Oeh! Bandaabi eemaldamine võib haiget teha. Iga inimene kogeb valu erinevalt ja pole olemas ühtset lähenemisviisi. See, kui palju karvu piirkonnas on, plaastri tüüp, kui kaua see on teie nahal olnud ja kuidas teie haav on paranenud, võivad mõjutada seda, mis tunne on selle eemaldamine. Kõik need meetodid on saavutatavad tavaliste majapidamistarvete ja vähese kannatlikkusega.
1
Peske käsi seebi ja puhta veega. Bakterite leviku ja võimaliku nakkuse vältimiseks peavad teil olema alati puhtad käed, kui puudutate plaastri ümbrust. Kasutage käte niisutamiseks puhast vett kraanist. Soe või külm sobib. Keerake kraan kinni ja kandke kätele seepi. Hõõruge käsi kokku, et seebiga vaht tekiks, veendudes, et see kataks käte tagaküljed, sõrmede vahel ja küünte all. Jätkake oma käte puhastamist. käed 20 sekundit. See on umbes sama kaua, kui kulub laulu “Palju õnne sünnipäevaks” laulmiseks kaks korda järjest algusest lõpuni. Loputage seep kätelt puhta kraaniveega. Kuivatage käed puhta riiderätiku, paberiga rätikuga või võite neid õhu käes kuivatada. Alternatiivina käte pesemisele võite kasutada kätepuhastusvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
2
Puhastage plaastri ümbrus. Nagu käte pesemine, võib ka plaastri ümbruse puhastamine aidata vältida nakatumist või bakterite levikut eemaldamise ajal. Täitke puhas kauss puhta kraaniveega ja pehme vedelseebiga. Soe või külm vesi sobib, kuigi soe (mitte kuum) vesi võib tunduda lohutavam. Leotage puhast pesulappi seebivees ja väänake see välja, et eemaldada liigne niiskus. Peske nahka õrnalt plaastri ümber ja peal. pesulapp. Vältige seda tehes plaastrile otsese surve avaldamist. Selle asemel pühkige seda kiiresti lapiga. Patsutage piirkond õrnalt puhta ja kuiva pesulapiga kuivaks.
3
Töötage vähehaaval sideme ühte nurka. Siin on oluline liikuda aeglaselt ja mitte olla liiga ambitsioonikas selle osas, kui palju koorite. Mida vähem koorite, seda vähem see valutab. Kui plaaster on teie keha karvases osas, võib selle aeglane maharebimine olla mugavam. See võib aidata küüne plaastri serva alla tõsta. liimi eemaldamiseks nahalt.
4
Tõstke seda veidi, tõmmake seda veidi rohkem, seejärel puhake ja korrake, kuni side täielikult lahti tuleb. See osa võib tunduda, et see kestab igavesti, kuid ebamugavustunde vähendamiseks peate töötama aeglaselt. Tehke puksiiride vahel nii kaua pause, kui vaja. See annab teie valurefleksile võimaluse rahuneda. See protsess nõuab täiendavat kannatlikkust, kuid te jõuate selleni aeglaselt, kuid kindlalt. Kui mitu korda te neid samme kordate, sõltub sidevahendi suurusest ja sellest, kui palju te suudate. iga kord tagasi koorida.Võtke aega, hingake ja jääge plaastri eemaldamisel lõdvaks.Pidage meeles, et kui teil hakkab igav, võite alati lülituda kiirrebimise meetodile.
5
Peske käsi seebi ja puhta veega. Bakterite leviku ja võimaliku nakkuse vältimiseks peavad teil olema alati puhtad käed, kui puudutate plaastri ümbrust. Kasutage käte niisutamiseks puhast vett kraanist. Soe või külm sobib. Keerake kraan kinni ja kandke kätele seepi. Hõõruge käsi kokku, et seebiga vaht tekiks, veendudes, et see kataks käte tagaküljed, sõrmede vahel ja küünte all. Jätkake oma käte puhastamist. käed 20 sekundit. See on umbes sama kaua, kui kulub laulu “Palju õnne sünnipäevaks” laulmiseks kaks korda järjest algusest lõpuni. Loputage seep kätelt puhta kraaniveega. Kuivatage käed puhta riiderätiku, paberiga rätikuga või võite neid õhu käes kuivatada. Alternatiivina käte pesemisele võite kasutada kätepuhastusvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
6
Puhastage plaastri ümbrus. Nagu käte pesemine, võib ka plaastri ümbruse puhastamine aidata vältida nakatumist või bakterite levikut eemaldamise ajal. Täitke puhas kauss puhta kraaniveega ja pehme vedelseebiga. Soe või külm vesi sobib, kuigi soe (mitte kuum) vesi võib tunduda lohutavam. Leotage puhast pesulappi seebivees ja väänake see välja, et eemaldada liigne niiskus. Peske nahka õrnalt plaastri ümber ja peal. pesulapp. Vältige seda tehes plaastrile otsese surve avaldamist. Selle asemel pühkige seda kiiresti lapiga. Patsutage piirkond õrnalt puhta ja kuiva pesulapiga kuivaks.
7
Haarake plaastri servast ja hoidke seda kindlalt osutisõrme ja pöidla vahel. Selle meetodi puhul on vaja kindlat haaret, et hoida pinget ja nurka. See meetod võib eriti hästi toimida veekindlate sidevahendite puhul.
8
Tõmmake sidet õrnalt, hoides seda nahaga paralleelselt. Nahaga paralleelselt tõmbamine soodustab liimi vabanemist, mitte naha külge kleepumist.Selle meetodi puhul on plaastri pisut venitamine normaalne. See võib olla kohmakas liigutus, kuid kui sa sellest aru saad, tunnete liimi vabanemist teie nahalt.
9
Hoidke sidevahendil pinget, kui tõmbate selle lõpuni ära. Püsiv pinge hoiab plaastril longu ja ei kleepub uuesti naha külge. Viimaseks hetkeks peate võib-olla jõulisemalt üles tõmbama ja lõpetama kiire tõmbega üles ja nahast eemale. See aitab, kui teil on ” järgige oma liigutusega, et te ei jääks päris lõpus kinni. Hoidke see liigutus võimalikult ühtlane ja sujuv, et ebamugavustunne ei kestaks kauem. Teise võimalusena võite plaastri diagonaalselt maha koorida. üle haava. Mõned inimesed leiavad, et nad suudavad selle meetodi abil plaastrit paremini kontrollida. Kipitustunne, mis teil on nahal, kus side oli, peaks peagi taanduma.
10
Peske käsi seebi ja puhta veega. Bakterite leviku ja võimaliku nakkuse vältimiseks peavad teil olema alati puhtad käed, kui puudutate plaastri ümbrust. Kasutage käte niisutamiseks puhast vett kraanist. Soe või külm sobib. Keerake kraan kinni ja kandke kätele seepi. Hõõruge käsi kokku, et seebiga vaht tekiks, veendudes, et see kataks käte tagaküljed, sõrmede vahel ja küünte all. Jätkake oma käte puhastamist. käed 20 sekundit. See on umbes sama kaua, kui kulub laulu “Palju õnne sünnipäevaks” laulmiseks kaks korda järjest algusest lõpuni. Loputage seep kätelt puhta kraaniveega. Kuivatage käed puhta riiderätiku, paberiga rätikuga või võite neid õhu käes kuivatada. Alternatiivina käte pesemisele võite kasutada kätepuhastusvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
11
Puhastage plaastri ümbrus. Nagu käte pesemine, võib ka plaastri ümbruse puhastamine aidata vältida nakatumist või bakterite levikut eemaldamise ajal. Täitke puhas kauss puhta kraaniveega ja pehme vedelseebiga. Soe või külm vesi sobib, kuigi soe (mitte kuum) vesi võib tunduda lohutavam. Leotage puhast pesulappi seebivees ja väänake see välja, et eemaldada liigne niiskus. Peske nahka õrnalt plaastri ümber ja peal. pesulapp. Vältige seda tehes plaastrile otsese surve avaldamist. Selle asemel pühkige seda kiiresti lapiga. Patsutage piirkond õrnalt puhta ja kuiva pesulapiga kuivaks.
12
Leotage vatitups oliiviõlis, et see oleks küllastunud. See on kõige tõhusam viis saada kõige rohkem õli plaastri kleepuvale osale. See võtab 1–2 minutit olenevalt teie vatipadja suurusest. Kaitske oma riideid ja teisi teid ümbritsevaid esemeid juhusliku sattumise eest tilguti. Teise võimalusena võite oliiviõli asemel kasutada ka beebiõli.Teine võimalus on sarnaste tulemuste saavutamiseks kasutada losjooni ja beebiõli segu, mida kantakse peale vatitupsuga.Kui teil pole kumbagi neist õlidest käepärast, võite leotage plaastrit ja seda ümbritsevat piirkonda kaussi puhta sooja veega, kuni liim lahustub. See valik võib paremini toimida kangast tüüpi sidevahendite puhul.
13
Hõõruge vatiga üle plaastri kleepuvate osade ülaosa ja laske sellel imbuda. Õli aitab lahustada plaastri osa, mis kleepub naha külge, nii et see saaks minimaalse pingutusega maha libiseda. Selle kestus sõltub plaastril oleva liimi suurusest, asukohast ja tugevusest. Vältige õli sattumist plaastri puuvillasele alumisele küljele, et see ei ärritaks teie haava.
14
Koorige plaaster aeglaselt maha. See peaks nõudma vähe pingutust ja ilma valuta. Kui see ikka kleepub, proovige õli veidi kauem mõjuda.
15
Peske käsi seebi ja puhta veega. Bakterite leviku ja võimaliku nakkuse vältimiseks peavad teil olema alati puhtad käed, kui puudutate plaastri ümbrust. Kasutage käte niisutamiseks puhast vett kraanist. Soe või külm sobib. Keerake kraan kinni ja kandke kätele seepi. Hõõruge käsi kokku, et seebiga vaht tekiks, veendudes, et see kataks käte tagaküljed, sõrmede vahel ja küünte all. Jätkake oma käte puhastamist. käed 20 sekundit. See on umbes sama kaua, kui kulub laulu “Palju õnne sünnipäevaks” laulmiseks kaks korda järjest algusest lõpuni. Loputage seep kätelt puhta kraaniveega. Kuivatage käed puhta riiderätiku, paberiga rätikuga või võite neid õhu käes kuivatada. Alternatiivina käte pesemisele võite kasutada kätepuhastusvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
16
Puhastage plaastri ümbrus. Nagu käte pesemine, võib ka plaastri ümbruse puhastamine aidata vältida nakatumist või bakterite levikut eemaldamise ajal. Täitke puhas kauss puhta kraaniveega ja pehme vedelseebiga. Soe või külm vesi sobib, kuigi soe (mitte kuum) vesi võib tunduda lohutavam. Leotage puhast pesulappi seebivees ja väänake see välja, et eemaldada liigne niiskus. Peske nahka õrnalt plaastri ümber ja peal. pesulapp. Vältige seda tehes plaastrile otsese surve avaldamist. Selle asemel pühkige seda kiiresti lapiga. Patsutage piirkond õrnalt puhta ja kuiva pesulapiga kuivaks.
17
Seadke oma föön madalaimale seadistusele. Soe õhk pehmendab plaastri kleepuvat osa ja muudab selle eemaldamise lihtsamaks. Sooja seadistuse kasutamine vähendab enda põletamise ohtu.
18
Puhuge plaastrile edasi-tagasi liigutustega sooja õhku. See aitab saavutada liimi ühtlast vabanemist ja minimeerib kuumusest tulenevat ebamugavustunnet nahal.
19
Katsetage, kas plaaster on valmis maha kooruma. Kui kaua see protsess aega võtab, sõltub liimitava ala suurusest ja tugevusest.Kõige lihtsam on libistada küüne serva alla ja see õrnalt üles kangutada.Kui see pole valmis maha kooruma, soojendage fööniga rohkem sooja.Pirad. rohkemate karvadega võib kuluda vähem aega kui siledale nahale kleebitud sidemetega.
20
Korrake neid samme, kuni side on piisavalt lahti, et see kergesti maha tuleks. Te peaksite tundma sidevahendi minimaalset vastupanu. Kui see pole veel valmis, olge kannatlik ja jätkake selle kallal töötamist kuumusega.
21
Peske käsi seebi ja puhta veega. Bakterite leviku ja võimaliku nakkuse vältimiseks peavad teil olema alati puhtad käed, kui puudutate plaastri ümbrust. Kasutage käte niisutamiseks puhast vett kraanist. Soe või külm sobib. Keerake kraan kinni ja kandke kätele seepi. Hõõruge käsi kokku, et seebiga vaht tekiks, veendudes, et see kataks käte tagaküljed, sõrmede vahel ja küünte all. Jätkake oma käte puhastamist. käed 20 sekundit. See on umbes sama kaua, kui kulub laulu “Palju õnne sünnipäevaks” laulmiseks kaks korda järjest algusest lõpuni. Loputage seep kätelt puhta kraaniveega. Kuivatage käed puhta riiderätiku, paberiga rätikuga või võite neid õhu käes kuivatada. Alternatiivina käte pesemisele võite kasutada kätepuhastusvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
22
Puhastage plaastri ümbrus. Nagu käte pesemine, võib ka plaastri ümbruse puhastamine aidata vältida nakatumist või bakterite levikut eemaldamise ajal. Täitke puhas kauss puhta kraaniveega ja pehme vedelseebiga. Soe või külm vesi sobib, kuigi soe (mitte kuum) vesi võib tunduda lohutavam. Leotage puhast pesulappi seebivees ja väänake see välja, et eemaldada liigne niiskus. Peske nahka õrnalt plaastri ümber ja peal. pesulapp. Vältige seda tehes plaastrile otsese surve avaldamist. Selle asemel pühkige seda kiiresti lapiga. Patsutage piirkond õrnalt puhta ja kuiva pesulapiga kuivaks.
23
Valmistage jääkott, mähkides mitu jääkuubikut paberrätikusse või õhukesesse riidesse. Valige midagi, mis ei ole liiga paks, mis takistab jääkülma. Ärge kasutage geelipakki, sest see ei külmuta liimi piisavalt.
24
Hoidke jääpakki liimiga plaastri osade vastu. Jää võib muuta liimi hapraks, nii et see tõmbab nahalt kergesti lahti. Siin kuluv aeg oleneb liimi tugevusest ja plaastri üldisest suurusest.
25
Katsetage, kas plaaster vabaneb nurga tõstmisega. Kui plaaster ei eraldu kergesti, jätkake selle jäätumist. Korrake seda seni, kuni plaaster saab täielikult maha tulla. Kõige lihtsam on libistada küüne serva alla ja seda õrnalt üles kangutada.
26
Peske käsi seebi ja puhta veega. Bakterite leviku ja võimaliku nakkuse vältimiseks peavad teil olema alati puhtad käed, kui puudutate plaastri ümbrust. Kasutage käte niisutamiseks puhast vett kraanist. Soe või külm sobib. Keerake kraan kinni ja kandke kätele seepi. Hõõruge käsi kokku, et seebiga vaht tekiks, veendudes, et see kataks käte tagaküljed, sõrmede vahel ja küünte all. Jätkake oma käte puhastamist. käed 20 sekundit. See on umbes sama kaua, kui kulub laulu “Palju õnne sünnipäevaks” laulmiseks kaks korda järjest algusest lõpuni. Loputage seep kätelt puhta kraaniveega. Kuivatage käed puhta riiderätiku, paberiga rätikuga või võite neid õhu käes kuivatada. Alternatiivina käte pesemisele võite kasutada kätepuhastusvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
27
Puhastage plaastri ümbrus. Nagu käte pesemine, võib ka plaastri ümbruse puhastamine aidata vältida nakatumist või bakterite levikut eemaldamise ajal. Täitke puhas kauss puhta kraaniveega ja pehme vedelseebiga. Soe või külm vesi sobib, kuigi soe (mitte kuum) vesi võib tunduda lohutavam. Leotage puhast pesulappi seebivees ja väänake see välja, et eemaldada liigne niiskus. Peske nahka õrnalt plaastri ümber ja peal. pesulapp. Vältige seda tehes plaastrile otsese surve avaldamist. Selle asemel pühkige seda kiiresti lapiga. Patsutage piirkond õrnalt puhta ja kuiva pesulapiga kuivaks.
28
Koorige sideme üks ots tagasi, et luua sakk. Selle vahelehe loomine aitab teil hoida sidevahendi üle kontrolli selle eemaldamisel.
29
Sulgege silmad, hingake sügavalt sisse ja hoidke seda all, kuni loendage kolm. Hingamisele tähelepanu pööramine annab kehale märku stressist vabanemiseks ja aitab teil olla valmis sideme eemaldamiseks.
30
Hingake kolm korda välja ja tõmmake side nii kiiresti kui võimalik. Vastupidiselt sellele, mida paljud arvavad, võib plaastri kiire eemaldamine mõne jaoks olla vähem valus. Kuid see võib teie nahka kahjustada, nii et olge ettevaatlik, kui otsustate sideme ära rebida. Paela eemaldamise ajal väljahingamine võib teie keha pigem lõdvestuda kui pinget. Samuti, mida kiiremini tõmbate, seda kiiremini teie ebamugavustunne möödub. Kui nahk on tõesti ärritunud, kandke naha rahustamiseks piirkonnale jäätükk või külm kompress.