Nartsissistlik isiksusehäire on vaimne häire, mida iseloomustab liigne eneseväärikuse tunne ja empaatia puudumine teiste suhtes. Paljudel inimestel, kellel on häire, on tegelikult väga madal enesehinnang, kuid nad varjavad seda oma ülespuhutud ego taha. Võimalik, et saate ise ära tunda paljusid nartsissistliku isiksusehäire sümptomeid, kuigi selle seisundi eristamine teistest isiksusehäiretest võib olla keeruline. Kui arvate, et teil või mõnel teie tuttaval on nartsissistlik isiksusehäire, on parem diagnoosi ja ravi saamiseks pöörduda spetsialisti poole.
1
Otsige enda äärmist tähtsust. Nartsissistliku isiksusehäirega inimesed arvavad endast väga kõrgelt viisil, mis ületab normaalse enesekindluse piiri. Kui kahtlustate, et kellelgi teie tuttaval on see haigus, pöörake tähelepanu sellele, kuidas inimene näib endast mõtlevat ja kas need tunded põhinevad reaalsusel. Inimesel võivad olla obsessiivsed fantaasiad omaenda suurusest. Isik võib valetada või liialdada saavutustest et tunduda saavutatumad.Inimene võib uskuda, et ta on teistest parem, isegi kui seda ei kinnita ükski fakt või saavutused. Isik võib ka eeldada, et teised on selle paremuse pärast kadedad, ja võib ilmneda äärmine armukadedus, kui teised inimesed seda kogevad. edu.
2
Jälgige õigusi. Kuna nartsissistliku isiksusehäirega inimesed kipuvad arvama, et nad on teistest inimestest paremad, kipuvad nad uskuma, et väärivad kõigest parimat. Pöörake tähelepanu sellele, kas inimene näib arvavat, et tal on ilma nähtava põhjuseta õigus erikohtlemisele. Inimene võib ka uskuda, et ta väärib teiste “eliit” isikute seltskonnas viibimist. Inimene võib samuti esitada sageli nõudmisi ja oodata, et teised inimesed vastaksid küsimata.
3
Jälgige imetluse vajadust. Paljud nartsissistliku isiksusehäirega inimesed on väga abivajajad. Nad tunnevad vajadust pidevalt tunnustada ja kiita oma paremuse eest. Võib märgata, et inimene osutab pidevalt saavutustele. Inimene võib püüda ka komplimente.
4
Pange tähele hüperkriitilisi kalduvusi. Nartsissistliku isiksusehäirega inimesed võivad tunduda ülikriitilised kõigi ümbritsevate suhtes. Sageli võivad nad solvata või kritiseerida inimesi, kellega nad kokku puutuvad, olenemata sellest, kas see isik on restorani kelner või tema arst. Isik võib kritiseerida isegi pädevaid inimesi, eriti kui nad ei nõustu või esitavad inimesele väljakutse.
5
Jälgige suhtlemist teiste inimestega. Nartsissistliku isiksusehäirega inimesed ei suhtle teiste inimestega tavapärasel viisil, seega pöörake hoolikalt tähelepanu inimese käitumisele sotsiaalsetes oludes. Inimene võib sageli tunduda ülbe ja empaatiavõimetu. Isik võib sageli manipuleerida või teistega isikliku kasu saamiseks ära kasutada. Isik võib tunduda, et ta ei unusta teiste inimeste vajadusi ja tundeid.
6
Märka reaktsioone kriitikale. Nartsissistliku isiksusehäirega inimesed ei talu kriitikat hästi, kuna see seab väljakutse nende üleolekutundele. Pange tähele, kas inimene näib reageerivat äärmuslikult isegi kõige väiksemale kriitikale. Isik võib kriitikat pakkuvate inimeste peale tormata. Teise võimalusena võib inimene kriitikaga kokku puutudes langeda väga masendusse. Mõne inimese jaoks võib see olla ulatuda võimetuseni toime tulla millegagi, mida võidakse tajuda väljakutsena, isegi millegi nii lihtsa kui erineva arvamusega.
7
Eristage nartsissistlikke kalduvusi isiksusehäirest. Mitte kõigil, kellel on nartsissistlikud jooned, pole nartsissistlikku isiksusehäiret. Mõned inimesed on lihtsalt isekad ja neil on suur ego, seega olge ülediagnoosimisel ettevaatlik. Nartsissistliku isiksusehäire diagnoosimiseks peavad sümptomid häirima põhifunktsioone vähemalt kahes järgmises valdkonnas: tunnetus, afekt, inimestevaheline toimimine või impulsside kontroll. Professionaalne diagnoos on vajalik selleks, et teha kindlaks, kas inimesel on nartsissistlik isiksusehäire või lihtsalt nartsissistlikud jooned.
8
Kaaluge piiripealse isiksusehäire võimalust. Piiripealset isiksusehäiret aetakse sageli segi nartsissistliku isiksusehäirega. Neil kahel on palju samu sümptomeid, mistõttu on oluline mõista peeneid erinevusi. Mõlema häirega inimesed võivad ilmutada viha, kuid nartsissistliku isiksusehäirega inimesed kipuvad vihastama teiste vastu, samas kui piiripealse isiksusehäirega inimesed kipuvad väljendama viha ise. Piiripealse isiksusehäirega inimesed võivad teiste inimeste muredest ja arvamustest rohkem hoolida kui nartsissistliku isiksusehäirega inimesed, kuigi tõenäoliselt ei suhtle nad teistega normaalsel ja tervel viisil. Ühel indiviidil võivad olla mõlemad nartsissistlikud isiksused häire ja piiripealne isiksusehäire, mis võib diagnoosi veelgi keerulisemaks muuta.
9
Tunnistage antisotsiaalse isiksusehäire võimalust. Antisotsiaalset isiksusehäiret, tuntud ka kui sotsiopaatiline isiksusehäire, aetakse sageli segi nartsissistliku isiksusehäirega, kuna mõlema häirega inimesed kipuvad näitama teiste inimeste suhtes üldist hoolimatust. Siiski on mõned sümptomid, mis eristavad neid kahte häiret üksteisest. Antisotsiaalse isiksusehäirega inimestel on tavaliselt raskem impulsse kontrollida kui nartsissistliku isiksusehäirega inimestel. Seetõttu on nad sageli agressiivsemad ja/või ennasthävitavamad. Antisotsiaalse isiksusehäirega inimesed kipuvad olema ka tahtlikult manipuleerivamad ja petlikumad kui nartsissistliku isiksusehäirega inimesed.
10
Saage aru, keda see mõjutab. Nartsissistlik isiksusehäire mõjutab ligikaudu 6% elanikkonnast. Igaüks võib haigestuda, kuid häire sümptomid on teatud inimestel tavalisemad. Meestel on suurem tõenäosus nartsissistlik isiksusehäire kui naistel. Kuna isiksusehäirete sümptomid kipuvad inimese vananedes vähenema, on nartsissistlik isiksusehäire tavaliselt märgatavam. noorematel inimestel.
11
Tehke füüsiline läbivaatus. Kui kahtlustate, et teil võib olla isiksusehäire, on hea mõte pöörduda oma arsti poole täieliku füüsilise läbivaatuse tegemiseks. See võib aidata välistada füüsiliste haiguste võimalust, mis võivad teie sümptomeid kaasa aidata. Tõenäoliselt soovib teie arst teha ka vereanalüüse.
12
Pöörduge vaimse tervise spetsialisti poole. Nartsissistliku isiksusehäire diagnoosi kinnitamiseks peab inimest nägema vaimse tervise spetsialist, näiteks psühhiaater või psühholoog. Üldarst võib suunata teid vaimse tervise spetsialisti juurde, kuid ta ei saa diagnoosi panna. Diagnoosimise protsess hõlmab täielikku psühholoogilist hindamist. Inimese meeleseisundi mõistmiseks kasutatakse mõnikord küsimustikke. Nagu paljude vaimse tervise häirete puhul, ei ole ühtegi laboratoorset testi, mille abil saaks diagnoosida nartsissistliku isiksusehäire. Koolitatud vaimse tervise spetsialist peab diagnoosi panemiseks analüüsima inimese sümptomeid ja ajalugu.
13
Hankige ravi. Kui inimesel on ametlikult diagnoositud nartsissistlik isiksusehäire, võib ta saada ravi. Enamasti on selleks psühhoteraapia, mis aitab inimesele õpetada, kuidas inimestega tervislikult suhelda ja oma ootusi juhtida. Nartsissistliku isiksusehäire ravi on pikaajaline protsess. Isik võib vajada aastatepikkust ravi. Mõnel juhul võidakse välja kirjutada ravimeid, mis aitavad inimesel võidelda selliste sümptomitega nagu ärevus või depressioon.