Kärn on kaitsev koorik, mis moodustub kuivanud verest, verevedelikest ja kuivatatud immuunrakkudest haava kohale. Kärn kaitseb haava, nii et sa ei taha kärna jõuga ära tõmmata. See võib põhjustada ärritust, aeglustada paranemist ja avada haava infektsioonile. Nii raske kui see võib olla, kui teie akne kärn on nähtav, kui proovite koorikut enne selle valmimist maha tõmmata, suurendate armi tekkimise võimalust. Peamine on hoida kärn pehme, niisutatud ja painduvana, soodustades samal ajal kärna all toimuvat paranemist. Kui teil on aknearmid, on olemas meetodeid, mis aitavad vigastusel kiiremini paraneda, kuid pidage meeles, et teie akne peab läbima paranemisfaasi, enne kui need kaovad.
1
Pese koorikuid iga päev. Peaksite kooritud piirkonda puhastama kaks korda päevas. Võite kasutada akne puhastusvahendit või õrna näopuhastusvahendit. Hõõruge seejärel õrnalt, kuni see kuivab. Kasutage puhast pesulappi iga kord, kui peske akne koorikuid. Kui kasutate pesulappe uuesti, võite levitada baktereid, mis võivad paranemisprotsessi aeglustada.
2
Puhastage õliga. Pärast seebiga puhastamist võite kasutada õli, mis aitab niisutada ja eemaldada koorikud. Kasutage õli, näiteks kastoorõli, kookosõli, oliiviõli, mandliõli, mineraalõli või muud soovitud õli. Kasutage puhast pesulappi, et õli õrnalt kärna sisse töödelda. Olge õrn ja kasutage ainult kerget survet. Loputage hästi ja niisutage uuesti. See eemaldab kärnatükid ja tükid. Siiski peaksite eemaldama ainult need tükid, mis kergesti maha kukuvad. Ärge eemaldage koorikuid jõuga. Kärn peaks maha kukkuma viie kuni seitsme päeva jooksul. Mõned koorikud võivad varem maha kukkuda ja mõned võivad võtta kauem aega. Lihtsalt ärge sundige seda.
3
Kasutage sooja kompressi. Leotage puhast lappi soojas vees ja seejärel tõmmake see välja. Vajutage kompressi aknekoorikutele umbes 10–15 minutiks kaks korda päevas. Niiske kuumus aitab kärna pehmendada, mis aitab neil ohutult ja loomulikult maha tulla. Samuti võib see aidata haaval paraneda. Ärge nühkige kompressiga. Lihtsalt hoidke seda aknekoorikute vastu.
4
Võtke vanni Epsomi sooladega. Epsomi sooladega täidetud vannis leotamine võib aidata teie kehal olevaid koorikuid niisutada ja soodustada paranemist. Täitke vann sooja vee ja Epsomi sooladega. Leotage akne koorikuid sisaldavaid piirkondi umbes tund vannivees. Korrake toimingut iga päev, kuni koorik on eemaldatud. Vältige Epsomi soola näole panemist.
5
Otsige jahubanaani lehti. Jahubanaanilehed pärinevad lamedalt, pikkadelt kitsalehelistelt taimedelt, mis kasvavad peaaegu kõikjal, sealhulgas enamiku inimeste tagahoovis. Seal on palju erinevaid sorte, kuid neil kõigil on lehtedes vertikaalsed veenid. Mõned inimesed arvavad, et need on umbrohud, kuid neil on palju raviomadusi. Neid saab kasutada otse haavadel, et kaitsta haava ja soodustada paranemist. Lehtedel on ka antibiootilised omadused. Enamik inimesi ei saa aru, et tagaaias olev taim on jahubanaan, peamiselt seetõttu, et seal on veel üks toit, mida nimetatakse jahubanaaniks, mis on puu nagu banaan. Jahubanaanilehed on ürdid ja erinevad keedujahubanaanist, mis on puuvili. Kui te ei leia jahubanaanilehti õuest korjamiseks, võite tellida kuivatatud jahubanaani lehti ja ürte looduslike jaemüüjate käest. Samuti saab osta jahubanaaniga valmistatud eelnevalt valmistatud salve ja salve.
6
Valmistage värskete lehtedega pasta. Korja 10 värsket jahubanaanilehte. Keeda lehti aeglaselt umbes tolli vees, kuni lehed on pehmed. Eemaldage jahubanaanilehed ja püreestage need lusika tagaküljega. Laske pudrul jahtuda.Pärast segu jahtumist lisage mõni tilk enda valitud õli. Heade valikute hulka kuuluvad mandliõli, kastoorõli või mineraalõli. Võite kasutada kuivatatud jahubanaani ürte, segada seda õliga ja keeta lehti, et saada pasta.
7
Kandke pasta kärnale. Kui olete pasta valmistamise lõpetanud, silu see koorikutele üle. Seejärel katke piirkond marli või sidemega. Võite seda jätta nii kauaks, kui soovite. Pange see üleöö ja peske see hommikul maha või pange see ja jätke see kuni duši all käimiseni.
8
Kasutage pasta oma näol. Kui teie näol on akne koorikud, kandke pasta kahjustatud piirkondadele kaks kuni neli korda päevas. Jätke see 10–15 minutiks mõjuma. Loputage pasta sooja veega maha ja patsutage nägu kuivaks.
9
Lõika tükk värskest aaloest. Kui teil on aloe vera taim, lõigake väike tükk ära. Pigista aaloetüki seest mahl kärna peale. Laske sellel kuivada ilma seda ära pühkides. Korrake seda neli kuni viis korda päevas. Aaloe lehti saate osta paljudest toidupoodidest tooteosas.
10
Kasutage aloe vera geeli. Kui sul värsket aaloed pole, võid selle asemel osta aaloegeeli. Kandke geel kärnale Q-otsa või vatitikuga. Võite geeli peale jätta või 15–20 minuti pärast maha loputada. Korrake seda neli kuni viis korda päevas.
11
Proovige aloe vera kreemi. Aloe verat on saadaval mitut tüüpi toodetes. Võite kasutada kaubanduslikku aloe vera kreemi, losjooni või salvi. Külastage kohalikku apteeki, et valida oma akne kärnade jaoks õige aloe vera toode.
12
Tunnistage aloe vera vajadust. Aloe verat on tervendamise edendajana kasutatud sajandeid. Sellel on põletikuvastased ja haavade paranemist soodustavad omadused. Geel aitab hoida kärna niisutatuna, mis soodustab paranemist.
13
Proovige sibula- või küüslaugumahla. Kandke Q-otsa või vatitikuga paar tilka kas sibula- või küüslaugumahla aknearmidele. Laske sibula- või küüslaugumahlal kuivada. Seejärel, kui teile see lõhn ei meeldi, loputage sooja veega maha. Korrake neli kuni viis korda päevas. Võite jätta ka sibula- või küüslaugumahla üleöö. Sibul ja küüslaugumahl võivad mõnele inimesele ärritada. Kui sibul või küüslaugumahl ärritab nahka, kasutage teist meetodit. Nii sibulal kui küüslaugumahlal on antibakteriaalsed, seenevastased ja ravivad omadused ning seda on kasutatud armideta paranemise soodustamiseks, eriti pärast operatsiooni.
14
Kasutage mett. Mett on sajandeid kasutatud ka paranemise soodustamiseks. Kandke Q-otsa või vatitikuga ½ tl mett aknearmidele. Laske meel seista haaval 20–30 minutit, kattes see sideme või marliga. Loputage maha sooja veega. Korrake neli kuni viis korda päevas või jätke üleöö mõjuma. Enim uuritud on ravimeed, nagu Manuka mesi, kuid võite kasutada ka mahemett ja saada sarnaseid tulemusi.
15
Valmista saialilleõli segu. Segage kolm kuni neli tilka saialilleõli kandeõliga, näiteks mandli-, riitsinus-, oliivi- või mineraalõliga. Kandke saialilleõli segu Q-otsa või vatitikuga kärnadele. Jäta see peale. Kandke neli kuni viis korda päevas. Saialilleõlil on haavu parandavad omadused. Saadaval on ka mitmeid saialillekreeme, losjoneid ja salve, mida saate kasutada.
16
Määri peale õunasiidri äädikat. Segage viis ml õunasiidri äädikat 50 ml veega. Tupsutage vatitikuga kärnad üle. Jätke see 20 minutiks mõjuma. Loputage õrnalt.Õunasiidri äädikas soodustab uute rakkude kasvu ning sellel on antibakteriaalsed, viiruse- ja seenevastased omadused.