Mononukleoos, mida tavaliselt nimetatakse monoks, on nakkushaigus, mis levib tavaliselt salve kaudu. Kuigi diagnoosimine võib olla keeruline, võite alustada monoteraapia hindamist, tuvastades, kas teil on mõni sümptom. Kui teil on sümptomeid, saab teie arst teie mono diagnoosida, tehes füüsilise läbivaatuse ja vajadusel mitmeid vereanalüüse. Kui teil on diagnoositud mono, võite hakata monoteraapiat ravima ja tunnete end varsti paremini.
1
Hinnake, kas olete tundnud end tavapärasest rohkem väsinuna. Kui tunnete end tavapärasest rohkem väsinuna ja teil on olnud raskusi oma igapäevaste rutiinidega, võib teil olla monoheli. Väsimus on üks mono kõige levinumaid ja märgatavamaid sümptomeid. Erinevalt tavalisematest väsimustundest on monost tingitud väsimus üldiselt palju äärmuslikum. Lisaks füüsilisele väsimustundele võib mono tekitada ka vaimset väsimust, mis raskendab teie vaimset toimimist nagu tavaliselt.
2
Vaadake, kas teil on kurk ja mandlid on valusad ja paistes. Kontrollige peeglist oma kurku, et näha, kas see tundub eriti paistes ja punane. Mono võib põhjustada kõri ja mandlite (kui need on) põletikku. Kui teil on olnud kurguvalu või märkate, et teie kõri on punetav ja paistes, võib teil olla tegemist mononukleoosiga. Monot võib mõnikord valesti diagnoosida kui STREP kurguhaigust. Kui teil diagnoositi kurgupõletik, kuid teie kurguvalu ei parane pärast antibiootikumiravi, on tõenäoline, et teil on selle asemel mono.
3
Kasutage termomeetrit, et näha, kas teil on palavik. Temperatuuri mõõtmiseks asetage digitaalne termomeeter keele alla või kaenla alla. Kuigi mono ei kaasne alati palavikuga, on see sageli nii. Seega, kui teil on palavik, võib teil olla mono. Palavik ilmneb tavaliselt koos teiste mono sümptomitega.
4
Kontrollige, kas kaela ja kaenlaaluste lümfisõlmed on paistes. Lümfisõlmede kontrollimiseks kasutage nimetissõrme ja keskmist sõrme, et hõõruda õrnalt kohtades, kus lõualuu puutub kokku kaelaga just kõrvade all. Lisaks hõõruge sõrmedega kaela külgi ja tagaosa. Seejärel vajutage sõrmedega õrnalt kaenlaaluste alla. Kui mõni teie lümfisõlmedest tunneb end laienenud ja paistes, võib see olla mononukleoosi tagajärg. Tursunud lümfisõlmed on tavaliselt kõvad ja ümarad, nagu väike lauatennisepall.
5
Pöörake tähelepanu pea- ja kehavaludele. Monosümptomid on sageli oma olemuselt väga sarnased gripi sümptomitega ja valulikkus pole erand. Kui teil on esinenud püsivaid või sagedasi peavalusid või kehavalusid, peate tõenäoliselt nägema oma arsti, et hinnata, kas teil võib olla monovalu. Teil võib esineda kõhuvalu ja põrna suurenemine koos monoga. Kehavaludega kaasnevad sageli külmavärinad. ,†tunne, et on palav ja siis järsku väga jahe.
6
Uurige oma nahka, et näha, kas teil on lööve. Enamikul juhtudel ilmneb monotõvega inimestel lööve esimestel nädalatel. Kuigi monolööbed võivad olla erineva välimusega, on lööve üldiselt laialt levinud väikeste kõrgenenud roosakaspunaste punnidega. Mono-lööbed näevad sageli väga sarnased leetritega, seega pöörduge kindlasti arsti poole, kui kahtlustate, et tegemist võib olla mono- või leetritega. Mono-lööbed võivad ilmneda ka väikeste, lamedate, ümarate punakaslillade täppidena.
7
Jälgige isukaotust. Mõnel juhul kaotavad inimesed monotooniga kokkutõmbumisel isu, kuigi see ei ole alati nii. Kui teil on esinenud isukaotust, eriti koos mõne muu monosümptomiga, pöörduge oma arsti poole, et näha, kas põhjuseks võib olla mono. Samuti võib olla kasulik pöörata tähelepanu oma kehakaalule, kuna patsientidel, kellel on monost tingitud isukaotus võib väga kiiresti kaalust alla võtta.
8
Laske oma arstil märkide otsimiseks teha füüsiline läbivaatus. Kuna enamikul inimestel ilmnevad nakatumisel kõik mono sümptomid või enamik neist, saab teie arst tavaliselt füüsilise läbivaatuse põhjal diagnoosi panna. Füüsilise läbivaatuse ajal kontrollib teie arst palaviku, kurguvalu ja lümfisõlmede paistetuse füüsilisi tunnuseid. Tõenäoliselt küsib arst teilt ka seda, kui kaua teie sümptomid on kestnud, kas olete kokku puutunud kellegagi, kellel on monohaigus, ja kui tõsine on iga teie sümptom. Teie vastused koos füüsilise läbivaatusega aitavad teie arstil kindlaks teha, kas teil on mono. Arst teeb tõenäoliselt pealiskaudse kõhuuuringu, et näha, kas teie põrn või maks on laienenud või hell. See on sageli märk monoteraapiast. Arst võib teid ka streptokokkide suhtes testida, kuna sümptomid on sarnased. Lisaks ei saa te amoksitsilliini võtta, kui teil on nii mono- kui ka streptokokk, kuna teil võib tekkida ravimiga seotud lööve.
9
EBV antikehade kontrollimiseks tehke monopunktiline vereanalüüs. Kui teie arst ei saa füüsilise läbivaatuse põhjal teie monodiagnoosi lõplikult kindlaks teha, teeb ta tõenäoliselt monopunkti testi. Selle testi tegemiseks võtab arst väikese vereproovi ja uurib seda mikroskoobi all. Kui veri koguneb, on see tavaliselt selge märk sellest, et olete kokku puutunud Epstein-Barri viirusega (EBV) ja seetõttu on teil tõenäoliselt monopunkt. Monopunkti test on tavaliselt esimene vereanalüüs, mis tehakse, kuna Epstein-Barri viirus viirus on mono kõige levinum põhjus.Kuigi monopunkti test on teie diagnoosi kinnitamisel üldiselt tõhus, ei tuvasta see alati täpselt monoteraapiat haiguse esimesel nädalal. Seetõttu, kui teil on sümptomeid esinenud vähem kui nädal ja teie test on negatiivne, peate võib-olla diagnoosi määramiseks tegema uue testi.
10
Diagnoosi täiendavaks toetamiseks tehke valgeliblede arvu test. Kui teie füüsiline läbivaatus ja monopunkti test ei ole veenvad, võib teie arst teha ka valgete vereliblede testi, et näha, kas teil on kõrgenenud valgeliblede arv. Kuigi see vereanalüüs ei saa kinnitada, et teil on monohaigus, võib see koos teie füüsiliste sümptomitega toetada monodiagnoosi. Selle testi tegemiseks võtab arst verd (tavaliselt teie käe veenist) ja uurib proovi, et näha, kas teil on eriti palju valgeid vereliblesid.