Allergilised reaktsioonid võivad olla põhjustatud mitmesugustest asjadest, alates millestki õhus olevast ja lõpetades sellega, mida sööte või joote. Paljude võimalike põhjuste tõttu võib tunduda segane püüda kindlaks teha, kas teil või teie tuttaval on allergiline reaktsioon. Õnneks saate otsida peamisi sümptomeid, mis aitavad teil kindlaks teha, kas kellelgi on allergiline reaktsioon ja kui tõsine reaktsioon on.
1
Anafülaksia nähtude ilmnemisel pöörduge viivitamatult arsti poole. Anafülaksia on potentsiaalselt eluohtlik reaktsioon, mis võib ilmneda mõne sekundi või minuti jooksul pärast kokkupuudet millegagi, mille suhtes olete allergiline. Anafülaksia tunnuste hulka kuuluvad: huulte, keele või kõri turse, hingamisraskused, vilistav hingamine, pearinglus, tugev kõhuvalu ja nõrk või kiire pulss. Anafülaksia võib sageli tekkida, kui sööte midagi, mille suhtes olete väga allergiline, näiteks nagu maapähklid või karbid, nii et proovige tähele panna, mida olete söönud, et saaksite sellest meditsiinipersonalile rääkida. Kui teate, et teil on teatud allergia, millega võite kogemata kokku puutuda, hoidke endal alati epi-pliiatsit, lihtsalt turvalisuse huvides.
2
Küsige abi valu või pigistustunde korral rinnus või kõhus. Südamepekslemine, valu rinnus ja tugev kõhuvalu on kõik tõsise allergilise reaktsiooni tunnused. Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, jääge rahulikuks. Teil võib tekkida reaktsioon, mis võib olla anafülaksia. Hankige viivitamatult ravi, et vältida eluohtlikke sümptomeid, nagu anafülaktiline šokk või südameatakk. Keskenduge oma hingamisele, et aidata end maha rahustada ja veenduda, et saate piisavalt hapnikku. Kui arvate, et teil võib olla südameatakk, helistage kiirabi. viivitamatult arstiabi.
3
Otsige tugevat turset, mis vajab viivitamatut arstiabi. Kui teil on teatud nahapiirkonnas tugev turse või ärritus, võib selle põhjuseks olla midagi, millega olete kokku puutunud, näiteks mürkluuder, mida saab ravida käsimüügikreemidega. Kui teil on aga tugev turse, mis on põhjustatud näiteks putuka nõelamisest või hammustusest, võib teil tekkida tõsine reaktsioon, mis võib olla potentsiaalselt ohtlik. Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil tekib tõsine reaktsioon. Näiteks võib mesilase nõelamise mürk mõnel inimesel põhjustada eluohtlikku allergilist reaktsiooni. Otsige torke- või hammustushaava, mille võis põhjustada mürgine putukas või madu. Pöörduge erakorralise arsti poole, kui leiate hammustushaava ja teil tekib tõsine nahareaktsioon.
4
Rääkige kellelegi, kui tunnete pearinglust või minestate. Kui teil tekib tõsine allergiline reaktsioon millegi allaneelamise või sissehingamise suhtes, võite minestada ja teadvuse kaotada. Kui hakkate äkitselt tundma väga nõrka või peapööritust, rääkige sellest kellelegi, kellega olete koos või kellegagi teie ümber, et nad saaksid teid aidata, kui te teadvuse kaotate. Kui teate, et teil on tõsine allergia, öelge sellele inimesele, et te arvate, et olete sellega seotud. allergiline reaktsioon, et nad saaksid meditsiinipersonalile teatada, kui te teadvuse kaotate. Kui olete tõsise reaktsiooni ajal üksi, helistage kiirabi. Öelge neile, kus te olete ja mis teie arvates võis teie reaktsiooni esile kutsuda, et nad saaksid teid paremini aidata, kui nad avastavad, et olete minestanud.
5
Mõelge, mis võib teie reaktsiooni põhjustada. Kui teate, et teil on teatud allergiaid, mõelge, kas olete nendega kokku puutunud või mitte. Mõelge mis tahes toidule, mida olete söönud või kus olite sümptomite ilmnemise ajal. Oma reaktsiooni võimalike põhjuste teadmine võib aidata meditsiinitöötajatel teid diagnoosida ja ravida. Mõelge ka lemmikloomadele või loomadele, kelle läheduses olete olnud.
6
Mõelge toidule või joogile, mida olete tarbinud. Kui hakkate kogema seda, mis teie arvates võib olla allergiline reaktsioon, leidke hetk, et läbida kõik, mida olete hiljuti alla neelanud. Kui koostate mõttelise nimekirja kõigest, mida olete viimase tunni jooksul tarbinud, võib see aidata teil välja selgitada, mis võib teie sümptomeid põhjustada, eriti kui teate, et teil on teatud toiduallergia. Kui teie sümptomid muutuvad piisavalt tõsiseks, et pöörduda arsti poole. tähelepanu, rääkige kindlasti meditsiinitöötajatele, mida olete alla neelanud ja mis teie arvates võib teie reaktsiooni põhjustada. Hilisemas elus võib tekkida toiduallergia. Näiteks võivad mõned inimesed muutuda karpide suhtes allergiliseks, hoolimata sellest, et nad on neid varem ilma probleemideta söönud.
7
Otsige oma näo, silmade, keele või kõri turset. Tõsised allergilised reaktsioonid millegi allaneelamise suhtes võivad põhjustada tugevat turset teie näol, näiteks huultel ja silmade ümbruses. Ka teie keel võib paisuda, muutes normaalse rääkimise keeruliseks. Proovige neelata, et näha, kas see on raske. Kui on raske neelata või hingata, võib see olla anafülaksia tunnuseks. Jääge rahulikuks ja hankige viivitamatult kiirabi. Teil võib tekkida reaktsioon ka millelegi, millega olete kokku puutunud, näiteks mesilase nõelamise korral, seega kontrollige ka oma nahka hammustuste või nõelamiste suhtes.
8
Pärast söömist pöörake tähelepanu iiveldusele, oksendamisele või kõhulahtisusele. Teatud ebamugavustunne, iiveldus või isegi kõhulahtisus pärast millegi söömist võib olla liiga vürtsika, rasvase või raske toidu söömise kahjutu tagajärg. Kui teil tekib aga tugev iiveldus, oksendamine või kõhulahtisus, mis ei kao mõne tunni pärast, võib teil olla tõsine seedetrakti reaktsioon, mida arst peab kontrollima, et veenduda, et see pole ohtlik. Iiveldus, oksendamine , või kõhulahtisus võib olla märk tõsisemast süsteemsest allergilisest reaktsioonist. Helistage oma arstile, kui teil esinevad tõsised sümptomid ikka veel 3 tundi pärast söömist. Nad võivad paluda teil otsida erakorralist abi.
9
Pange tähele, kui tunnete pärast söömist ootamatult segadust või ärevust. Tõsine allergiline reaktsioon võib põhjustada tugeva vererõhu languse, mis võib põhjustada desorientatsiooni või äärmiselt ärevust. Kui leiate end ootamatult eksinud ja segaduses või teie süda lööb kiiresti ja teil on ärevus, võib teil tekkida tõsine reaktsioon. Pöörake tähelepanu kõikidele muudele võimalikele sümptomitele, mis võivad kinnitada, et vajate viivitamatut arstiabi. Mõnikord võib toiduallergiast põhjustatud tõsine reaktsioon kogu teie süsteemi mõjutamiseks võtta aega ja kõigepealt võib see mõjutada teie vererõhku, mis võib põhjustada murelik ja segaduses, aga muidu normaalne. Jälgige täiendavaid sümptomeid.
10
Puhastage kõri, et näha, kas see on kriimustatud või pingul. Allergeenid võivad mõjutada kogu teie hingamissüsteemi, sealhulgas põsekoopaid, kurku ja raskematel juhtudel ka kopse. Väiksemate hingamisteede reaktsioonide sagedaseks sümptomiks on kõdi või kriimustus kõri tagaosas. Proovige oma kõri puhastada, et tunda, kas see on eriti sügelev või kriimustav. See võib tähendada, et reageerite millelegi, mida sisse hingasite. Kergelt sügelevat kurku saab tavaliselt ravida käsimüügiravimitega.
11
Hingake läbi nina, et näha, kas teie siinused on ummistunud. Nohu või ninakinnisus on klassikaline märk kergest allergilisest reaktsioonist millegi õhus leiduva suhtes nagu õietolm, kõõm või hallitus. Hingake sügavalt läbi nina, et veenduda, et see on kinnine või vesine. Kui teil on hingamisraskusi või pigistustunne rinnus, pöörake sellele tähelepanu. Kui see süveneb, võib see olla märk tõsisemast reaktsioonist. Aevastamine on ka kerge allergilise reaktsiooni tavaline tunnus. Enamikku teie ninakõrvalkoobaste allergiaid saab ravida käsimüügiravimitega.
12
Kontrollige, kas teie nägu ja silmad sügelevad. Allergeeni sissehingamine võib põhjustada kerge reaktsiooni, mis põhjustab teie näo ja silmade tugevat sügelust. Teie silmad võivad samuti vesiseks muutuda. Need reaktsioonid on kerged ja neid saab üldiselt ravida käsimüügi allergiaravimitega. Teie nägu võib sügelema ka siis, kui sööte midagi, mille suhtes olete allergiline, nii et mõelge kõigele, mida olete hiljuti söönud ja mis võib reaktsiooni põhjustada, ja hoidke silmas. jälgige toiduallergia reaktsiooni täiendavaid märke. Sügelevaid silmi ja näo sügelust saab sageli ravida OTC allergiaravimiga, nagu Benadryl.
13
Võimalike põhjuste tuvastamiseks vaadake oma kohalikku allergiaprognoosi. Kui teil on kerge allergia, võivad selle põhjuseks olla õhus olevad allergeenid. Kuna aasta eri aegadel vabanevad erinevad allergeenid, minge veebis ja otsige oma piirkonna praegust allergiaprognoosi, et aidata kindlaks teha, millised allergeenid võivad teie sümptomeid põhjustada. Teades, millised allergeenid teid mõjutavad ja millal nad õhus esinevad, aitab teil neid vältida ja sümptomitega toime tulla. Kui olete USA-s, võite külastada riiklikku allergiakaardi veebisaiti aadressil https://www.pollen.com/.
14
Mõelge oma nahareaktsiooni võimalikele põhjustele. Mõelge uutele nahahooldustoodetele või pesupesemisvahenditele, mida olete hiljuti proovinud. Püüdke meeles pidada kõiki lemmikloomi või loomi, kelle läheduses viibisite vahetult enne nahareaktsiooni ilmnemist. Tehke nimekiri asjadest, mis võivad põhjustada allergilist reaktsiooni, et saaksite proovida neid tulevikus vältida.
15
Kontrollige oma nahka sügeluse, lööbe või nõgestõve suhtes. Allergilised reaktsioonid mõjutavad sageli teie nahka, põhjustades punetavaid ja punaseid laike ning lööbeid sellistes piirkondades nagu jalad, rindkere ja kõht. Teil võivad tekkida ka väikesed kõrgenenud sügelevad punnid, mida nimetatakse nõgestõveks. Aga ära muretse. Kui teil on lööve või nõgestõbi, kogete tõenäoliselt kerget allergilist reaktsiooni, mis taandub iseenesest või käsimüügiravimiga. Oleksite võinud pintseldada allergeeni, nagu õietolm või kõõm, vastu, mis sattus teie nahale ja põhjustas reaktsiooni.Nahareaktsioone võib põhjustada ka sissehingamine või söömine, mille suhtes olete samuti allergiline.
16
Vaadake, kas teie kõrvad või suu sügelevad. Kerge süsteemne reaktsioon võib põhjustada sügelust igasugustes imelikes kohtades, sealhulgas suus ja kõrvades. Kuigi see võib tunduda murettekitav, on suuõõne, kõrvade või isegi kõrvade sügelev tunne tõenäoliselt kerge allergiline reaktsioon. Kuigi see ärritab, on see kerge allergiline reaktsioon. mis paneb teie kõrvad ja suu sügelema, taandub tõenäoliselt iseenesest ega ole liiga tõsine.
17
Pange tähele, kas teie silmad on sügelevad või vesised. Kui allergeenid satuvad teie silmadesse ümbritsevast õhust, võivad need teie silmi ärritada ning tekitada sügelust ja turset. Teie keha võib allergeenidest vabanemiseks toota rohkem pisaraid, nii et teil võivad tekkida ka vesised silmad. Pigistage silmad kinni, et näha, kas need on eriti sügelevad või vesised, mis võib tähendada, et teil on kerge allergiline reaktsioon. Silmad võivad sügeleda ilma vesisuseta või vastupidi. Reaktsiooni kahtlustamiseks ei pea olema mõlemat sümptomit. Teie nägu ja silmad võivad sügelema ka allergilise reaktsiooni tõttu, mida sööte või sisse hingate.
18
Peske kahjustatud piirkonda pehme seebi ja veega. Paljud allergilised reaktsioonid nahal on põhjustatud kokkupuutest ärritava ainega. Naha pesemine seebi ja veega, kui teil tekib reaktsioon, aitab eemaldada ärritavat ainet, mis hoiab ära teie sümptomite süvenemise. Sooja veega pesemine rahustab nahka ja parandab enesetunnet.
19
Sügelevat nahka ravige hüdrokortisoonkreemiga. Kui teie nahk on allergilise reaktsiooni tõttu tõesti sügelev, aitavad paikselt kasutatavad steroidid teie sümptomeid ravida ja vältida ala kriimustamist, mis võib kahjustada nahka ja põhjustada infektsiooni. Enamikku paikselt manustatavaid steroide saab osta käsimüügist kohalikus apteegis. Kui te ei saa oma sümptomeid OTC-kreemiga ravida, võib teie arst teile välja kirjutada ka tugevama paikse steroidi.