Kõhu süste kasutatakse tavaliselt mitmesuguste probleemide, nagu diabeet, autoimmuunhaigused ja mõnikord ka kääbus, puhul. Need on teatud tüüpi subkutaansed süstid (süst tehakse naha ja lihaste vahele jäävasse rasvapiirkonda), nii et kuigi nõela pikkus võib varieeruda, ei ole nõel üldiselt eriti pikk. Ise süstimine võib olla raske, kuna see nõuab, et oleksite nii patsient kui arst, kuid aja ja harjutamisega muutub see lihtsamaks. See juhend õpetab teile näpunäiteid ja nippe, kuidas õigesti kõhuõõnde süstida.
1
Peske käsi. Infektsiooni vältimiseks peavad süstid olema puhtad, seega peske käed hoolikalt, eelistatavalt seebi ja veega.
2
Valige süstekoht. Otsige nabast vasakul või paremal sõrmedega 2 tolli (5,1 cm) pikkune koht. Seejärel liigutage sellest veidi üles või alla. Võite süstida ka naba alla, kuid see teeb tõenäoliselt rohkem haiget. Vältige igal juhul naba.
3
Vältige veeni süstimist, välja arvatud juhul, kui arst käskis teil seda teha. Veeni süstimine, kui pole teisiti juhitud, võib põhjustada tarbetut valu. Proovige otsida veresoone märgutavaid jooni ja kohaneda sellest eemale.
4
Pühkige süstekoht puhtaks. Puhastage ja desinfitseerige süstekoht ja selle ümbrus alkoholiga niisutatud lapiga. See on kohustuslik, sest infektsioonide vältimiseks tuleb süstid hoida puhtana. Veenduge, et süst oleks valitud õige annuseni.
5
Pigistage süstekoha ümbrust kergelt. See nihutab süstekoha lihasest eemale, muutes sihtmärgi otsesemaks ja muutes süsti vähem valusaks. Lõdvestu. Kogu mõte on selles, et te ei süstiks oma lihastesse, kuid kui te neid pingutate, jäävad teie pinges lihased vahele ja see teeb haiget. Kasutage piirkonna tuimestamiseks jääd või tuimastavat kreemi. Kaaluge sõbra leidmist. või läheduses olev toetaja, kes aitab teie stressitaset vähendada.
6
Süstida. Hoidke süstalt domineeriva käega, kuna see muudab teie süsti palju täpsemaks ja hõlpsamini juhitavaks. Suruge nõel alla nahka randmega 90 kraadise nurga all ilma lisajõudu kasutamata. Kui nõel on nahas, tõmmake kolbi tagasi, et veenduda, et nõel ei asu väikeses veresoones. Kui te ei näe süstlas verd, suruge nõel lõpuni sisse, välja arvatud juhul, kui arst või apteeker on teile andnud konkreetseid juhiseid seda mitte teha. Vajutage päästikut aeglaselt, et käsi ei kõiguks. Kui teie nõel on elektrooniline, klõpsake nuppu ja viige käsi aeglaselt uuesti süstla juurde, et see kinni hoida.
7
Enne nõela väljavõtmist oodake mõni sekund. Kui olete süstimise lõpetanud, veenduge, et ravim püsiks probleemideta sees, lugedes (aeglaselt) vähemalt 10-ni, enne kui jätkate ja nõela välja võtate.
8
Võtke nõel aeglaselt välja. Tõstke oma käsi/ranne ülespoole, et nõel nahast eraldada. Ärge tehke seda kiiresti, kuna see võib põhjustada valu. Ärge painutage ega pingutage oma lihaseid seda tehes; see võib ravimi välja suruda.
9
Vajadusel hoidke vatitupsu süstekoha küljes 10 sekundit. See peatab verevoolu ja hoiab süstekoha puhtana. Kui nõel on lühike, pole seda vaja.
10
Kirjutage süstekoht märkmikusse. Kui süste tuleb teha iga päev, peavad süstekohad päevade lõikes erinema. Näiteks kui süst tehakse vasakusse kõhtu, tuleb järgmine süst teha paremale küljele.
11
Visake ära kogu sisu. Visake ära kõik ühekordselt kasutatavad tarvikud, et hoida asjad võimalikult sanitaarselt. Ärge muretsege raiskamise pärast; ohutus on kõige olulisem.Nõelad, salvrätikud ja vatipallid tuleb ära visata. Visake nõelad alati ohutusse konteinerisse, et kaitsta ennast ja teisi. Ärge kasutage nõelu uuesti ega jagage neid teistega. Kui süstal on pensüstelis, hoidke see alles. Kuid ärge hoidke ühendatavaid nõelu. Need tuleks utiliseerida.
12
Hoidke ravimit. Enamikku ravimeid tuleb hoida külmkapis, nii et teadke, kuidas neid säilitada. Küsige oma arstilt või apteekrilt, kas teie ravim tuleb enne süstimist hoida külmkapis, millisel temperatuuril ja kas see peab soojenema toatemperatuurini.