Sinu huumorimeel on arenenud sünnist saati. See on arenenud samm-sammult koos kogu teie tunnetusega ja seda on kujundanud teie kasvatus. Võite naerda samade asjade üle, mida teie vanemad teevad, ja teil võib olla raske mõista huumorit väljaspool teie perekondlikku ja sotsiaalset tausta. Isegi teie perekondlikus kontekstis ei ole te tõenäoliselt iga naljaga seotud. Mõne humoorika viite mõistmiseks võib vaja minna lisakonteksti või väljendada oma huumorimeelt teisiti kui teised. Huumorimeele arendamine aitab teil teistega suhelda ja see võib aidata teil endal kergemini hakkama saada.
1
Õppige aru saama, kui keegi nalja teeb. Kuulake vigu, liialdusi ja absurdi. Ebakõlalised avaldused on sageli naljad. Kontrollige füüsilisi märke, nagu lame või liiga animeeritud hääl, äkiline liialdatud aktsent või ekspressiivsed žestid ja näoilmed. Keegi, kes vaatab rühmas näost näkku, võib rääkida nalja ja kontrollida arusaamist. Näitajad, et keegi võib nalja teha, sõltuvad nalja liigist. Keegi, kes kasutab sarkastilist huumorit, võib silmi pööritada või rikkuda. Nad võivad käituda eriti juhuslikult, kuid räägivad vastupidist sellele, mida nad tunnevad. Keegi, kes kasutab iroonilist huumorit, võib kasutada liigset slängi, rääkida monotoonselt või tunnistada, et hoolib väga ebaolulisest tulemusest. Inimesed kasutavad huumorit sageli enda üle nalja tegemiseks või teised sõbralikult. Kui keegi kirjeldab piinlikku olukorda, võib ta püüda teid pigem naerma ajada, mitte paluda haletsust.
2
Õppige reageerima, kui keegi teine nalja räägib. Kuidas reageerite huumorile? Kas sa kipud naerma või naeratama? Kõik ei naera, kui neid lõbustatakse, ja see võib panna teised uskuma, et neil puudub huumorimeel. Proovige naerda või naeratada, kui miski on naljakas, kuid ärge sundige seda. Kui naeratus ei tundu loomulik, võite lihtsalt öelda “see on naljakas”. Õppige nalja tegema. Kui mõistate nalja sisu, võite proovida vastutasuks teha samasugust nalja. See on tavaline sõbralikkuse ja flirdi väljendus.
3
Õppige nalja võtma. Võib-olla soovite arendada oma huumorimeelt, kui leiate end kergesti solvuv või ärritunud. Kui teid narritakse, proovige vihastamise asemel nalja teha. Kui te pole kindel, kas teid narritakse või mitte, küsige endalt “kas on tõenäoline, et see inimene tahab mind häirida? Kas on sama tõenäoline, et ta üritab olla sõbralik?” Kui te ei oska öelda, võite küsida. Kui miski, mis on mõeldud sõbralikuks, häirib teid, küsige endalt, milliseid halbu tundeid see tekitab. Huumor võib aidata teil avastada varjatud ebakindlust ja hirme. Kui nali riivab teie tundeid, ei pea te teesklema, et arvate, et see on naljakas. Kõigil on tundlikkust ja kõigil on tundlikke hetki. Kui teid narritakse pidevalt viisil, mis teile haiget teeb, selgitage, et te ei naudi narrimist ja soovite, et see lõppeks.
4
Õppige, millised naljad üle piiri lähevad. Kui nali on rassistlik, seksistlik, homofoobne või muul viisil fantaasiaga seotud, võiksite selle viisakalt sulgeda. Küsige “kas saate siin huumorit selgitada?” või ütle “Ma ei saa sinuga sinna minna.” Tõenäoliselt pole te ainuke solvunud inimene, nii et teete heateo, kui räägite. Inimesed, kes räägivad solvavaid nalju, kaitsevad end sageli sõnadega “see on lihtsalt nali”. Võite vastata “jah. See on seksistlik/rassistlik/islamofoobne (jne) nali.”
5
Õppige rääkima selliseid nalju, mis teile naljakad tunduvad. Kui olete teada saanud, millist huumorit teile meeldib, proovige seda oma sõpradega vestlustesse kaasata. Proovige rääkida õpitud nalju ja ärge pettuge, kui need teie sõpru naerma ei aja. Proovige oma nalja rääkida nii, nagu kommenteeriksite ilma. Juhuslik kohaletoimetamine on sageli absurdse kommentaari kõige naljakam osa. Tehke nalju. Otsige oma olukorra absurdsust või tehtud ebaloogilist otsust ja proovige seda jutustada nagu naljakat lugu. Kirjutage tehtud fotodele rumalad pealdised. Kas teie fotodel olevad objektid näivad tegevat midagi muud kui see, mida nad teevad? Öelda, et nad teevad midagi, mida nad ilmselgelt ei ole, on lihtne viis nalja teha.
6
Nali jagatud kogemuste üle. Enamik vestlushuumor keskendub jagatud asjaoludele, olgu selleks ilm või töökoormus. Naljad ühiste joonte üle ei pea olema eriti naljakad: nende esimene ülesanne on seotuse tunnet suurendada. Kui väljas sajab lund, öelge, et see on hea päev pikniku pidamiseks.
7
Nalja lahkelt ja ettevaatlikult. Naljad tuttavate üle ei tohiks seda tuttavat halvas valguses näidata. Näiteks kui teete nalja ühise sõbra üle, proovige nalja teha selle inimese positiivse külje, mitte nõrkuse üle. Kui kolleeg on alati õigel ajal kohal, öelge, et seate kella tema järgi. Kui teie laps kirjutab kooli jaoks hea töö, öelge, et järgmisena edutatakse ta õpetajaks. Vältige nalju, mis kommenteerivad teiste välimust, isegi positiivselt. Välimuse hindamise viisid on paratamatult radikaliseerunud, klassifitseeritud ja soolised. Kellegi välimuse üle nalja tegemine paneb ta tõenäoliselt ebamugavasse olukorda ja võib tunduda teie jõulise käiguna.
8
Nalja endaga. Endaga nalja tegemine on suurepärane viis lõõgastumiseks ja pingetest edasi liikumiseks. See on ka ülioluline tööriist elu keerdkäikudega toimetulemiseks. Õppige oma probleeme kergelt võtma ja naerma oma vigade üle. Kui teete vea või tunnete pettumust, naerge enda üle ja mõelge, kuidas see hiljem jutuks muuta. Et näha olukorras huumorit, peate astuma sammu tagasi. See kriitiline distants võib asetada asjad perspektiivi. Huumorimeele arendamine aitab teil arendada vastupidavust ja kergendada teid kõige mustematel aegadel.
9
Mõelge välja, mis teile naljakas tundub. Teie huumorimeel sõltub teie mõistuse tööpõhimõttest ja sellel on palju pistmist sellega, kuidas teid sotsialiseeriti. Järgmine kord, kui leiate midagi naljakat, mõelge sellele. Mis selles naljakat on? Kas see oli üllatav? Kas tuttav? Liialdatud? Kirjutage kõik elemendid üles, kui saate. Milliseid elemente saaks muuta või eemaldada, et huumor kaoks? Näiteks võite naerda video peale, kus keegi kukub, üritades kellelegi muljet avaldada. Tõenäoliselt naeraksite endiselt, kui nad kukuksid ega üritaks kellelegi muljet avaldada, kuid naerate vähem. Kui nad kukuksid ja saaksid tugevalt viga, ei naeraks te tõenäoliselt üldse. Tehke kindlaks, kas jagate teiste tuttavatega huumorimeelt või mitte. Kas ainult su õde teab, kuidas sind naerma ajada? Küsige temalt, mis teda naerma ajab. Teie huumorimeel kaldub tõenäoliselt teie muude võimete poole. Kas olete matemaatiline mõtleja? Sõnamäng võib teile naljakas olla. Kas olete suure pildi mõtleja? Sul võib olla tugev irooniataju. Mõelge oma tugevatele külgedele ja sellele, kuidas need on seotud asjadega, mis teid lõbustavad.
10
Mõelge välja, mis teile naljakas ei ole. Kui järgmine kord nalja ei saa, ärge heitke meelt. Mõelge läbi. Kas sa ei saanud aru, et see oli naljaks mõeldud? Kas arvasite, et see oli tõsine väide või oli see viga? Enamik nalju sõltub sotsiaalsest kontekstist, mida tuleb mõista. Uurige oma sõpru ja kolleege, kui nad leiavad midagi naljakat. Millele nad reageerivad?Kui mõistad, et miski on nali, aga oled solvunud, küsi endalt, milliseid halbu tundeid nali tekitas. Sageli on raskem võtta huumorit, mis puudutab meie nõrkusi ja haavu. Kontrollige, kas teil on sotsiaalne kontekst puudu. Paluge sõbral oma nalja selgitada, kui te sellest aru ei saa. See nali võib teile tunduda naljakas, kui mõistate, miks teie sõber seda teeb.
11
Avastage komöödiat. Vaadake erinevaid komöödiaid ja videoid stand-up koomikutest, et õppida, millist huumorit teile meeldib. Kui videod ei aja teid kunagi naerma, proovige kuulata koomiku salvestust ning lugeda humoorikaid romaane ja koomikseid. Võib juhtuda, et reageerite rohkem kirjutatud sõnadele kui häältele või illustratsioonidele kui näoilmetele. Enamik komöödiat ei ole enamiku inimeste jaoks naljakas, seega ärge heitke meelt, kui teil kulub aega, et leida midagi, mis teile meeldib. Kui teile ei meeldi Adam Sandler, proovige Maria Bamfordi. Kui teil on raskusi meeldiva koomiku või komöödia leidmisega, otsige tööd, mille on loonud teie omaga sarnase taustaga inimesed.