Bakterite ja viiruste eest kaitsmine on alati oluline, kuid eriti praegu COVID-19 puhangu ajal. Avalikku kohta käies kohtate kõikjal baktereid ja viirusi, eriti pindadel, mida puudutate. Kuigi teie keha immuunsüsteem suudab paljude nende infektsioonide vastu võidelda, saate enda kaitsmiseks võtta lisameetmeid, desinfitseerides avalikke pindu. Mõne kaasaskantava puhastusvahendiga saate pindu kiiresti maha pühkida ja mikroobe kätest eemal hoida.
1
Enamiku mikroobide hävitamiseks kasutage lahjendamata alkoholi. Isopropüülalkohol 70% kontsentratsioonis võib tappa enamiku mikroobe, sealhulgas COVID-19 viiruse. Hankige mis tahes apteegist või supermarketist pudel ja kandke see pinnale, mida soovite puhastada. Laske sellel 30 sekundit seista ja seejärel pühkige see paberrätikuga ära. Proovige laadida alkohol väikesesse pihustuspudelisse, et seda endaga kaasas kanda. Olge ettevaatlik ja ärge pihustage seda puhastamise ajal kellelegi. Kasutage alkoholi lahjendamata kujul, vastasel juhul ei ole see piisavalt tugev, et korralikult desinfitseerida.
2
Sügavamaks puhastamiseks tehke 1% pleegituslahus. Bleach on tugevam puhastusvahend, mida kasutatakse haiglates ja muudes kaubanduslikes kohtades. Lahjendage seda, segades 1 osa valgendit 99 osa veega. Segage ja laadige lahus väikesesse pihustuspudelisse, et seda pindadel kasutada. Kui kasutate puhastamiseks 5000 ml (180 impu fl untsi; 170 imp. fl untsi) ämbrit, lisage 50 ml (1,8 impu; 1,7 fl untsi).   fl unts) valgendit ja seejärel täitke ülejäänud osa veega, et saada lahus 1 kuni 99. Ärge kunagi segage valgendit muuga kui veega. Teised kemikaalid võivad tekitada mürgiseid aure. Ärge kasutage seda lahjendamata. Pleegitusaine võib määrida kangaid, värvi ja mõnda plasti, isegi kui see on lahjendatud. Kasutage seda ainult metallil või plaatidel. Laske pleegituslahusel 10 minutit seista, enne kui selle pinnalt maha pühkige. 24 tunni pärast kaotab omatehtud pleegituslahus oma toime ja aegub. Kui see juhtub, visake järelejäänud lahus ära, valades selle äravoolu. Kui puhastate saastunud pinda, näiteks pinda, millel on veri või väljaheited, kasutage selle asemel 1–49-osalist segu. 5000 ml (180 impfl untsi; 170 impu fl untsi) ämbri jaoks lisage valgendi asemel 100 ml (3,5 untsi; 170 untsi) valgendit fl oz).
3
Kasutage muu puhastusmeetodi jaoks lahjendamata vesinikperoksiidi. Peroksiid hävitab tõhusalt ka baktereid ja viirusi, sealhulgas COVID-19. See on laialdaselt saadaval apteekides või supermarketites. Kandke seda lahjendamata pindadele ja pühkige see paberrätikuga maha. Peroksiid võib õhku sattudes veidi vahutada. Ärge muretsege, see on normaalne. Peroksiid on pindade suhtes õrnem kui valgendi, kuid see võib muuta mõne kanga värvi. Kasutage seda ainult kõvadel pindadel, nagu plastik, metall, plaat või puit.
4
Kasutage müügilolevaid puhastusvahendeid, mis sisaldavad alkoholi, peroksiidi või kloori. Saadaval on palju kaubanduslikke puhastusvahendeid, mis desinfitseerivad pindu, nagu Lysol ja Clorox. Kaubanduslike puhastusvahendite eeliseks on see, et need lõhnavad tavaliselt meeldivamalt kui tavaline alkohol või valgendi ning kahjustavad vähem pindu. Kõige tugevamad tüübid on alkohol, peroksiid või kloor, mis on tõhusad enamiku bakterite ja viiruste hävitamiseks. Hankige nende koostisainetega toode. Enamik Lysoli ja Cloroxi tooteid on EPA poolt heaks kiidetud desinfektsioonivahendid. Nendega ei saa valesti minna. Järgige alati kasutatavate toodete kasutusjuhiseid.
5
Hoidke taskus või käekotis desinfitseerivaid salvrätikuid. Paljud ettevõtted toodavad desinfitseerimislappe väikestes kotikestes ja need sobivad ideaalselt pindade desinfitseerimiseks liikvel olles. Hankige väike konteiner, mille saate jätta kotti, taskusse või autosse ja millele on lihtne juurde pääseda. Otsige tooteid, mille toimeained on vesinikperoksiid, alkohol või klooriühendid. Need on kõige tõhusamad pindade desinfitseerimiseks. Beebi salvrätikud ega loputavad salvrätikud ei ole desinfitseerimisvahendid. Hankige ainult tooteid, mille EPA on desinfitseerimiseks heaks kiitnud.
6
Kasutage desinfitseerivat pihustit, kui te ei vaja midagi kaasaskantavat. Enamik desinfitseerivaid salvrätikuid tootvaid ettevõtteid toodab ka pihusid, mis kasutavad samu koostisosi. Need on kasulikud kodus, kontoris või mujal, kus te ei vaja teisaldamist. Ärge unustage hoida paberrätikuid või salvrätikuid läheduses, et pühkida kõik, mida pihustate. See on teie kontori jaoks hea valik. Saate hoida pihustit seal ja salvestada kaasaskantavad salvrätikud liikvel olles. Omatehtud versiooni jaoks saate pihustuspudelisse laadida ka tavalist desinfitseerimisvahendit, näiteks alkoholi.
7
Vältige oma puhastusvahendite segamist ega looduslike abinõude kasutamist. Mõned veebisaidid väidavad, et eeterlikud õlid ja muud loodustooted on head desinfektsioonivahendid. Kuid need ei ole tõhusad ega tapa pindadel kõiki baktereid ja viirusi. Vältige neid tooteid ja kasutage ainult EPA heakskiidetud desinfektsioonivahendeid. Mõned tooted, mis väidetavalt toimivad desinfektsioonivahenditena, on teepuuõli, äädikas ja viin. Ükski neist ei ole tõhus.
8
Kandke puhastusvedelik pinnale ja laske sellel seista nii kaua, kui pakend soovitab. Olenemata sellest, kas kasutate salvrätikuid või pihustit, võtke puhastusvahend lihtsalt välja ja kandke see pindadele. Erinevatel lahustel kulub pinna desinfitseerimiseks erinevat aega, nii et laske sellel enne mahapühkimist sobivat aega seista. Laske pleegituslahusel 10 minutit seista. See muudab selle kasutamise liikvel olles vähem praktiliseks, kuid sobib hästi kohtadesse, kus viibite mõnda aega. Alkohol ja peroksiid peaksid seisma 30–60 sekundit. See muudab need liikvel olles praktilisemaks. Kaubanduslikel puhastusvahenditel on erinevad juhised selle kohta, kui kaua nad peaksid istuma. Lysol peab istuma näiteks 1-3 minutit. Kontrollige kasutatava toote juhiseid. Kui kasutate pihustit, olge ettevaatlik ja viisakas. Ärge laske sellel põrandale tilkuda ega pritsige kedagi läheduses.
9
Pühkige puhastusvahend ringikujuliste liigutustega maha. Kui vedelik on soovitatud aja jooksul seisma jäänud, võite selle ära pühkida. Kasutage puhast paberrätikut ja pühkige seda ringjate liigutustega, et eemaldada kõik allesjäänud mikroobid. Kui kasutasite salvrätikut, võite lasta vedelikul ise aurustuda, ilma seda maha pühkimata. Kui pind on liiga märg, kuivatage see puhta paberrätikuga.
10
Kandke kindaid, kui puhastate suuri või väga määrdunud pindu. Kui puhastate tööpinda, lauda või muud sarnast suurt ala või kui pind on väga saastunud, võite kätele sattuda mikroobe või kemikaale. Nende pindade puhastamisel pange kätte paar ühekordselt kasutatavaid kummikindaid ja jätke need kätte, kuni olete lõpetanud. Kui olete lõpetanud, visake need prügikasti. Ärge puudutage midagi oma saastunud kinnastega, vastasel juhul võite mikroobe levitada. Tõmmake need ära, puudutamata oma nahka kinda välisküljega. Järgige CDC juhiseid kinnaste ohutuks eemaldamiseks siin: https://www.cdc.gov/vhf/ebola/pdf/poster-how-to-remove-gloves.pdf. Võite kasutada ka korduvkasutatavaid kindaid, kuid veenduge, et kasutate ainult kasutage puhastamiseks neid kindaid. Kui kasutate neid muudeks ülesanneteks, võite mikroobe levitada.
11
Visake salvrätikud märgistatud prügikasti. Kui olete pinna puhastamise lõpetanud, otsige üles lähim prügikast ja visake salvrätik või paberrätik sisse. See hoiab ära prügi ja reostuse. Kui viibite haiglas või sarnases meditsiinihoones, võivad kasutatud puhastusvahendite jaoks olla spetsiaalsed prügikastid. . Hoidke ühel neist silm peal. Ärge visake paberrätikuid ega salvrätikuid prügikasti. Need on kemikaalidega määrdunud ja neid ei saa taaskasutada.
12
Pärast seda peske käsi niipea kui võimalik. Pindade desinfitseerimine aitab vältida mikroobe, kuid see ei asenda käte pesemist. Kui saate, minge vannituppa ja peske käsi. Vahusta käed seebi ja veega ning hõõru 20 sekundit. Ärge unustage katta oma käte esi- ja tagakülg kuni randmeteni, samuti küüned ja sõrmede vahel. Käte pesemine pärast desinfitseerimist on samuti oluline, sest mõned neist kemikaalidest ärritavad nahka, kui jätate need pesemata. ära.Ärge puudutage oma nägu enne, kui olete käed põhjalikult pesnud. Võite oma näole levitada mikroobe või kemikaale.
13
Puhastage puutetundlikud pinnad, nagu ostukärud ja segisti käepidemed. Kui viibite avalikus kohas ja peate kasutama midagi, mida kasutavad ka paljud teised, desinfitseerige see esmalt. Ostukärud, kraanid või segistid, liftinupud, piirded ja purskkaevud on kõik laialt kasutatavad esemed, millel võivad olla mikroobid. Desinfitseerige ese enne selle puudutamist ja peske käsi ka pärast eseme kasutamist.
14
Pühkige ukselingid, käepidemed ja tulede lülitid enne nende puudutamist maha. Kohad, mida inimesed sageli puudutavad, on tavaliselt kõige määrdunud. Ukselingid, käepidemed ja tulede lülitid on ühed räpasemad avalikud kohad, sest inimesed puudutavad neid terve päeva ja paljud pole ilmselt käsi pesnud. Desinfitseerige need pinnad enne nende puudutamist või peske käed varsti pärast seda. Kui töötate kontoris, on hea mõte ukselingid iga päeva lõpus puhtaks pühkida, et need puhtad hoida.
15
Steriliseerige kõik ühistranspordi käepidemed, mille haarate. Ühistranspordi pinnad on tavaliselt väga määrdunud, seega peaksite desinfitseerima kõik, mida siin puudutate. Eelkõige pühkige maha kõik käepidemed või latid, millest peate reisi ajal kinni hoidma. Ühistransport võib olla rahvarohke, seega olge pinda pühkides viisakas. Töötage kiiresti ja ärge tilgutage vedelikku kellelegi.
16
Desinfitseerige kõik seadmed puuteekraaniga. Sularahaautomaatidel, krediitkaardiautomaatidel või iseteenindusautomaatidel on puuteekraanid, mida paljud inimesed kasutavad. Enne kasutamist desinfitseerige need pinnad. Ärge kunagi pihustage puhastusvedelikku otse puutetundlikule ekraanile; liigne niiskus võib põhjustada kulukaid kahjustusi. Selle asemel niisutage paberrätikut 70% alkoholilahuse või mõne muu desinfitseerimisvahendiga. Veenduge, et puuteekraan oleks pärast töö lõpetamist täiesti kuiv. Kui teil pole desinfitseerimisvahendit käepärast, kasutage puutetundlikku ekraani. pärast seda puhastage käed seebi või kätepuhastusvahendiga.
17
Puhastage klaviatuurid ja hiired enne nende kasutamist. Nii kodus kui ka tööl mahutab arvuti tavaliselt palju baktereid. Kaitske ennast, pühkige enne töö alustamist klaviatuur ja hiir maha. Ärge pihustage puhastusvedelikku otse klaviatuurile, vastasel juhul võib niiskus elektroonikat kahjustada. Kasutage lappi või pihustage paberrätikule veidi puhastusvedelikku.
18
Desinfitseerige kõik üksused, mida teistega jagate. Olgu see siis kontoris või kodus, jagate tõenäoliselt mitut eset. Nende hulka võivad kuuluda telefonid, pliiatsid, kaugjuhtimispuldid, markerid ja muud lahtised esemed. Pihustage või pühkige neid alati enne kasutamist ja pühkige need pärast lõpetamist uuesti maha. Vältige desinfitseerimisvahendite kasutamist kõigel, mida lapsed võivad kasutada või puudutada. Enamik desinfitseerimisvahendeid on mürgised, seetõttu tuleks selle asemel kasutada seepi ja vett. Kuni COVID-19 puhang möödub, on kõige parem lõpetada esemete jagamine, et olla ohutu. Kui te ei saa seda vältida, siis desinfitseerige esemed, mida teised on puudutanud.
19
Kasutage pehmetele pindadele kerget pihustit. Kangaid või muid pehmeid pindu toolidel või diivanitel on veidi keerulisem desinfitseerida. Võite kasutada samu tooteid, mida kasutate ka muudel pindadel, kuid kasutage ainult väikest kogust, et kangast ei leotaks. Kandke desinfitseeriva salvrätikuga kerge pihusti või õrn hõõrumine. Laske puhastusvahendil istuda, seejärel pühkige pind paberrätikuga kuivaks. Vastupidiselt sellele, mida arvate, ei ela COVID-19 viirus ja enamik teisi viirusi pehmetel pindadel kuigi kaua. Tõenäoliselt korjate viiruseid tahketelt pindadelt, näiteks ukselinkidelt.