Kas Facebook neelab kogu teie tööaja? Kas teie tootlikkus kannatab? Kui Facebook seab teid töö kaotamise ohtu, võib olla aeg midagi ette võtta. Töötamise ajal saate oma kontole juurdepääsu piirata mitmel erineval viisil. Alustamiseks vaadake 1. sammu allpool.
1
Laadige alla Firefox või Chrome. Need brauserid võimaldavad installida nende funktsionaalsust suurendavaid laiendusi. Mõlema jaoks on laiendused, mis võimaldavad teil teatud kellaaegadel teatud saitidel blokeerida. Nii Firefoxi kui ka Chrome’i allalaadimine on tasuta.
2
Laadige alla tootlikkuse laiendus. Saadaval on mitu pistikprogrammi, mis võimaldavad teil blokeerida saidid, nagu Facebook, mis takistavad teid tööst. Üks populaarsemaid Firefoxi laiendusi on LeechBlock, Chrome’i kõige populaarsem laiendus on StayFocused. Installige LeechBlock FireFoxi. Klõpsake Firefoxi nuppu ja valige Lisandmoodulid. Sisestage leechblock väljale “Otsi kõiki lisandmooduleid”. Klõpsake otsingutulemuste kirjest LeechBlock paremal asuvat nuppu Installi. LeechBlock laaditakse automaatselt alla ja installitakse. Taaskäivitage Firefox. Installige Chrome’i StayFocused. Klõpsake Chrome’i menüünupul. Valige Tööriistad → Laiendused. Kerige loendi lõppu ja klõpsake lingil „Hangi rohkem laiendeid”. Sisestage väljale „Otsi poest” stayfocused. Klõpsake laienduste tulemuste ülaosas valiku StayFocused kõrval nuppu + Tasuta. Klõpsake kuvatavas kinnituskastis nupul “Lisa”.Installige Nanny Chrome’i. Külastage Chrome’i veebipoodi. Google Chrome’i lapsehoidja saab teie Chrome’is blokeerida saite, nagu Facebook. Selle otsimiseks kasutage lehe vasakus ülanurgas olevat otsinguvälja. Selle kohta lisateabe nägemiseks klõpsake otsingutulemustes valikul Nanny for Google Chrome. Klõpsake lehe paremas ülanurgas nupul “Lisa Chrome’i”. Kuvatakse kinnitussõnum, mis teavitab teid uue laienduse toimimisest. Klõpsake nupul “Lisa”.
3
Seadistage oma laiendus. Kui olete laienduse installinud, peate selle konfigureerima Facebooki blokeerimiseks ja määrama ajad, millal soovite selle blokeerida. Protsess on iga laienduse puhul veidi erinev.LeechBlock – klõpsake Firefoxi menüül ja valige Lisandmoodulid. Leidke loendist LeechBlock ja klõpsake nuppu Suvandid. Lisage “www.facebook.com” suurele tekstiväljale suvandite akna keskel. Klõpsake vahekaarti “Millal blokeerida” ja määrake blokeerimise ajakava. Kõik kellaajad sisestatakse 24-tunnises vormingus. Saate määrata, et saidid blokeeritakse teatud aja möödudes või teatud kellaaegadel või mõlemal. Klõpsake vahekaarti “Kuidas blokeerida”, et valida, mis juhtub blokeeritud saidi külastamisel. Vaikimisi suunatakse see LeechBlocki teatisele, kuid saate määrata selle ümbersuunama mis tahes soovitud saidile. Täpsemate valikute määramiseks klõpsake vahekaardil Täpsemalt. Nende hulka kuuluvad LeechBlocki valikute menüü keelamine blokeeritud tundide ajal ja juurdepääsu blokeerimine Firefoxi konfiguratsioonimenüüdele. Valige need ainult siis, kui mõistate selle tagajärgi (te ei pääse nendesse menüüdesse blokeerimisaja jooksul, isegi kui vajate neid teiste programmide jaoks). Lisage parool. LeechBlockile parooli lisamiseks klõpsake suvandite akna ülaosas vahekaarti Access Control. See parool ei ole turvalisuse huvides, vaid selleks, et lisada teie ja blokeeringu keelamise vahele täiendav teetõke. See annab teile lisaaega, et kaaluda ploki keelamist ja ebaproduktiivsust.StayFocused. Klõpsake brauseri tööriistaribal ikooni StayFocused. See oleks pidanud ilmuma kohe pärast laienduse installimist. Klõpsake ilmuva kasti allosas lingil “Seaded”. Klõpsake menüüvalikul “Blokeeritud saidid”. Leiate selle seadete lehe vasakus servas olevast menüüst. Lisage väljale “www.facebook.com” ja klõpsake nuppu “Lisa blokeeritud saidid”. Kui te ei soovi StayFocusedi keelata, klõpsake valikul „Blokeeri Chrome’i laienduste leht!” lehe Laiendused lisamiseks oma blokeeritud loendisse. Määrake oma blokeerimise ajakava. Kasutage blokeerimise ajakava määramiseks nelja peamist menüüvalikut. “Maksimaalne lubatud aeg” võimaldab teil lubada taimeri kõigi blokeeritud saitide jaoks. Kui jõuate selle ajapiiranguni, ei pääse te enam sellel päeval blokeeritud saitidele juurde. “Aktiivsed päevad” võimaldab määrata, millistel päevadel StayFocused blokeeringut jõustab. “Aktiivsed tunnid” määrab kellaaja, mille jaoks saidid on blokeeritud. “Daily Reset Time” on kellaaeg, mil teie ajalimiit lähtestatakse. Reguleerige tuumavalikut. See on viimane abinõu teie tootlikkuse suurendamiseks. Vaikimisi blokeerib see määratud ajaks KÕIK saidid, kuid saate seda muuta nii, et need lihtsalt blokeerivad oma loendis olevad saidid.Lisage väljakutse. Kui tunnete, et teil on kiusatus blokeering keelata, saate seadetesse naasmiseks lisada väljakutse. Peate sisestama konkreetse lõigu ilma kirjavigu või tagasilükketa tegemata.Nanny. Klõpsake Google Chrome’i brauseri paremas ülanurgas kolme horisontaalse joonega nuppu. See toob välja alammenüü. Otsige üles “Seaded” ja klõpsake sellel. Klõpsake seadete lehel vasakpoolse paneeli menüüs linki Laiendused. Laaditakse leht Laiendused, kus on loetletud kõik teie Google Chrome’i brauserisse installitud laiendused. Näete Nanny for Google Chrome’i siin.Avage Google Chrome’i Nanny seaded. Klõpsake Google Chrome’i Nanny all oleval lingil Valikud. See avab Google Chrome’i Nanny jaoks teise akna või vahekaardi. Blokeerige Facebook teatud ajaks. Klõpsake vahekaarti “Blokeeritud URL-id”. seadete lehel. Siin saate seadistada, mida ja millal blokeerida saite, nagu Facebook.Tippige blokikomplekti nimi, näiteks “Facebooki blokk”, väljale Block Set. Tippige URL-ide väljale “facebook.com”. . Samuti saate Facebookiga sisestada muud saidid, mida soovite blokeerida. Sisestage väljale Blokeeritud aeg algus- ja lõppajad, millal Facebook blokeeritakse. Vorming peaks olema sõjaväe aja järgi, nt 0900-1700, 1900-2100 vastavalt 9:00-17:00 ja 19:00-21:00. See võib aktsepteerida mitut komaga eraldatud ajapilu. Märkige nende päevade ruudud, mil plokk on aktiivne. Kui soovite Facebooki blokeerida ainult tööpäeviti, märkige linnuke ainult esmaspäeval, teisipäeval, kolmapäeval, neljapäeval ja reedel. Salvesta. Kui olete Facebooki blokeerimise aja seadistamise lõpetanud, klõpsake vormi allosas nuppu “Salvesta URL”. Google Chrome’i Nanny aktiveeritakse määratud kellaaegade saabumisel ja te ei pääse enam Facebooki juurde. neil aegadel.
4
Kasutage laiendit. Kui teie ajakava ja Facebooki blokk on määratud, on teie laiendus aktiivne. Selle keelamiseks peate läbima kõik sammud, mille olete ette võtnud, et seda vältida. Proovige vastu seista!Installige laiendused kõikidesse installitud brauseritesse, et te ei saaks nende vahel plokist ümber sõitmiseks vahetada.
5
Looge oma valitud meiliteenuse pakkuja abil uus e-posti aadress. Mõned näited hõlmavad Yahoo, Gmail, Mail.com, Outlook.com ja palju muud.
6
Muutke oma Facebooki peamist e-posti aadressi. Muutke oma uus e-posti aadress oma Facebooki konto peamiseks e-posti aadressiks. Esmane aadress on see aadress, kuhu Facebook saadab teile e-kirju hiljutiste tegevuste ja värskenduste kohta. Klõpsake Facebooki paremas ülanurgas allanoolt ja valige Seaded. Klõpsake jaotise Üldised sätted e-posti jaotises lingil Redigeeri. Klõpsake nuppu ” Lisa veel üks e-posti aadress, mis ilmub, ja sisestage oma uus e-posti aadress. Muutke see oma peamiseks e-posti aadressiks, sisestage oma Facebooki parool ja seejärel klõpsake nuppu Salvesta muudatused.
7
Looge oma uus parool. Veenduge, et parool oleks piisavalt keeruline, et te seda ei mäletaks. Otsige veebist sõna “parooligeneraator” ja valige sait, mis teeb tugevaid ja salapäraseid paroole. Kopeerige parool, et te ei peaks seda uuesti tippima. See hoiab teid vigade tegemisest ja aitab vältida selle meeldejätmist.
8
Määra uus parool oma Facebooki parooliks. Seda saate teha menüüs Seaded, kus muutsite oma e-posti aadressi.
9
Määrake uus parool oma uueks e-posti parooliks. Muutke oma uue e-posti aadressi parool samuti äsja loodud parooliks. Enamikul meiliteenustel on seadete leht, kust saate seda teha.
10
Kirjutage “Tuleviku e-kiri”. Külastage saiti nagu FutureMe, EmailFuture või Bored.com. Kasutage tulevast meiliteenust meili saatmiseks oma tavalisele e-posti aadressile. Sisestage uus e-posti aadress ja äsja loodud parool e-kirja sisusse. Määrake meili saatmine pärast seda, kui saate ilma tagajärgedeta Facebooki tagasi logida.
11
Logi Facebookist välja. Kui e-posti aadress on seadistatud, logige Facebookist välja, et te ei saaks saiti külastada ja teid automaatselt sisse logida. Veenduge, et kõik teie loodud parooli jäljed on kustutatud ja et te ei jätnud seda vahepeal meelde aeg.Kui kopeerisite parooli varem lõikepuhvrisse, kopeerige parool arvuti mälust kustutamiseks midagi muud.
12
Logige pärast tööaja lõppu Facebooki tagasi. Kui olete oma tulevase meili kätte saanud, saate selle parooli Facebooki sisestada ja oma voogu kontrollida. Saate iga päev enda blokeerimiseks kasutada sama parooli või luua uusi.
13
Deaktiveerige oma Facebooki konto, kui te ei soovi sellele juurde pääseda. Saate oma Facebooki konto ajutiselt deaktiveerida. Teie teavet ei kustutata ja saate selle igal ajal uuesti aktiveerida. Kuigi see ei takista teil sellele juurde pääsemast, võib alateadlik teadmine, et see on desaktiveeritud, takistada teil seda külastamast. Kui desaktiveerite oma konto, peidetakse teie profiil ülejäänud Facebooki eest, mis aitab vältida teie tähelepanu kõrvalejuhtimist. teated ja sõnumid.
14
Kui olete valmis, aktiveerige oma konto uuesti. Saate hõlpsasti oma Facebooki konto päeva lõpus uuesti aktiveerida, logides uuesti sisse oma e-posti aadressi ja parooliga. Teie konto taastatakse ja teie teave salvestatakse.