Prolaktiin on hüpofüüsi toodetav hormoon, mis stimuleerib kasvu ja reguleerib ainevahetust. Seda hormooni toodavad nii mehed kui naised ja kui teie tase on liiga kõrge, võib see põhjustada probleeme, nagu vähenenud sugutung ja harvad või katkenud menstruatsioonid. Paljud asjad võivad põhjustada kõrget prolaktiini taset, sealhulgas mõned retseptiravimid, healoomulised kasvajad ja hüpotüreoidism, mistõttu on oluline saada diagnoos oma arstilt.
1
Kontrollige oma retseptiravimeid. Mõned retseptiravimid võivad põhjustada prolaktiini taseme tõusu. Kui kasutate mõnda neist ravimitest, võib see olla teie kõrge prolaktiinitaseme põhjuseks. Dopamiin, ajukemikaal, blokeerib prolaktiini sekretsiooni. Kui võtate ravimeid, mis blokeerivad või alandavad teie dopamiini taset, võib teie prolaktiini tase tõusta. Seda mõju võivad põhjustada mõned antipsühhootikumid, nagu risperidoon, molindoon, trifluoperasiin ja haloperidool, ning ka mõned antidepressandid. Metoklopramiid, mis on ette nähtud raske iivelduse ja happe refluksi korral, võib samuti suurendada prolaktiini sekretsiooni. Süüdi võivad olla ka mõned kõrget vererõhku ravivad ravimid, kuigi seda juhtub nende ravimitega harvemini, sealhulgas reserpiin, verapamiil ja alfa-metüüldopa.
2
Rääkige oma arstiga ravimi kasutamise lõpetamise või väljalülitamise kohta. Te ei soovi järsult loobuda ravimitest, eriti sellistest nagu antipsühhootikumid, millel võivad olla tõsised võõrutusnähud. Seetõttu, kui soovite mõnest neist ravimitest loobuda, arutage seda probleemi esmalt oma arstiga. Nad võivad teid vahetada mõne muu ravimi vastu, millel seda toimet ei ole.
3
Arutage aripiprasooli kasutamist antipsühhootilise ravimina. On näidatud, et see ravim vähendab prolaktiini taset, kui seda kasutatakse teiste antipsühhootikumide asemel või kui seda võetakse koos teiste antipsühhootikumidega. Küsige oma arstilt, kas selle ravimi võtmine on teie jaoks võimalik. Antipsühhootikumid võivad tõsta prolaktiini taset, kuna see pärsib dopamiini, mis põhjustab prolaktiini sekretsiooni hüpofüüsist. Pikaajalise antipsühhootilise ravi korral võib teil tekkida taluvus, nii et prolaktiini tase normaliseerub, kuid see võib jääda normaalsest tasemest kõrgemale. See ravim võib põhjustada kõrvaltoimeid, nagu pearinglus, närvilisus, peavalud, kõhuprobleemid, kehakaalu tõus ja valu teie liigesed. See võib tekitada ka jalgades ebakindla tunde.
4
Oodake vereanalüüsi, et kontrollida teie prolaktiini taset. Kui arvate, et teie prolaktiini tase on liiga kõrge, soovib teie arst seda kontrollida. Parim viis selleks on võtta veidi verd. Tõenäoliselt määrab arst teile tühja kõhuga vereanalüüsi, mis tähendab, et te ei saa süüa 8 tunni jooksul enne analüüsi. Arst võib selle testi tellida, kui teil on järgmised sümptomid: ebaregulaarsed menstruatsioonid või menstruatsiooni puudumine, viljatus, erektsioonihäired, madal sugutung ja rindade paisumine. Mitterasedate naiste puhul on normaalne tase vahemikus 5–40 ng/dl (106–850 mIU/L) ja 80–400 ng/dl (1700–8500 mIU/l), kui te Olen rase. Meeste puhul on normaalne tase alla 20 ng/dl (425 mIU/l). Teie arst võib teha muid vereanalüüse, et veenduda, et teil ei ole neeruhaigust või muud kõrget prolaktiini taset põhjustavat probleemi.
5
Rääkige oma arstile, kui teil on hiljuti olnud rindkere vigastus. Rindkere trauma võib ajutiselt tõsta teie prolaktiini taset, seega rääkige oma arstile, kui teil on viimastel nädalatel esinenud rindkere vigastusi. Seda sümptomit võivad põhjustada ka nõgestõbi või vöötohatis rinnus. Tavaliselt langeb teie prolaktiini tase pärast rindkere vigastust iseenesest tagasi.
6
Paluge end testida hüpotüreoidismi suhtes. Hüpotüreoidism on siis, kui teie kilpnääre ei tooda piisavalt kilpnäärmehormooni. Kui teil on see seisund, võib see põhjustada teie prolaktiini taseme tõusu. Teie arst määrab selle seisundi diagnoosimiseks vereanalüüsi. Tavaliselt, kui teie arst märkab kõrget prolaktiini taset, kontrollib ta seda haigusseisundit, kuid see ei tee haiget küsida. Seda seisundit ravitakse tavaliselt selliste ravimitega nagu levotüroksiin.
7
Arutage, kas B6-vitamiini süstimine on asjakohane. Prolaktiini taseme langetamiseks võib piisata vaid ühest annusest seda vitamiini, eriti kui see on ainult ajutiselt tõusnud. Siiski on kõige parem manustada IV või IM-na, seega pidage nõu oma arstiga. Tüüpiline annus on 300 milligrammi. Meditsiinitöötajad süstivad tõenäoliselt ravimi suurde lihasesse (nt reide või tuharasse) või sisestavad süstimiseks nõela veeni.
8
Kaaluge 5 grammi (0,18 untsi) ashwagandha juurepulbrit päevas. See toidulisand, tuntud ka kui Withania somnifera, võib aidata teie prolaktiini taset alandada. Tegelikult võib see isegi suurendada meeste ja naiste viljakust ja sugutungit. Enne mis tahes toidulisandi kasutamist pidage nõu oma arstiga. Selle ravimi kasutamisel võib teil tekkida iiveldus, kõhuprobleemid või peavalud.
9
Lisage oma igapäevastele toidulisanditele 300 milligrammi E-vitamiini. Ainuüksi E-vitamiini suurendamine võib teie prolaktiini taset alandada, eriti kui teie tase on kõrge. See võib takistada teie hüpofüüsi nii palju prolaktiini vabastamist. Kui teil on mõni seisund, nagu neeruhaigus või hemodialüüs, pidage enne toidulisandi kasutamist nõu oma arstiga. Kõrvaltoimed ei ole E-vitamiini puhul tavalised. Siiski, kui te võtate suuri annuseid , teil võivad tekkida kõhuprobleemid, väsimus, nõrkus, lööve, peavalud, ähmane nägemine, suurenenud kreatiinisisaldus uriinis ja sugunäärmete (munandite) talitlushäired.
10
Suurendage oma tsingi tarbimist toidulisandiga. Tsingi lisamine võib samuti aidata teie prolaktiini taset alandada. Proovige alustada 25 milligrammist päevas ja suurendada vastavalt vajadusele 40 milligrammini päevas. Laske oma prolaktiini taset uuesti kontrollida, et näha, kas peate annust suurendama. Küsige oma arstilt toidulisandite (nt tsingi) õiget annustamist. Kõrvaltoimeteks võivad olla peavalud, seedehäired, iiveldus, kõhulahtisus ja oksendamine. Kui te võtate rohkem kui 40 milligrammi päevas pikka aega võib see põhjustada vasepuudust. Samuti vältige intranasaalset (nina kaudu) võtmist, kuna see võib põhjustada haistmismeele kaotust.
11
Magage 7-8 tundi kvaliteetset und. Ebapiisav magamine võib teie süsteemi tasakaalust välja viia, sealhulgas hormoonide, nagu prolaktiini, tootmise. Minge magama mõistlikul ajal, et saaksite terve öö puhata. Üksi magamine võib aidata teie prolaktiini taset vähendada.
12
Jälgige prolaktinoomi sümptomeid. Prolaktinoom on teatud tüüpi kasvaja, mis kinnitub hüpofüüsi külge. Peaaegu kõigil juhtudel on kasvaja healoomuline, mitte vähkkasvaja. Siiski võib see põhjustada väga kõrget prolaktiini taset organismis. Naistel on sümptomiteks tavaliselt menstruatsiooni muutused, sugutung ja piimatoodangu vähenemine, kui toidate last rinnaga. Meestel ja naistel, kellel ei ole menstruatsiooni, on seda raskem diagnoosida, kuid teil võib olla madal libiido (testosterooni taseme languse tõttu). Samuti võite kogeda rindade kasvu. Kui kasvajat ei kontrollita, võib teil tekkida enneaegne vananemine, peavalud või isegi nägemise kaotus.
13
Võtke kasvaja raviks kabergoliini. See ravim on esimene, mille juurde arstid pöörduvad, kuna sellel on kõige vähem kõrvaltoimeid ja te peate seda võtma ainult kaks korda nädalas. Tõenäoliselt vähendab see healoomulist kasvajat ja vähendab teie prolaktiini taset. See ravim võib põhjustada iiveldust ja peapööritust. Teine tüüpiline ravim on bromokriptiin, mis võib samuti põhjustada iiveldust ja peapööritust. Selle ravimi kasutamisel suurendab arst tõenäoliselt annust järk-järgult, et vähendada kõrvaltoimeid. See ravim on odavam, kuid peate seda võtma 2–3 korda päevas. Võimalik, et peate neid ravimeid võtma määramata aja jooksul, kuigi kui kasvaja on kahanenud ja prolaktiini tase väheneb, võite ravimist loobuda. . Siiski ei tohiks te kumbagi neist ravimitest järsult katkestada. Järgige oma arsti kitsendamise juhiseid.
14
Küsige operatsiooni kohta, kui ravimid teie jaoks ei tööta. Seda tüüpi kasvaja järgmine ravi on tavaliselt operatsioon. Kirurg läheb sisse ja eemaldab kasvaja, et see ei saaks põhjustada probleeme, nagu prolaktiini taseme tõus. Kui teil on prolaktinoomi asemel teist tüüpi hüpofüüsi kasvaja, võib see olla teie arsti esimene ravivalik.
15
Arutage, kas kiiritus on vajalik. Kiirgus oli seda tüüpi kasvajate jaoks tavaline ravi, olgu see hea- või pahaloomuline. Kuid tänapäeval on see vähem levinud ja see on tavaliselt viimane abinõu. Selle tulemuseks võib olla ka vastupidine probleem, kus teie hüpofüüs ei tooda piisavalt hormoone. Mõnel juhul võib aga kiiritus olla ainus võimalus, kui te ei reageeri ravimile ja teie kasvajat ei saa opereerida. turvaliselt edasi. Sel juhul võite vajada seda ravi. Mõnikord võib vaja minna ainult ühte ravi, samas kui teiste kasvajate puhul võib vaja minna rohkem ravi. See sõltub teie kasvaja suurusest ja tüübist. Kõige sagedasemad kõrvalnähud on hüpopituitarism, mille puhul teie hüpofüüs ei tooda piisavalt hormoone. Väga harvad kõrvaltoimed võivad hõlmata lähedalasuva ajukoe kahjustusi, sealhulgas kahjustusi või närvikahjustusi.