Võib olla masendav kuulata, kuidas sõber lobiseb millestki väga kaugelt ammutatud ja mõtleb, kas ta valetab või mitte. Kõigil on hämmastavaid kogemusi, kuid mõnikord räägivad teie sõbrad asju, mis on nii avalikud ja teate, et need pole tõsi, kuid teil pole lihtsalt tõendeid. See artikkel aitab teil aru saada, millal sõber valetab, ning samuti aidata teil valetava sõbraga toime tulla.
1
Esitada küsimusi. Küsimuste esitamine ja vastuse leidmiseks aja võtmine tähendab, et saate aru, millest teie sõber räägib, ja sellele kaasa tunda, kui see on tõsi. Kui teie sõber valetab, püüab ta tõenäoliselt vältida silmsidet, põikleb küsimuse eest kõrvale, kokutab enne vastamist minuti, muudab kiiresti teemat või leiab vastuse, millel pole mõtet. Kui teie sõber räägib hunniku saamisest positiivseid kommentaare sotsiaalmeediarakenduses, mida teil pole, võib-olla küsige neilt, mida kõik kommentaarid ütlevad. Kui ta annab ebamäärase vastuse, näiteks: “Nad kõik ütlevad, et ma olen tõesti ilus või mis iganes” või “Mul on nii palju, et ma ei suuda jälgida”, siis nad tõenäoliselt valetavad. Pidage meeles, et mõned inimesed teevad paljusid neid asju tavaliselt, nii et see sõltub inimesest.
2
Mõelge, kas seda juhtub sageli. Kuigi kõigil on uskumatuid kogemusi, kui teie sõber räägib teile alati nendest VIP-pääsmetest, mille ta kinno sai, või sellest, kuidas tema ema on presidendi nõod, võib julgelt öelda, et teie sõber mõtleb enamiku neist asjadest välja.
3
Küsige nende sugulastelt. Olgu see õde-vend või vanem, sugulane teab tõenäoliselt kõike seda. Küsige hoolimatult, tuues vestluses välja kahtlustatava vale: “See on nii lahe, et Adami näidend on YouTube’is! Ma ei suuda uskuda, et seda on vaadatud 200 000!” Sugulased on enamikul juhtudel ausad, kas see on tõsi või mitte. Pidage meeles, et peate olema viisakas majakülaline, selle asemel, et kogu oma aega sellele keskenduda. Â Kui teete seda siiski rohkem kui paar korda, hakkavad nad teid tõenäoliselt kahtlustama ja arvavad, et proovite oma sõpra süüdistada.
4
Otsige kahtlasi märke. Igaühel on teatud “ütlused”, mis on teatud viisid, kuidas nad valetades käituvad. Jutustuste äratundmise õppimine võib aidata teil eristada fakte väljamõeldistest ja märgata kergesti valet.
5
Muuda teemasid. Öelge midagi sellist nagu “Lahe”, nagu te ei usuks neid täielikult (ilma sarkastiline) ja lülituge järsult teisele teemale. Kui nad lähevad kohe teema juurde tagasi või ütlevad teile, et nad ei mõtle seda välja, siis nad tõenäoliselt valetavad. Tee selgeks, et sa ei usu neid, nii et nad peaksid seda otsima. Kaitsevõime on üks märguandemärke, et keegi valetab.
6
Mõelge, kas soovite olla sõbrad või mitte. Â Kuigi kõigil on veidrusi ja sõprussuhted seisnevad nii hea kui ka halva aktsepteerimises, siis kui tunnete, et teie suhe on täielikult üles ehitatud valedele, võib olla aeg lahti lasta. Kui teil on halb suhe, kuid soovite anda oma sõbrale teise võimaluse, rääkige talle lugupidavalt, mida ta teeb, mis teid nii häirib, selle asemel, et olla passiivne agressiivne, mis ei vii teid absoluutselt mitte kuhugi.
7
Saage aru nende motiividest. Sellel, miks nad sulle pidevalt valetavad, peab olema põhjus. Kas neid kiusatakse koolis? Kas neil on raske sõpru leida? Kas nad on armukadedad teie välimuse, maja või kallima pärast? Kõik need asjad (ja rohkemgi veel) võivad viia selleni, et sõber valetab. Saage aru, et teie sõber ei ole täiuslik ja nad, nagu sina, teevad vigu.
8
Tea, et nad pole ainsad. Kuigi valetava sõbra olemasolu võib olla tüütu, masendav ja isegi haiget tekitav, mõistke, et tõenäoliselt valetate ka teie. Isegi väikesed “valged valed” võivad olla kahjulikud. Tõenäoliselt tunnete samamoodi! Kui proovite oma sõbrale võimalikult vähe valetada, muutub suhe palju tähendusrikkamaks ja ta valetab teile vähem.
9
Mõelge teema esiletõstmiseks välja lugupidavaid viise. Sellised read nagu “Sa oled üks mu lähemaid sõpru ja me jääme igavesti sõpradeks, kuid mõnikord on mul tunne, et sa valetad.” on head. Proovige mainida ennast ja seda, et mõnikord valetate ka teie ning töötate selle nimel, et mitte valetada, kuid ärge mainige ennast liiga palju. Veenduge, et vastaksite mõnele argumendile, mille teie sõber kindlasti esitab.
10
Esile tooma. Veenduge, et teie hääl oleks ühtlane ja ärge vihastage. Kuulake, mida teie sõber ütleb, kuid ärge laske arutelul muutuda asjade üle, mida olete valesti teinud. Kui teie sõber soovib seda teiega arutada, saab ta täpselt samamoodi aja kokku leppida. Tuletage sõbrale meelde, et te pole vihane, vaid soovite lihtsalt rääkida, et seda vähem juhtuks. Arutelge kindlasti küpselt, et teie sõber saaks oma tegusid parandada.
11
Suunake vestlus eemale vaidluseks muutumast. Andke oma sõbrale teada, et teile ei meeldi, kui teile aupaklikul toonil valetatakse, isegi kui ta häält tõstab. Püüdke mitte olla ülimalt süüdistav, vastasel juhul muutub teie sõber kaitseks ja vihaseks. Küsige neilt, miks nad mulle valetavad, ja andke neile teada, et te ei kuku sellesse, see paneb teid end lihtsalt lollina tundma, sest nad arvavad, et jääte sellesse.