Mõnedel inimestel on sünnil nahal eristatavad märgid, mis võivad olla erineva suuruse, kuju, värvi ja asukoha poolest. Sünnimärke ei saa vältida ja mõned neist kaovad vananedes iseenesest, teised aga püsivad. Kui teil või teie lapsel on märk, mida soovite eemaldada, on kõige parem pöörduda dermatoloogi poole, kes laseb teie sünnimärki hinnata ja saada teada, millised on teie sünnimärgi eemaldamise võimalused. Teise võimalusena võite proovida mõnda kontrollimata kodust abinõu ja vaadata, kas need aitavad.
1
Rääkige oma dermatoloogiga retsepti alusel väljastatavatest naharavimitest. Sageli saate kortikosteroidide võtmisega vabaneda veresoonte sünnimärgist (näiteks hemangioomist). Kortikosteroidid aeglustavad sünnimärkide teket ja vähendavad nende suurust, kuid tegelikult nad ei eemalda märki. Kortikosteroide võib võtta suukaudselt, süstida sünnimärki või kasutada paikselt. Teiste sünnimärkide raviks kasutatavate ravimite hulka kuuluvad propranolool ja vinkristiin, mida kasutatakse hemangioomide korral (lisateavet leiate allolevast viimasest jaotisest).
2
Uurige laserteraapiat. Laserteraapia võib aidata vähendada veresoonte sünnimärkide suurust ja peatada nende teket. Laserteraapia hõlmab fokuseeritud, lühikeste laservalguspurskete rakendamist sünnimärgile ning seda saab kasutada värvi vähendamiseks, suuruse vähendamiseks ja isegi teatud sünnimärkide kasvu peatamiseks. Laserteraapiat saab kasutada portveini plekkide ja kohviku eemaldamiseks. au lait laike, kuid see ei ole alati edukas, põhjustades täppide taastumist. Kuigi sünnimärkide täielik eemaldamine võib olla võimatu, saab neid pärast mitut laserravi seanssi tunduvalt heledamaks muuta. Laserteraapia võib olla tõhus ravimeetod, kuid see võib olla ka väga kallis.
3
Kaaluge sünnimärkide eemaldamiseks krüokirurgiat. Krüokirurgia kasutab vedelat lämmastikku täppide külmutamiseks ja pleekimiseks, põhjustades nende koorumist. Protseduuri ajal kantakse märgisele vedelat lämmastikku, mis külmutab naha kohapeal ja all. Seejärel kraabitakse nahk maha kuretina tuntud instrumendiga. Krüokirurgia tüsistuste hulka kuuluvad armistumine ja heledamaks muutunud nahavärv.
4
Uurige kirurgilist ekstsisiooni. Nahaoperatsiooni saab teha ambulatoorse protseduurina ja see hõlmab ainult väga piiratud koguse välisnaha eemaldamist. Kuigi naha kirurgilist eemaldamist peetakse väikeseks protseduuriks, on see siiski invasiivne ja arst peaks patsiendile enne operatsiooni läbi viima hinnangu. Operatsiooni saab teha muttide ja hemangioomide eemaldamiseks. Olenevalt sünnimärgi suurusest võib operatsioon jätta püsiva arm.Protseduuri ajal teeb arst piirkonna tuimestamiseks kohaliku tuimestuse ja seejärel eemaldab sünnimärgi skalpelliga. Seejärel õmmeldakse nahk kokku lahustuva õmblusega. Kirurgiline ekstsisioon on sageli ette nähtud sügavamate sünnimärkide jaoks.
5
Küsige kirurgilise raseerimise kohta. Kirurgiline raseerimine on sisselõige, mis tehakse ilma õmblusteta. Seda tehakse kas traditsioonilise tera või elektrilise pohhuismasina abil. Protseduuri ajal kasutab arst lokaalanesteesiat, et tuimestada märgi ümbrus ning seejärel lõigatakse väikese skalpelliga sünnimärgi ümber ja selle all. Kirurgiline raseerimine kasutatakse sageli väiksemate muttide või nahamärgiste jaoks ja harva vajab õmblusi.
6
Kasutage naha heledamaks muutmiseks sidrunimahla. Sidrunimahl sisaldab koostisosi, mis võivad nahka loomulikult heledamaks muuta. Sidrunimahla efektiivsus sünnimärkide ravimisel pole aga teaduslikult kinnitatud ja seetõttu tuleks seda meetodit kasutada reservatsioonidega. Kanna sünnimärgile 20 minutiks värsket sidrunimahla ja loputa maha. Korrake mitu korda nädalas. Ärge kasutage, kui sidrunimahl põhjustab nahaärritust. Pidage meeles, et tõenäoliselt peate seda ravi (või mõnda kodust abinõu) kordama mitu korda mitme kuu jooksul, et näha paranemist. Kui soovite sünnimärgi eemaldada, on parem rääkida dermatoloogiga ravivõimalustest.
7
Proovige joodilahust. Jood võib aidata sünnimärke tuhmuda, kuid jällegi pole seda meetodit teaduslikult tõestatud. Kandke kohale kaks korda päevas joodilahust. Siiski pidage meeles, et joodilahus on meditsiiniline toode ja seda tuleb kasutada ettevaatusega. Samuti vältige selle ravivahendi kasutamist, kui teil on allergia joodi või koorega kalade suhtes. Ärge kasutage, kui tekib ärritus, ja konsulteerige oma arstiga, kui teil on probleeme.
8
Kandke naha niisutamiseks oliiviõli. Oliiviõli on võimas looduslik niisutaja, mis võib taastada naha ja muuta sünnimärgid pehmemaks ja siledamaks. Kandke kohapeal oliiviõliga vähemalt kolm korda, laske kuivada või loputage maha. Kandke õli vatitikuga otse sünnimärgile 2–3 korda päevas.
9
Pane oma sünnimärgile tomatimahla. Tomatimahlal on nahka pleegitavad omadused ja see võib aidata sünnimärke pleekida. Kandke kohapeal veidi sooja tomatimahla ja laske õhu käes kuivada. Korrake paar korda päevas kuu aja jooksul. Veenduge, et tomatimahl ei oleks liiga kuum, vastasel juhul võite nahka põletada.
10
Uurige A-vitamiini kreemi, et soodustada naharakkude taastumist. A-vitamiin stimuleerib mitootilist aktiivsust (rakkude jagunemist) ja kollageeni (valk, mis ehitab nahka) tootmist. Kuigi A-vitamiini kreeme (sageli nimetatakse retinooliks) kasutatakse hüperpigmentatsiooni raviks, ei ole nende tõhusus sünnimärkide heledamaks muutmisel teada.
11
Kandke nahale E-vitamiini õli. E-vitamiini antioksüdantsed omadused võivad aidata sünnimärkide vastu. Sega E-vitamiini õli apelsiniõliga ja kanna sünnimärgile.
12
Tea, kas teie sünnimärk on mutt. Mutt (nimetatakse ka kaasasündinud nevi) on pigmenteerunud sünnimärk (mis on põhjustatud melaniini tootvate rakkude liigsest kasvust) nahal, mis tavaliselt ilmub lapsepõlves. Muttide tüüpilised omadused on järgmised: pruunikaspruun, punane, roosa, sinine või must värvus.Sile, tasane, kortsus või kõrgendatud tekstuur.Ovaalne kuni ümar kuju.Tavaliselt alla 1/4 tolli läbimõõduga, kuid mõnikord võivad mutid olla suuremad. Mõnikord kasvavad mutid karvad. Enamik mutte on kahjutud, kuid harvadel juhtudel võivad nad muutuda vähkkasvajaks. Jälgige oma mutte ja pöörduge oma arsti poole, kui nende välimus muutub.
13
Tehke kindlaks, kas teie sünnimärk on café au lait. Need pigmenteerunud sünnimärgid on mõnikord põhjustatud geneetilisest häirest, mida nimetatakse neurofibromatoosiks. See seisund on jagatud kolme erinevat tüüpi; kõige leebem vorm (neurofibromatoos 1) ilmneb lapsepõlves ja seda iseloomustavad lamedad helepruunid sünnimärgid nahal: Café au lait laigud võivad esineda sündides või ilmneda lapsepõlves ja seejärel stabiliseeruda. Neid saab ravida laseriga, kuid need tekivad sageli tagasi. Lisaks sünnimärkidele võivad neurofibromatoosi 1 iseloomustada kaenlaalused tedretähnid, pehmed punnid nahal või naha all (neurofibroomid või healoomulised kasvajad), pisikesed kahjutud punnid silmal (nimega Lisch). sõlmed) ja/või luude deformatsioonid.Kaks muud tüüpi (neurofibromatoos 2 ja 3) on palju vähem levinud kui esimene tüüp ning neid iseloomustavad tõsisemad sümptomid ja kasvajad.Kui kahtlustate, et teie lapsel on neurofibromatoos, konsulteerige lastearstiga. Neurofibromatoosi ei saa ravida, kuid teie lapse lastearst jälgib tüsistusi ja ravib sümptomeid.
14
Tea, kas teil on Mongoolia laike. Need on laste pigmentatsioonisünnimärgid, mis tavaliselt kaovad, kui laps jõuab kooliikka. Mongoolia laikude tüüpilised tunnused on järgmised: sinised või sinakashallid laigud tuharatel, seljal, selgrool, õlgadel või muudel piirkondadel.Lamedad ja ebakorrapärased kujud.Naha tekstuur on normaalne.Tüüpiline suurus on 2–8 sentimeetrit lai. Kuna need märgid kaovad iseenesest, ei ole ravi soovitatav.
15
Diagnoosige makulaarseid plekke. Tuntud ka kui lõhelaikud, kurehammustused või ingli suudlused, on nõrgad punased veresoonte sünnimärgid (veresoonte ebaõige moodustumise tagajärg), mis esinevad kõige sagedamini otsmikul, silmalaugudel, kuklal, ninal, ülahuulel või pea tagaosa.Neid iseloomustavad lamedad heleroosad laigud nahal.Makulaarsed plekid kaovad tavaliselt iseenesest, kui teie laps on 1–2-aastane, kuid mõned neist võivad püsida ka täiskasvanueas.
16
Märka portveini plekk. See on veresoonte sünnimärk, mis on tavaliselt püsiv ega kao iseenesest. Kuid mõned ravimeetodid võivad need märgid vähem märgatavaks muuta. Lasertöötlus, näiteks impulssvärvilaser, on ainus viis portveini plekkide väljanägemise vähendamiseks. Laserravi võib märke heledamaks muuta, kuid sageli toimib see paremini lastel. Kui laserravi osutub ebaõnnestunuks, võite proovida kasutada nende sünnimärkide peitmiseks kosmeetikat.
17
Tehke kindlaks, kas teil või teie lapsel on hemangioom. Need on vaskulaarsed sünnimärgid, mis tekivad paari nädala jooksul pärast sündi ning neid leidub sageli peas ja kaelas. Hemangioomidele on iseloomulik naha värvimuutus, mis võib kaduda mõne kuu jooksul pärast sündi või võib kuluda kuni 12 aastat. Hemangioomid silm ja suu võivad põhjustada tüsistusi, nagu haavandid, ja mõnikord võivad need tekkida siseorganitele (mao, neerud ja maks). Konsulteerige oma arstiga, kui kahtlustate, et teie lapsel on sisemised hemangioomid, mis võivad põhjustada tüsistusi. Enamikku hemangioome saab ravida või vähenenud meditsiinilise raviga, nagu suukaudne propranolool, steroidid või vinkristiin. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks plastiline kirurgia.