Eksperdid ütlevad, et vöötohatis (herpes zoster) põhjustab valulikku, villilist nahalöövet, mis tavaliselt ümbritseb keha või näo ühte külge. Ägenemise ajal võib teil esineda ka palavikku, peavalu, maoärritusi ja külmavärinaid. Uuringud näitavad, et vöötohatise põhjustab sama viirus, mis põhjustab tuulerõugeid, milleks on tuulerõugete viirus (VZV). Kui olete tuulerõugeid tabanud, jääb viirus teie kehasse ja võib hilisemas elus põhjustada vöötohatise ägenemist. Kuigi vöötohatist ei saa ravida, võib arst anda teile ravimeid, mis aitavad teil kiiremini taastuda.
1
Pöörake tähelepanu ebamugavatele nahaaistingutele. Enne vöötohatise iseloomulike villide tekkimist võite kahjustatud piirkonnas tunda valu, kipitust või sügelust. Piirkond võib isegi muutuda tuimaks või olla puutetundlik. See võib ilmneda igal ajal 1 kuni 5 päeva enne lööbe ilmnemist. Kui tunnete oma kehal üle päeva ebamugavust triibulise mustriga, pöörduge oma arsti poole ja küsige vöötohatise kohta, eriti kui olete hiljuti kokku puutunud kellegagi, kellel on lööve. Rääkige oma arstile järgmiselt: Olen eilsest saati tundnud põletustunnet vasaku ribi kohal. Kas arvate, et mul võib olla vöötohatis? Nad esitavad teile muid küsimusi ja võivad sümptomite raskuse vähendamiseks kirjutada välja viirusevastase ravimi.
2
Pange tähele, kus teie sümptomid asuvad. Vöötohatis areneb tavaliselt ühel näo- või kehapoolel. See on seotud sellega, kuidas viirus mõjutab teie närve ja kehaosi, millega need närvid on seotud. Levinud kohad vöötohatise nähtude ja sümptomite tekkeks on üksikute triipudena ribide kohal, kaelal või õlgadel ja ühel näopoolel. Kõige sagedamini on kahjustatud piirkond triip, mis ümbritseb torso ühte külge. kui teil on mõni muu haigusseisund, mis nõrgestab teie immuunsüsteemi (nt HIV, autoimmuunhaigus, teatud kroonilised infektsioonid või vähk), võib viirus olla laiemalt levinud ja mõjutada mõlemat kehapoolt.
3
Pange tähele, kui tunnete end muul viisil haigena. Mõnel juhul võib vöötohatist põhjustav viirus põhjustada sümptomeid, mis mõjutavad kogu keha (süsteemsed sümptomid). Nende sümptomite hulka võivad kuuluda: Peavalu Külmavärinad Kõhuvalu või iiveldus Palavik
4
Otsige punetust. Pärast esialgset valu, sügelust, kipitust, tuimust või tundlikkust tundke, et selles nahapiirkonnas ei tekiks punast löövet. See tekib tavaliselt mõni päev pärast esialgset ebamugavustunnet. Mõnel inimesel tekib põletus- või valutunne ja neil ei teki kunagi vöötohatist.
5
Tuvastage villid. Vöötohatisega lööve moodustavad villid (või vesiikulid), mis on vedelikuga täidetud väikesed valulikud tursed. Vöötohatise villid ilmuvad tavaliselt grupina ühes kehapiirkonnas. Ärge puudutage ega kriimustage oma ville – villides olev vedelik sisaldab viirust ja te võite nakkust teistele kehapiirkondadele levitada. Hoidke oma villid kaetud ja peske sageli käsi, et minimeerida viiruse leviku ohtu.
6
Jälgige ville, kas neil pole kärna. Vöötohatise villid tekivad tavaliselt koorega ja moodustavad koorikuid 7–10 päeva pärast nende ilmumist. Need peaksid kaduma umbes 2–4 nädalaga ja kärnad peaksid maha kukkuma. Ärge tõmmake neid ise ära, laske sellel loomulikult tekkida.
7
Pidage meeles, et kõik, kes on põdenud tuulerõugeid, võivad saada vöötohatise. Levinud on müüt, et kui teil on üks kord tuulerõugeid olnud, ei saa te seda enam kunagi haigestuda. Kahjuks, kuna VZV jääb teie kehasse kogu ülejäänud elu, ei vasta see kahjuks tõele – kuigi pärast tuulerõugete põdemist naaseb viirus tavaliselt vöötohatisena. Ka lastel võib tekkida vöötohatis, kui nad puutuvad kokku viirusega. Enamikul inimestel tekib vöötohatis vaid üks kord, kuid vöötohatis võib kogu elu jooksul tekkida mitu korda.
8
Tuletage meelde, kas olete VZV-ga kokku puutunud. Vöötohatise viirus ei levi sugulisel teel ega levi aevastamise või köhimise kaudu. Pigem edastatakse see vöötohatise villide või villidest pärit vedeliku puudutamisel. Kui olete viibinud kellegi läheduses, kes on nakatunud mullifaasis, peate hoolikalt käsi pesema; vältige kellegi teise lööbe puudutamist.Inimene ei ole nakkav enne villide tekkimist või kui villid on täielikult koorunud.Villede kaetuna hoidmine vähendab viiruse edasikandumise riski.Kui te pole kunagi põdenud tuulerõugeid ja olete kokku puutunud vöötohatisega inimesega , võite haigestuda VZV-sse, kuid võite haigestuda tuulerõugetesse, mitte vöötohatisse. (Siiski võite hiljem elus vöötohatise saada.)
9
Tunnistage, kas teil on suur oht nakatuda. Enamik vöötohatise juhtudest esineb üle 60-aastastel täiskasvanutel. Samuti on teil suurem risk vöötohatise tekkeks, kui teil on nõrgenenud immuunsüsteem. Selle põhjuseks võib olla: vähiravi keemiaravi või kiiritusraviga lümfoom või leukeemia inimese immuunpuudulikkuse viirus (HIV) või AIDS (omandatud immuunpuudulikkuse sündroom) immunosupressiivsete ravimite nagu steroidid või pärast elundisiirdamist manustatavad ravimid.
10
Kui olete üle 60-aastane, pidage nõu oma arstiga vöötohatise vaktsiini saamise kohta. Kui olete 60-aastane või vanem, peaksite saama vöötohatise vaktsiini, et vähendada haigusesse nakatumise riski. Vaktsineerimata jäämine pärast 60. eluaastat on enamiku inimeste jaoks riskitegur. Rääkige oma arstiga, kui teil on kahtlusi, kas vöötohatise vaktsiin sobib teile.
11
Pöörduge peagi oma arsti poole, kui arvate, et teil on vöötohatise puhang. On mitmeid viirusevastaseid ravimeid, mida saate haiguspuhangu raskuse vähendamiseks võtta, kuid maksimaalse efekti saavutamiseks tuleb nendega kiiresti alustada. Mõned levinumad ravimid on atsükloviir (Zovirax), valatsükloviir (Valtrex) ja famtsükloviir (Famvir).Valuvaigistid võivad aidata vöötohatise valusaid sümptomeid, kuid need peaks määrama teie arst.
12
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui lööve on laialt levinud või teie silma lähedal. Kõik, kellel on vöötohatis, peaksid tüsistuste vältimiseks nägema arsti. Kui lööve ilmneb teie silma ümber või selle lähedal, pöörduge siiski niipea kui võimalik. Selle ravimata jätmine võib põhjustada pimedaksjäämist. Rääkige kohe oma arstiga ka siis, kui teie lööve katab suuri kehapiirkondi ja on valulik.
13
Kui olete üle 70-aastane või immuunpuudulikkusega, pöörduge niipea kui võimalik. Mida vanem olete vöötohatis, seda suurem on risk tõsiste tüsistuste tekkeks. Üle 70-aastastel on risk oluliselt suurem. Sama kehtib ka siis, kui teil on haiguste või ravimite tõttu nõrk immuunsüsteem. Kui teil tekib vöötohatis ja keegi teine teie leibkonnas on eakas või nõrgenenud immuunsüsteemiga, on väga oluline, et teid kohe ravitaks, et vähendada nende võimalust viirusesse nakatuda.