Luumurd või luumurd on märkimisväärne ja traumaatiline vigastus, mis nõuab arstiabi. Siiski ei ole koolitatud tervishoiutöötajate õigeaegne esmaabi andmine alati võimalik. Mõned olukorrad võivad arstiabi edasi lükata mitu tundi või päeva. Isegi arenenud riikides saab keskmine inimene oma elu jooksul kaks luumurdu, nii et need pole haruldased juhtumid. Seetõttu on oluline teada, kuidas anda esmaabi luumurdude korral, et aidata ennast, oma perekonda või teisi, kes on sattunud hädaolukorda.
1
Hinnake kahjustatud piirkonda. Hädaolukorras, kus pole koolitatud meditsiinitöötajaid, peate kiiresti hindama vigastuse tõsidust. Kukkumisest või õnnetusest põhjustatud trauma koos tugeva valuga ei garanteeri luumurdu, kuid tavaliselt on see üsna hea näitaja. Pea-, lülisamba- või vaagnaluumurrud on ilma röntgenülesvõtteta raske kindlaks teha, kuid kahtlustate, et mõnes neist piirkondadest on murdunud, ärge proovige inimest liigutada. Käte, jalgade, sõrmede, varvaste ja nina luud näevad tavaliselt välja kõverad, väära kujuga või ilmselgelt paigast ära, kui need purunevad. Tugevalt murtud luu võib tungida läbi naha (lahtine luumurd) ja sellega kaasneda tugev verejooks. Muude luumurdude levinud sümptomite hulka kuuluvad: vigastatud piirkonna piiratud kasutamine (vähenenud liikuvus või võimetus sellele kanda), kohene lokaalne turse ja verevalumid, tuimus või kipitus pärast pausi allavoolu, õhupuudus ja iiveldus. Olge vigastuse hindamisel väga ettevaatlik, et mitte põhjustada palju liikumist. Vigastatud selgroo, kaela, vaagna või koljuga inimese liigutamine on ilma meditsiinilise ettevalmistuseta väga riskantne ja seda tuleks vältida.
2
Kui vigastus on raske, kutsuge kiirabi. Kui olete kindlaks teinud, et vigastus on tõsine ja kahtlustate, et luumurd on tõenäoline, helistage kiirabi numbril 9-1-1 ja hankige võimalikult kiiresti professionaalset meditsiinilist abi. Kohene algelise esmaabi ja toetav ravi on kindlasti kasulikud, kuid see ei asenda koolitatud arstiabi. Kui olete haigla või erakorralise meditsiini kliiniku lähedal ja olete üsna kindel, et vigastus ei ole eluohtlik ja puudutab ainult jäset, siis kaaluge vigastatu sõidutamist asutusse. Isegi kui arvate, et teie luumurd ei ole eluohtlik, seiske vastu. soov ise haiglasse sõita. Te ei pruugi olla võimeline oma sõidukit korralikult käsitsema või kaotate valu tõttu teadvuse ja muutute liiklusohtlikuks. Kui vigastus tundub tõsine, püsige 9-1-1 dispetšeriga liinil juhuks, kui olukord halveneb. abistavad juhised ja emotsionaalne tugi. Helistage kiirabisse, kui märkate järgmist: kutsuge kiirabi, kui Inimene ei reageeri, ei hinga või ei liigu; on tugev verejooks; õrn surve või liikumine põhjustab valu; jäse või liiges näib olevat deformeerunud; luu on läbistanud naha; vigastatud käe või jala jäsemed, nagu varvas või sõrm, on otsast tuim või sinakas; kahtlustate, et luu on murdunud kaelas, peas või seljas.
3
Vajadusel andke CPR. Kui vigastatu ei hinga ja te ei tunne pulssi tema randmetel või kaelal, alustage kardiopulmonaalset elustamist (kui teate, kuidas seda teha) enne kiirabi saabumist. CPR hõlmab hingamisteede puhastamist, õhu suhu/kopsudesse puhumist ja südame taaskäivitamist, surudes rütmiliselt rinnale. Hapnikupuudus palju kauem kui viis kuni seitse minutit põhjustab vähemalt teatud määral ajukahjustusi, nii et aeg on ülioluline.Kui te pole CPR-i treenitud, tehke ainult kätega CPR-i katkematuid rindkere kompressioone kiirusega umbes 100 korda minutis, kuni parameedikud saabuvad.Kui olete CPR-i alal hästi koolitatud, alustage rindkerest. suruge kohe (umbes 20–30) ja seejärel kontrollige hingamisteid takistuste suhtes ja alustage päästehingamist pärast pea kerge nurga alla kallutamist. Lülisamba, kaela või kolju vigastuse korral ärge kasutage pea kallutamist. lõua tõstmise meetod. Kasutage hingamisteede avamiseks lõualuu tõukemeetodit, kuid ainult siis, kui olete saanud koolituse, kuidas seda teha. Lõualuu tõuke meetod hõlmab inimese selja taha põlvitamist ja käe asetamist mõlemale poole nägu, keskmised ja nimetissõrmed lõualuu alla ja taha. Lükake lõualuu mõlemat külge ette, kuni see välja ulatub.
4
Peatage igasugune verejooks. Kui vigastus veritseb oluliselt (rohkem kui paar tilka), peate proovima seda peatada, olenemata sellest, kas tegemist on luumurruga või mitte. Märkimisväärne verejooks peaarterist võib mõne minuti jooksul põhjustada surma. Verejooksu ohjeldamine on tähtsam kui luumurruga tegelemine. Suruge haavale tugevalt steriilse ja imava sidemega (ideaaljuhul), kuigi hädaolukorras sobib puhas rätik või riidetükk. Hoidke seda seal paar minutit, et soodustada vere hüübimist vigastuskohas. Kinnitage side haava ümber elastse sideme või riidetükiga, kui saate. Kui vigastatud jäseme verejooks ei peatu, peate võib-olla siduma haava kohale tiheda žguti, et ajutiselt katkestada vereringe kuni meditsiinilise abi saamiseks. saabub. Žguti võib valmistada peaaegu kõigest, mida saab kinnitada pingul nöörist, nöörist, nöörist, kummist torust, nahast vööst, lipsust, sallist, T-särgist jne. Kui naha sisse tungib mõni suur ese, ärge seda eemaldage . See võib haava hüübida ja selle eemaldamine võib põhjustada tõsist verejooksu.
5
Immobiliseerige murtud luu. Kui vigastatu on stabiliseerunud, on aeg luumurd immobiliseerida, kui arvate, et kiirabi tuleb oodata tund või kauem. Selle immobiliseerimine võib aidata vähendada valu ja kaitsta luumurdu edasiste vigastuste eest, mis on põhjustatud tahtmatust liikumisest. Kui teil pole korralikku väljaõpet, ärge proovige luud ümber joondada. Katsed luumurdude valesti joondamiseks võivad põhjustada veresoonte ja närvide edasist kahjustamist, mis võib põhjustada verejooksu ja potentsiaalset halvatust. Pidage meeles, et lahased töötavad ainult jäsemete luude, mitte vaagna või torso luude puhul. Parim meetod immobiliseerimiseks on teha lihtne lahas. Asetage vigastuse mõlemale küljele tükk jäika papi või plasti, oks või pulk, metallvarras või kokkurullitud ajaleht/ajakiri, et toetada luu. Siduge need toed tugevasti kokku teibi, nööri, köie, nööri, kummitoru, nahkrihma, lipsu, salli jne abil. Luumurru eraldades proovige võimaldada liikumist külgnevates liigestes ja ärge kinnitage seda liiga tihedalt, võimaldades sobivat vereringet. Lahaste paigaldamine ei pruugi olla vajalik, kui kiirabi on kohe saabumas. Sel juhul võib lahastamine tekitada rohkem kahju kui kasu, kui teil puudub vastav väljaõpe.
6
Kandke vigastusele jääd. Kui luumurd on immobiliseeritud, kandke sellele kiirabi oodates esimesel võimalusel midagi külma (eelistatavalt jääd). Külmateraapial on palju eeliseid, sealhulgas valu vaigistamine, põletiku/turse vähendamine ja verejooksu vähendamine, põhjustades arterite ahenemist. Kui teil ei ole jääd käepärast, kaaluge külmutatud geelipakkide või köögiviljakottide kasutamist, kuid kindlasti mähkige kõik külm õhukese riide sisse, et vältida jääpõletust või külmumist. Kandke jääd umbes 20 minutiks või kuni piirkond on enne eemaldamist täiesti tuimaks. Selle vigastuse vastu kokkusurumine võib aidata turset veelgi vähendada seni, kuni see valu ei suurenda.
7
Olge rahulik ja jälgige šoki märke. Luu murdmine on väga traumaatiline ja valus. Hirm, paanika ja šokk on kõik tavalised reaktsioonid, kuid neil võivad olla kehale negatiivsed tagajärjed, mistõttu tuleb neid kontrollida. Seetõttu rahustage ennast ja/või vigastatut, kinnitades talle, et abi on teel ja olukord on kontrolli all. Kui ootate abi, katke inimene soojas hoidmiseks ja niisutage teda, kui tal on janu. Jätkake temaga rääkimist, et häirida tema tähelepanu vigastusele keskendumast.Šoki tunnuste hulka kuuluvad minestustunne/peapööritus, kahvatu jume, külm higi, kiire hingamine, südame löögisageduse tõus, segasus, irratsionaalne paanika. Kui tundub, et inimene on šokis , pange ta toetatud peaga pikali ja tõstke jalad üles. Hoidke teda teki või jope või isegi laudlinaga kaetud, kui neid asju pole käepärast. Šokk on ohtlik, kuna veri ja hapnik juhitakse elutähtsatest organitest eemale. See füsioloogiline seisund võib ravimata jätmise korral põhjustada elundikahjustusi.
8
Kaaluge valuvaigisteid. Kui erakorralise meditsiini personali ootamine on pikem kui tund (või arvate, et see on pikk ootamine), kaaluge valu kontrollimiseks ja ootamise talutavamaks muutmiseks, kui teil on neid ravimeid. Atsetaminofeen (tülenool) on kõige sobivam valuvaigisti luumurdude ja muude sisemiste vigastuste korral, kuna see ei vedelda verd ega soodusta rohkem verejooksu. Käsimüügis olevad põletikuvastased ravimid, nagu aspiriin ja ibuprofeen (Advil) on kasulikud valu ja põletikku, kuid need pärsivad vere hüübimist, mistõttu ei ole need hea mõte sisemiste vigastuste (nt luumurdude) korral. Lisaks ei tohi aspiriini ja ibuprofeeni anda väikelastele, kuna need võivad põhjustada ohtlikke kõrvaltoimeid.