Võõrasse riiki reisimine võib täiskasvanu jaoks olla üle jõu käiv, kuid lapse jaoks võib see kogemus olla veelgi stressirohkem. Kui soovite aidata oma lapsel reisimisel kultuurišokiga toime tulla, püüdke anda tuttavlikkust isegi ebatavalistes tingimustes. Olge entusiastlik, julgustav ja mõistev ning aitate oma lapsel leida reisimisest positiivsem kogemus.
1
Pidage kinni oma tavapärasest rutiinist nii palju kui võimalik. Reisimisega kaasnevad häired võivad olla teie lapse kultuurišoki peamiseks teguriks. Kuigi mõned neist häiretest on vältimatud, tehke kõik endast oleneva, et luua normaalsustunnet, järgides võimalusel oma rutiini. Näiteks:Sööge sööki või suupisteid samal ajal, kui tavaliselt.Säilitage regulaarne magamamineku aeg.Järgige kõiki muid traditsioone, mis kuuluvad teie rutiini, näiteks lõunauinaku pärast lõunat või vaikne aeg öösel.
2
Laske oma lapsel tuua kaasa mõned mugavustarbed. Väike kodutükk, nagu lemmikmänguasi, padi, raamat või mäng, võib aidata leevendada stressi, mida laps võib reisil kogeda. Laske oma lapsel valida mis tahes eseme(d), mida ta soovib kaasa võtta, et see tunduks eriline.
3
Võta kaasa mõni lemmik suupiste. Võõras toit võib olla veel üks suur kultuurišoki põhjus. Selle ohjeldamiseks pakkige või ostke kindlasti tuttavad toidud või suupisted. Kui lasete oma lapsel hommikusöögiks süüa oma lemmikhelbeid, selle asemel, et paluda tal menüüst midagi võõrast proovida, võite päästa peavalu ja stressi. Samal ajal julgustage oma last reisides õrnalt uusi toite proovima. Lihtsalt ärge sundige neid!
4
Otsige tuttavaid tegevusi, mida proovida. Uued vaatamisväärsused võivad reisimisel olla põnevad, aga ka üle jõu käivad. Kui aga segate reisikavasse mõnda oma lapse lemmiktegevust, saate välismaise keskkonna atraktiivsemaks muuta. Näiteks: kui teie lapsele meeldib rattaga sõita, otsige linna rattaretke. Kui teie lapsele meeldib kodus loomaaed, otsige seda, mida külastada.
5
Hoidke koduga ühendust. On loomulik, et lastel tekib väike koduigatsus isegi lühikestel reisidel. Kui annate neile aeg-ajalt võimaluse kodus mõne sõbra või perega helistada, skype’i või SMS-i helistada, saate seda stressi leevendada.
6
Enne minekut tunnetage oma sihtkohta. Võimalusel viige laps enne lahkumist külastama mõnda poodi või restorani, kus on mõni teie reisisihtkohale omane toit. Mõne kohaliku köögi proovimine enne tähtaega võib teie lapse stressi leevendada, sest ta teab natuke, mida oodata. Kui neile meeldib see, mida nad proovivad, süvendab see positiivset seost.
7
Rääkige sellest, mida reisides ootate. Teil on oma lapsele suur mõju ja kui nad kuulevad, et rõhutate reisimise positiivseid külgi, ostavad nad seda kogemust tõenäolisemalt. Rääkige neile kohtadest ja elamustest, mida ootate, järgmiste väidetega: “Ma ei suuda uskuda, et me näeme Hiina müüri!” Olen tahtnud sinna minna juba viieaastaselt. Gelato on Firenze üks parimaid asju. Ma ei jõua ära oodata, et saaksin mõned.â€
8
Tee lapsele välismaal olles kingitus. Laske oma lapsel valida mänguasi või muu ese, mida reisil olles näete, või leidke see talle. Kena üllatuskingitus on lõbus ja põnev ning võib reisimisel end paremini tunda. Kingitus ei pea olema midagi ekstravagantset. Isegi väike mälestusmärk võib tekitada positiivseid assotsiatsioone, kui see on midagi, mis teie lapsele meeldib.
9
Julgustage oma last kohalikku keelt õppima. Võõrkeelega ümbritsemine võib olla reisimise üks šokeerivamaid osi, eriti laste jaoks. Mõne põhisõna õppimine enne minekut või eemaloleku ajal aitab teie lapsel end veidi paremini orienteeruda. Neile võib see isegi põnev tunduda ja nad tahavad rohkem teada saada! Pidage kinni mõnest põhisõnast ja fraasist, nagu “Minu nimi on”, “Tere”, “Aitäh” ja tavalised toidud. Saate õppida. vestmik koos lapsega või otsige lapsesõbralikke keeleõpperakendusi.
10
Mõista nende pettumusi. Reisimise ajal võivad mõned tavalised reeglid olla kehtetud. Kui teie laps ärritub või isegi jonnib, mõistke, et selle põhjuseks võib olla kultuurišokk. Selle asemel, et panna oma last tavapärastele tagajärgedele, proovige olla andestav ja mõistev. Rääkige oma lapsega, et teha kindlaks, mis teda häiris või ärevaks tegi: “Tommy, märkasin, et olete pärast rongi vahetamist tundunud pisut ärritunud. Kas Midagi juhtub? Kui lapses pettutakse, kui ta lihtsalt üritab kogemust töödelda, võib ta tekitada reisimisega negatiivseid assotsiatsioone.