Igaüks peab teadma enda kaitsmiseks vähemalt põhitõdesid. Nii et siin on mõned, mida kõik peaksid teadma.
1
Veenduge, et see, kes teid haarab, on tegelikult ründaja, mitte teie idiootne poiss-sõber. Või täiesti võõras inimene, kes haarab vale inimese käest.
2
Juhtige oma olukorrale tähelepanu karjumise ja karjumisega.
3
Langetage. Kui keegi haarab sind tagant, siis lihtsalt langeta kogu oma kaal. See sunnib neid teid maha jätma ja teie täisraskust on palju raskem kanda.
4
Tehke sõrmetõmme. Tavaliselt, kui keegi sind tagant kinni haarab, on tal vähemalt üks käsi sinu ees. Ühe käega haarake nende nimetissõrmest ja keskmisest sõrmest ning teisega sõrmusest ja roosast sõrmest. Tõmmake väga tugevalt vastassuundades. See on teie ründajale väga valus ja peaks andma teile võimaluse põgeneda.
5
Haarake nende kõrva. Seda kaitset saate kasutada, kui teid haaratakse tagant või kui teie ründaja otsustab mingil põhjusel haarata teid sealt, kus te temaga silmitsi seisate. Kui tagantpoolt – pange käed nende pea peale ja lohistage küüned alla, kuni leiate nende kõrvad. Haarake kõrvadest ja tõmmake kiire liigutusega alla. Liiga aeglane tegemine võib anda neile võimaluse toimuvast aru saada. Kuid kui seda teha piisavalt kiiresti ja piisavalt jõuga, peaksite saama nende kõrva kahjustada. Ja kui sa oled väga tugev (seoses sellega, kus sa tegelikult oled supermees), võid selle isegi ära rebida.
6
Torka oma ründajale kõri. See toimib ainult siis, kui ründaja tuleb teile vastu või haarab teid sealt, kus te temaga silmitsi seisate. Teie käsi ei tohiks olla rusikas, vaid kõverdatud ja sirge. Veenduge, et teie käe kõik luud oleksid sirged. See ei tööta õigesti, kui mõni teie luudest on painutatud. Oma käega “torkige” neid otse nende kõri keskele. See peaks nende tuuletoru mõneks sekundiks sulgema; jättes nad õhku ahmima ja andes teile võimaluse põgeneda.
7
Kõndige tagurpidi. Viimase pingutusena proovige kõndida tagurpidi. Nii teie ründaja kui ka teie kukute tagurpidi; annab sulle võimaluse põgeneda.