Võib-olla näete õppimist tööna, kuid saate kogemust parandada ja õppida seda nautima. Seadke end õppimiseks mugavasse kohta sisse ja muutke aeg-ajalt oma asukohavalikut. Leidke sobivad õppepartnerid ja muutke õppimine ühiskondlikuks tegevuseks. Vähendage õppimisega kaasnevat stressi, tehes endale regulaarseid pause ja premeerides end raske töö eest. Sulle hakkab peagi õppimine meeldima nagu keegi teine!
1
Valige vaikne piirkond, mis aitab teil keskenduda. Tavaliselt on kõige parem õppida kohas, mis on suhteliselt vaikne, et saaksid keskenduda. Seal on palju suurepäraseid kohti, kus saate õppida nii kodus kui ka avalikult. Teie magamistuba võib olla suurepärane koht õppimiseks. Lihtsalt veenduge, et teil oleks seal laud. Voodil õppimine võib teid uniseks muuta. Kui teie toas pole kirjutuslauda, proovige töötada köögilaua või arvutilaua taga kuskil oma kodus. Paluge oma perel vaikida. Proovige avalikku, kooli- või ülikooliraamatukogu. Neil on sageli vaikses kohas lauad, kus saate lihtsalt õppida. Võite isegi mõneks tunniks broneerida õpperuumi. Mõned inimesed õpivad hästi vähese ümbritseva taustamüraga. Kui arvate, et see võib aidata, proovige õppida kohvikus.
2
Hoidke oma õppeala puhas. Segadus võib häirida ja heidutada, mis ei muuda õppimist nauditavaks. Korista oma laud või mõni muu valitud õppekoht ning korrasta õppematerjalid korralikult. Veenduge, et teil oleks ruumi oma raamatute laiali laotamiseks ja ruumi ära kasutada.
3
Eemaldage kohesed segajad. Õppimisajast maksimaalselt kasu saamiseks veenduge, et ei oleks segavaid tegureid, mis teid häiriksid. Lülitage teler, raadio ja arvuti välja ning pange käest telefon, vaba aja lugemisvara ja videomängud. Saate õppimist nautida, kui suudate materjaliga täielikult tegeleda. Kui kasutate õppimiseks arvutit, proovige installida oma brauserisse rakendus, mis filtreerib töötamise ajal häirivad veebisaidid, nagu FocusMe või Freedom.
4
Muutke oma õppimise asukohti. Kui vähegi võimalik, viige õppeseanss uude asukohta. Viige oma raamatud või sülearvuti lõõgastavasse kohta, näiteks kohvikusse, parki või randa tööle. Mõnus ümbrus tõstab teie tuju ja aitab muuta õppimise tundetuks ja rutiinseks. Kui teie tähelepanu hajub õppimise ajal kergesti, külastage raamatukogu või üksildast välja, et saaksite häireteta töötada.
5
Kasuta värvilisi õppematerjale. Hoidke end õppimise ajal kaasas, kasutades märkmete tegemiseks ja ideede üleskirjutamiseks erksaid ja värvilisi koolitarbeid. Nende hulka võivad kuuluda pliiatsid ja paber, märkmekaardid, kleebised, markerid ja postitatavad märkmed. Õppimisprotsessi värvide lisamine muudab selle lõbusamaks ja aktiveerib teie aju loomingulise osa, mis aitab teil asju paremini säilitada.
6
Mängige õppimise ajal taustamuusikat. Atmosfäärimuusika muudab õppimise nauditavamaks ja stimuleerib teie aju ilma teie tähelepanu segamata. Proovige õppimise ajal taustal mängida klassikalist muusikat või filmide partituure. Esitage muusikat mõõduka helitugevusega ja vältige kõike valjuhäälset või raputavat, mis häirib teie keskendumisvõimet.
7
Vaadake õpetlikke videoid. Õpikutest ja tunnimärkmetest õppimine võib olla igav, seega parandage oma õppimist, otsides samateemalisi õppevideoid. Video võib olla tõhus õppevahend, kuna see köidab õpilasi ja suurendab mõistmist. Otsige veebis usaldusväärseid videoid, veendudes, et need: on tehtud õppevaldkonna eksperdi poolt (nt tervisevideo, kus esineb litsentseeritud arst); viidake jagatava teabe kolmandatele osapooltele, kas videos või video kirjeldus.on toodetud või heaks kiidetud mainekas institutsioonis.
8
Joonistage oma teemadest pilte ja märkmeid. Joonistamine võib aidata teil materjali õppida ja takistada teil õppimise ajal igavlemist. Märkmete lugemise või ümberkirjutamise asemel joonistage selle asemel pilt, mis kujutab teavet. Näiteks kui õpite bioloogiat, joonistage pilte rakkudest ja organismidest. Märgistage need õigete osadega. Kui uurite kirjandust, tehke romaani või loo peamistest sündmustest koomiks. Kui uurite äri või avalikku poliitikat, koostage võib-olla trende kujutav diagramm või graafik.
9
Kirjutage oma nootide kohta laul, mis aitab teil neid meeles pidada. See võib olla lõbus tegevus, mis aitab teil teavet hõlpsamini meelde jätta. Kirjutage laul enne harjutamist paar korda oma peas. Vajadusel kasutage populaarse laulu meloodiat. Näiteks looge oma matemaatilised võrrandid lauluks või laulge ajaloolistest isikutest kronoloogilises järjekorras.
10
Otsige sarnaste harjumustega õppepartnereid. Õppige oma klassi inimesi tundma ja leidke aega, et küsida neilt nende õppemeetodite kohta. Otsige potentsiaalset õppepartnerit, kellele meeldib õppida teiega samal kellaajal ja kes kasutab sarnaseid õppimismeetodeid. Küsige neilt, kas nad tahaksid millalgi teiega koos õppida, mis muudab protsessi vähem isoleerivaks ja igavaks. Näiteks kui eelistate öösiti raamatukogus õppida, otsige õppekaaslast, kes teeb sama. Küsige kaasüliõpilastelt selle kohta. oma õppimisharjumusi, öeldes midagi sellist: “Pean alati raamatukogus sisse seadma, et korralikult õppida. Mis teie jaoks sobib?” Vältige õppimist sõprade või klassikaaslastega, kes segavad palju.
11
Testige partnerit kui õppimisviisi. Arutage õppematerjali oma partneriga, et saada sellest uusi vaatenurki ja paremini mõista. Küsige neilt kursuse sisu kohta, et testida, mida nad on absorbeerinud, ja laske neil teiega sama teha. Saate muuta selle lõbusaks mänguks, kui kogute punkte ja vastate küsimustele nii kiiresti kui võimalik. Esitage küsimusi nii, nagu korraldaksite suulist eksamit, ja vaadake pärast koos õiged vastused üle.
12
Looge õpperühm. Koguge rühm õppepartnereid, kellel on ühine eesmärk, näiteks suureks eksamiks õppimine. Leppige kokku korrapärased ajad kohtumiseks kohas, mis mahutab kõik, näiteks raamatukogu õpperuumis. Kasutage rühma dünaamilisust maksimaalselt ära, jagades õppeülesanded ja tehes koostööd, et lahendada keerulisi probleeme.Rühmaga koos õppimine on suurepärane võimalus käsitleda teemasid, millest te aru ei saa või mida te lihtsalt ei naudi. Sotsiaalne aspekt grupikohtumistel muudab õppimise nauditavaks ja see on hea viis uute sõprade leidmiseks.
13
Planeerige õppeajal regulaarseid vaheaegu. Planeerige iga õpitud tunni kohta kümme minutit lõõgastumiseks. Pausid vähendavad teie stressitaset ja aitavad teil õpitut säilitada. Kui õpite koos partneritega, aitavad õppepausid võidelda eraldatuse tunde vastu, mida õppimine mõnikord tekitab. Kasutage õppimise aja märkimiseks kella või äratuskella. Saate pause kasutada lühikeste tegevuste jaoks, näiteks vannituppa minemiseks, suupiste hankimine või sõbrale helistamine.
14
Unisuse vältimiseks tehke pauside ajal lühike jalutuskäik. Kui jääte õppimise ajal uniseks, võib liikumine teid üles äratada. Selle asemel, et puhkepausi ajal Internetti sirvida, tõuske oma laua tagant püsti. Siruta ja jookse paigal. Seejärel tehke lühike 5-minutiline jalutuskäik ruumis ringi.
15
Hellitage ennast teatud õppimise ajavahemike järel. Enne õppima asumist otsustage teatud “kontrollpunktid”, kus te oma raske töö eest end premeerite. Neid saavutusi saab märkida ajavahemike kaupa või läbitud õppematerjali koguse järgi. Otsustage varakult konkreetsete preemiate üle, olgu need siis söödavad maiuspalad, meelelahutus või vaba aja tegevused. Valige preemia, mille nautimiseks ei kulu liiga kaua aega. Näiteks võite premeerida ennast iga kahe õppetunni eest, vaadates pool tundi tunnise sitcomi episood. Kui premeerite end suupistega, valige midagi tervislikku ja energiat suurendavat, nagu puuviljad, köögiviljad, täisterakreekerid, juust, jogurt ja mandlid.
16
Läbipõlemise vältimiseks jagage materjal väiksemateks tükkideks. Liiga suure teabe korraga uurimine võib põhjustada ülekoormatud tunde. Selle asemel jagage oma märkmed väiksemateks osadeks. Iga lõigu valdamisel tunnete rahulolu! Näiteks selle asemel, et püüda kõiki võrrandeid meelde jätta, keskenduge korraga ühele või kahele. Lisage rohkem alles siis, kui olete eelmised selgeks õppinud. Kui uurite ajalugu, jagage oma märkmed sündmuse, ajaloolise isiku või ajaperioodi järgi. Näiteks võite õppida 10 aastat korraga või keskenduda ühe ajaloosündmuse tagajärgedele. Saate korraldada oma pause nende väiksemate tükkide ümber. See aitab teil materjali õppimise ajal veidi rohkem puhata.
17
Määrake suuremad saavutused. Et julgustada end saavutama suuri õpieesmärke, kavandage oma raske töö eest suuri tasusid. Näiteks kui õpid terve nädalavahetuse vaheeksamiks ja katad kogu materjali, premeeri end järgmisel nädalavahetusel kontserdipiletitega. Kui õppimise ajal on meeles põnev stiimul, muutub kogu protsess nauditavamaks.