale, tõstke jalg üles ja viige see tema jalale nii kõvasti kui võimalik. Kui nad lasevad sul minna, jookse; kui nad seda ei tee, proovige järgmist ideed.
8
Mine põlvekaitsmete juurde. Kui teid näiteks lämbutakse või teie ründajal on käed teie näo ees, annab tema jalgade ründamine teile võimaluse avada ta rohkemate rünnakute jaoks või võimaldab teil põgeneda. See on eriti tõhus suuremate ründajate puhul. ja seda on lihtne teha oma valvatud asendist. Löö säärtele ja põlvedele jalgpalluri stiilis, jalalaba vahelt. See on kiire ja valus löök. Lisaks, kui tema jalad on piisavalt lähedal, tõstke oma põlved nende sisemisse jalga (reieluu närvi), välimisse jalga, põlve või kubemesse. Need rikuvad teie ründaja ja võivad need keelata.
9
Jälgige. Proovige silmi torkida või neile vajutada. Keegi ei saa kaitsta silmatorki, olenemata teie ründaja suurusest. Kõrvade plaksutamine võib uimastada või, kui seda tehakse täiuslikult, murda kuulmekile. Mõnel juhul võite soovida rünnata ka ründaja kaela. Kellegi tõhusaks lämmatamiseks ärge tehke tüüpilist Hollywoodi “käed ümber kogu kaela”, vaid lihtsalt pange pöial ja sõrmed ümber hingetoru (eriti on seda lihtne leida suurte Aadama õuntega meestel). Kaevake, sõitke ja uputage oma sõrmed sellesse sälku ning nad kogevad tugevat valu ja tõenäoliselt kukuvad maha. Pange tähele, et silmade torkimine, trummikile purunemine ja kellegi lämbumine võivad olla äärmiselt kahjulikud. Tehke neid toiminguid ainult äärmuslikes olukordades, kus teie elu võib muidu ohus olla.
10
Kui kaotate tasakaalu, kukkuge ründajale otsa. Kui kukute, proovige oma ründajale otsa kukkuda. Soovite iga hinna eest vältida võitlust maapinnale, kuid kui see on vältimatu, kasutage oma kaalu enda kasuks. Kukkumise ajal hoidke oma keha teravaid osi (põlved ja küünarnukid) teravana ning suunake ründaja kubemesse, ribidesse ja kaela.
11
Olge valmis rünnakuks relvaga. Kui ründaja ründab relvaga, teadke, kus relv on tõhus. Kui teie ründajal on nuga, proovige olla käeulatuses. Kui teil on relv, kaaluge jooksmist ja põiklemist vasakult paremale. Kui teil on võimalus ohutult lahkuda, tehke seda. Kui otsustate enda kaitsmise lõpetada, veenduge, et olete oma vastase eest kaitstud. Paljudel juhtudel saate olukorra kohe lõpetada, andes ründajale oma rahakoti. See on loogiline valik, eriti noa või relva ähvardusel. Sinu elu on palju rohkem väärt kui sularaha ja kaardid, mis sul kaasas on. Viska rahakott endast eemale ja jookse.
12
Pöörake hoidmist kõrvale. Kui ründaja üritab sind selja tagant haarata, et sind lämmatada, siis suru tema küünarvars vastu rangluud, selle asemel, et proovida seda otse ära tõmmata, mis võib osutuda keeruliseks, kui võitled endast tugevamaga. Asetage üks käsi tema küünarnukist kõrgemale (küünarvarrele) ja üks käsi selle alla (nii, et teie käed oleksid küünarnuki mõlemal küljel). Nüüd astuge ühe tugeva ja sihikindla liigutusega kogu keha ümber, nagu käsi oleks teie keha ekraaniukse hingeks. Nii pääsete tema lämbumisest välja ja jätab tema pea, ribid ja jalad laiaks. avatud teie vasturünnakule. Kui ründaja on teie selja taga, on sääred otse teie jalgade taga ja ette valmistatud teie trampimiseks ja riisumiseks.
13
Istu maha. Kui ründaja üritab sind tagant üles korjata, langeta oma puusad kiiresti ja vägivaldselt maha, justkui kukutaksid end armulauale. See muudab teid raskemaks kättesaamiseks ja annab teile lisahetke, et neid rünnata ja tõrjuda, tõrjudes nende säärtele või asudes ümber esikaitseks.
14
Mustaks saama. Kui ründaja üritab teid kägistada, mähkides käed ümber teie kaela, viige oma jala pall ette, nagu oleksite just jalgpallipalli löönud, ja lööge see jõuga oma jala pahkluu ja jala keskosa vahele. või kubemesse. See võib nende jala murda või ründaja muul viisil töövõimetuks muuta.
15
Saate aru võitluse etappidest. Vastasseisu igaks etapiks valmistumine aitab teil vältida lõpuks füüsilist võitlust. Tõsise võitluse vältimine peaks olema teie peamine eesmärk, seega peate olema vastasest suurem ja olukorrast teadlikum. Konflikti etapid hõlmavad järgmist: lõpetamine. See on esialgne vaidlus enne kakluse puhkemist. See võib alata suhteliselt kahjutult, kuid eskaleeruda kiiresti ja ootamatult. Verbaalsed ähvardused. Kui vaidlemine toob endaga kaasa füüsilise vastasseisu ohu, proovige öelda: “Ma lähen _____”. Lükkamine või muu tõukav käitumine. Katsed viia teid konflikt täiemahuliseks võitluseks ei alga tavaliselt mitte löökide või jalahoopidega, vaid ninast-nina hirmutamistaktika ja löökidega. Sel hetkel on siiski võimalik minema kõndida, ilma et satuksid täieõiguslikku võitlusse. Täielik võitlus. Olete vaidlemise lõpetanud ja hakanud lööke lööma.
16
Kasutage kõiki verbaalseid või suunavaid teid mittevastandumiseni. Kõik ülaltoodud juhised on võimalused argumendi lõpetamiseks. Üks viib paratamatult teiseni, kui keegi teist ei tagane, nii et proovige taganeda. Tegelik füüsiline vastasseis peaks olema teie viimane kaitseliin. Kui olete keset tüli, rahustage seda häält alandades. Macho kutid baaris võivad rumalusi kiiresti eskaleerida, kuid olge valmis teid kallistama ja jooki ostma, vabandades ja nende tähelepanu kõrvale juhtides. Kui olete rahulik, jahtuvad nad maha. Kui ründaja varitseb teid, peate jõudma sinna, kus inimesed teid näevad ja teid aitavad. Kui asute elava liiklusega tänavanurgal, kust inimesed mööda sõidavad, on vähem tõenäoline, et saate tõsiseid vigastusi. Vastasseisul on vähem võimalusi avalikult eskaleeruda.
17
Vältige üksi kõndimist. Kui teete õhtul pärast tööd bussi- või rongijaamast koju pika jalutuskäigu, kaaluge metroopeatuse lähedal sõbraga kohtumist ja koos jalutamist. Gruppides viibimine on kõige turvalisem viis selliste olukordade vältimiseks. Kui peate kõndima üksi, tõmmake teise jalutajate rühma peale ja hoidke lähedal. Te ei pea neid teadma, et numbritest turvalisust leida.
18
Varustage ennast. Peidetud käsirelvad, nuud või pipragaas on kõik käepärased kaitsevahendid, mida peaksite kaaluma. Noad ja relvad on ohtlikud relvad, mida paljud peavad kasulikuks, kuid neid saab kasutada ka teie vastu, kui te pole valmis neid ise kasutama. Olge väga ettevaatlik ja tark, kui otsustate relva kanda ja läbite õiged sertifitseerimisklassid, et olla kindel, kuidas relva ohutult käsitseda. Ärge kunagi kandke seda ebaseaduslikult. Enamikul osariikidel, kes austavad üksikisikute õigusi, on seaduskuulekatele kodanikele saadaval CCW load. Võite hankida ka väikese isikliku alarmi võtmehoidja, mis kiirgab tihvti tõmbamisel kõrge helikõrguse sireeni nagu autoalarm, mis sarnaneb disainiga granaadile. Kui elate ohtlikus piirkonnas ja olete mures, kaaluge enesekaitseklassi võtmist. teie heaolu nimel.