Luuletuslik häire on vaimne haigus, mida nimetatakse “psühhoosiks”. See on olukord, kus inimene ei suuda kujutletust eristada, mis on tõeline. Inimesed, kes kannatavad luuluhäire all, on kindlad ja vankumatu uskumused asjadesse, mis ei ole tõelised, nagu veendumus. et tulnukad jälgivad neid või et nad on kuulsustega lähedased sõbrad.Kahjuks on meelepetteid raske ravida, sest uskumused on nii kinnistunud Kui sul on mõni lähedane haige, siis hari ennast ja väljenda oma muret, aga ole ka valmis sekkuda tõsise olukorra korral.
1
Valige rääkimiseks selge hetk. Üks halvimaid asju, mida saate teha, kui arvate, et armastatud inimesel on pettekujutlused, on seda ignoreerida. Peaksite pöörduma oma lähedase poole, kaaludes samal ajal ka seda, kuidas võtta ühendust tema terapeudiga (kui tal on) või kohalike vaimse tervise teenistustega, et saada nõu luuluhäirete ravimiseks. On okei, kui proovite oma murest kallimaga rääkida, kuid valige aeg, mil ta on selge. Võimalik, et te ei saa arutada oma kallima vaimset seisundit, kui tal on aktiivselt meelepetted.
2
Raamistage oma mure arvamusena. Rääkige oma kallimaga ja väljendage oma ärevust tema käitumise ja mõttemallide pärast. Oluline on olla teadlik või oma toon ning mitte muutuda vihaseks või agressiivseks. Püüdke alati olla leebe, aus ja mitte vastanduv. Tõenäoliselt ei suuda te teda isegi selgete tõenditega veenda, et tema pettekujutelmad on ekslikud. Olge nii hinnanguvaba kui võimalik. Pettekujutused on “fikseeritud ideed”. Kui ütlete: “See, mida sa mõtled, ei ole tõeline” või: “Ei, sa oled paranoiline ja hull!” ei saavuta palju ja võib tegelikult tugevdada. inimese meelepetted. Esitage oma mure hoopis arvamusena, s.t. “Teil tundub olevat raske. Ma ei tea, kas teiega on kõik korras? või “Ma olen teie pärast mures. Minu enda arvamus on, et teil on välja kujunenud mõned kindlad ideed.â€
3
Ärge mängige pettekujutelmadega. Vältige katseid oma kallimat ümber lükata, kuid ärge mängige kaasa tema pettekujutelmadega ega laske muljet, et olete nõus. Püüdke selle asemel luua ühendus inimese kogemusega ja teda mõista, selle asemel, et pettekujutlust ümber lükata. Kinnitage, et teie kallima tunded on olulised, tehes samal ajal selgeks, et te pole temaga nõus. Öelge midagi sellist: “Ma saan aru, et tunnete nii. Mul on teistsugune arvamus” või “See, millest te räägite, on oluline; ma lihtsalt arvan, et võite eksida.” Samuti võite oma armastatu peenelt küsitleda. pettekujutlused ettepanekutega, st “Jäge uskumine, et midagi on tõsi, ei tähenda tingimata, et see on tõsi, kas te ei arva?” või “Me kõik oleme võimelised asju valesti tõlgendama, kas pole?” Samuti võite proovida öelda: “Aga meie aju võib asju valesti tõlgendada ja anda meile vale ettekujutuse, kas pole?” või “Mõnikord võime ette kujutada asju, mis tunduvad väga tõelised nagu unenäod. See aga ei tähenda, et need on tõelised. â€
4
Andke oma kallimale ruumi. Luulehäiretega inimesed võivad muutuda ärevaks või neil võib tekkida mõtteid, mis võivad kahjustada ennast või teisi inimesi. Ettevaatusabinõuna andke oma kallimale ruumi, kui tal on tõsine pettekujutelma episood. Seisake eemale või asetage isegi takistus, näiteks tool, teie kahe vahele. Ärge puudutage pettekujutelma ajal oma kallimat loata. Ta võib valesti aru saada või reageerida ägedalt. Hoidke ka oma käed nähtaval. Kui teie kallim on paranoiline, siis öelge, et olete selleks, et aidata, mitte talle haiget teha ega kahjustada. Olge tähelepanelik oma kehakeele suhtes, mida kallim võib valesti tõlgendada. Ärge sosistage, naerge, naeratage ega raputage pead. Paranoiliste pettekujutelmade korral võivad need suurendada inimese paranoiat.
5
Kui saate, esitage küsimusi pettekujutelmade olemuse kohta. Proovige rohkem teada saada pettekujutluse kohta, et teie kallimal on see, mida ta kogeb. See võib aidata teil kindlaks teha, kas ta ohustab ennast või teisi, ja otsustada, milline on parim tegevusviis. Küsige rahuliku häälega, vältides jällegi liigutusi, mida võidakse valesti tõlgendada: “Kas teil on mõtteid endale haiget teha või keegi teine?†või: “Kas sa kardad midagi või kedagi?” Jällegi, ärge püüdke pettekujutlusi ümber lükata ega öelge oma kallimale, et need pole tõelised. See on vastupidine. Selle asemel kinnitage inimese kogemust, st “Ma usun, et räägite asju nii, nagu te neid näete.” Ärge eeldage, et teie armastatud inimene räägib tõtt selle kohta, mida ta mõtleb või usub. Kui ta on paranoiline, võib ta ei usalda sind.
6
Proovige oma lähedane haiglasse viia. Ideaalis saate oma lähedase viia haiglasse, kus ta saab kriisiolukorras vajalikku tähelepanu. See võib juhtuda vabatahtlikult, st teie lähedane nõustub haiglasse sattumisega. See võib juhtuda ka tahtevastaselt, kui ta ei saa ise valikut teha. Kinnitage oma lähedasele, et haigla on turvaline koht, kus ta saab paremaks minna. Ütle talle, et see ei ole asutus, varjupaik ega vangla ja et see pole mõeldud karistamiseks. Võite ka mainida, et enamik viibimisi kestab tavaliselt vähem kui kaks nädalat. Andke talle teada, et haiglaravi on konfidentsiaalne. Keegi väljaspool perekonda ei pea sellest teadma. Helistage tema nimel haiglasse, et saada lisateavet vastuvõtu, ravi ja eeskirjade kohta. Paku talle ka valikuid, näiteks milliseid riideid võtta ja kes temaga kaasa läheb.
7
Vajadusel kutsuge abi. Kahjuks võivad luuluhäiretega inimestel tekkida ohtlikud ideed ja nad ei pruugi haiglaraviga nõustuda. Nad võivad olla paranoilised ja ärritunud; neil võivad tekkida mõtted enda või teiste kahjustamisest; või võidakse neid sundida tegema ebaseaduslikke asju, nagu jälitamine. Kui teil on oma lähedase või teiste pärast ohutusmure, helistage abi. Helistage hädaabinumbril 911, kui teil on põhjust arvata, et teie lähedane on vahetuks ohuks iseendale või võib olla ohuks teistele. Samuti võite teavitada politseid, kui teie lähedasel on nn erotoomiline pettekujutelm, mis tähendab, et ta usub, et keegi (tavaliselt keegi oluline või kuulus) on temasse armunud ning jälitab või ahistab kedagi. Armukadeduspettekujutlustega inimesed (usub tema abikaasa või elukaaslane on truudusetu) või tagakiusamise pettekujutelma (arvates, et isik või üksus soovib teda kahjustada) võivad mõnikord muutuda vägivaldseks. Helistage abi, kui arvate, et sellega on seotud füüsiline oht. Kaaluge tahtest olenematut haiglaravi viimase võimalusena. Rääkige vaimse tervise spetsialistiga, kui teie lähedane vajab ravi, kuid ei nõustu. Helistage vaimse tervise arstile, et teada saada, mida see nõuab, politsei ja advokaatide kaasamine võib olla vajalik.
8
Uurige omal käel luuluhäireid. Kui teie armastatud inimesel on pettekujutelma häire, on üks suurimaid asju, mida saate tema abistamiseks teha, õppida haigusest tundma. Uurige luululisi häireid. Uurige välja, mida teie kallim tunneb ja kogeb ning milline on tema prognoos.Alustage veebist, otsides veebis otsingut “Delusional Disorder— või mainekatelt vaimse tervise veebisaitidelt, nagu Clevelandi kliinik või National Alliance on Mental Illness. Proovige teaberaamatuid, nagu Noh. Vaadake oma kohalikust raamatukogust või raamatupoodidest luuluhäireid käsitlevaid köiteid. Mõned pealkirjad hõlmavad luuluhäireid: paranoia ja sellega seotud haigused ning Paranoia mõistmine: juhend professionaalidele, peredele ja haigetele.
9
Rääkige vaimse tervise spetsialistidega. Kaaluge ka ekspertidega rääkimist luuluhäiretest. Vaimsele tervisele spetsialiseerunud arst, psühhiaater või psühholoog ei pruugi teie lähedase kohta midagi konkreetset öelda, kuid nad võivad esitada teie üldised küsimused või pakkuda teile rohkem kirjandust või nõuandeid selle kohta, mida saate aidata. Kas teadsite, et pettekujutelmade tüübi alusel on erinevaid luuluhäireid? Teie armastatud inimesel võib olla erotomaan (st valed veendumused, et keegi teda armastab), suurejooneline (st ülespuhutud väärtustunne), armukade (st uskuda, et tema partner on truudusetu), tagakiusav (st paranoiline) või somaatiline (st usk, et tema keha on truudusetu). on ebanormaalne või haiguslik) luulud. Võite küsida professionaalilt, milliseid sümptomeid näete, et saada parem ülevaade sellest, milliseid pettekujutlusi teie kallimal on. Samuti võivad nad teile juhendada, kuidas oma lähedasele õiget diagnoosi panna.
10
Uurige ravivõimalusi ja -keskusi. Ärge unustage õppida nii palju kui võimalik, kuidas luuluhäireid ravitakse. Tänapäeval hõlmab ravi sageli ravimeid ja/või psühhoteraapiat. Proovige saada teavet erinevate lähenemisviiside kohta, aga ka selle kohta, kus teie lähedane võib teie piirkonnas neile juurde pääseda. Olge teadlik erinevatest saadaolevatest psühholoogilistest ravimeetoditest, sealhulgas individuaalsest psühhoteraapiast, kognitiiv-käitumisteraapiast ja pereteraapiast. Need võivad aidata teie lähedasel ja tema perekonnal valemõtete tagajärgedega toime tulla. Samuti võib teie lähedane tarvis võtta antipsühhootikume või uuemaid ravimeid, nagu serotoniini blokaatorid, et pettekujutelma ise ravida.
11
Aidake arstide kohtumistel. Teine viis, kuidas saate igapäevaselt aidata, on oma lähedase ravi aktiivne toetamine. Aidake oma lähedasel saada kvaliteetset arstiabi, valmistudes näiteks esimeseks kohtumiseks või paludes minna arsti juurde hilisematele kohtumistele. Üks asi, mida saate aidata, on koostada koos meditsiinimeeskonnale küsimuste loend. oma kallimaga, nt. “Milliseid teste mul võib olla vaja minna? – “Millised on ravivõimalused?” ja “Milliseid kõrvaltoimeid ravimitel on?” Samuti võite julgustada oma lähedast saama vajadusel teine arvamus.
12
Olge valmis kodus lööma. Luuletusliku häirega võivad kaasneda muud vaimse tervise probleemid, eriti depressioon. See võib tuleneda pettekujutlustest, mis võivad põhjustada selliseid asju nagu rahalised või juriidilised probleemid. Või võib see olla tingitud üldisest võõrandumistundest teistest. Olge valmis aitama oma lähedast nendel madalatel perioodidel. Paljud luuluhäiretega inimesed saavad lõpuks antidepressante. Veenduge, et teie lähedane võtab neid ravimeid, kui tal on tõsine depressioon. Proovige aidata toimetustes ja majapidamistöödes, kui teie lähedasel on madalperiood. Pakkuge näiteks toidukaupadele järele või vaadake oma kallima lapsi. Julgusta ka tegevust. Püüdke oma kallimat üles tõsta ja aktiivseks muuta ka siis, kui olete depressioonis. Näiteks paluge oma kallimal minna lühikesele jalutuskäigule ümber kvartali või kui see on liiga palju, siis istuge teiega õues päikese käes.
13
Julgustage oma lähedast ravist kinni pidama. Luulehäireid on raske ravida. Esiteks on see krooniline haigus, mis ei allu alati ravimitele ja võib vajada täiendavaid ravimeetodeid. Mõned luuluhäirega inimesed ei otsi ega jätka ka ravi, sest nad ei mõista, et neil on halb enesetunne. Aidake oma lähedast, jälgides ja julgustades edenemist. Võite aidata oma lähedasel jälgida ravi edenemist, näiteks pidades päevikut sümptomite, tagasilöökide ja verstapostidega. Tuletage oma kallimale meelde, et ta võtaks vajadusel ravimeid. Kui teie lähedane soovib lõpetada antipsühhootikumide võtmise, kuulake lugupidavalt, kuid soovitage kõigepealt arstiga teadlikku arutelu pidada. Paluge oma kallimal oodata ja teha arukas otsus.