Antisotsiaalset isiksusehäiret iseloomustab impulsiivne, hoolimatu ja hävitav käitumine. Sellega inimestel pole sageli empaatiat ega tunnete puudumist ning nad manipuleerivad või teevad inimestega haiget. Nad osalevad sageli kuritegelikus käitumises, mis põhjustab probleeme seadusega või vanglaga. Antisotsiaalset isiksusehäiret peetakse üheks kõige raskemini ravitavaks isiksusehäireks. Oma lähedase abistamiseks võite proovida julgustada teda ravile minema, toetada teda ravi läbimisel ja seada piirid enda eest hoolitsemiseks.
1
Lisateavet antisotsiaalse isiksusehäire kohta. Üks viis oma lähedast aidata ja ravi julgustada on õppida häire kohta nii palju kui võimalik. Antisotsiaalse isiksusehäirega inimesed näivad sageli eiravat või rikkuvat teisi, ei pea kinni reeglitest ja sotsiaalsetest normidest ega tunne kahetsust. Antisotsiaalse isiksusehäirega inimesed on sageli petlikud ja manipuleerivad. Nad valetavad, varastavad või petavad inimesi oma kasu saamiseks. Nad on sageli impulsiivsed, hoolimatud ja agressiivsed, mis viib kaklusteni. Rääkige antisotsiaalsest isiksusehäirest arsti või terapeudiga või otsige veebist või ostke raamatuid, et häire kohta lugeda.
2
Soovitage ravi. Antisotsiaalse isiksusehäire olemuse tõttu ei otsi paljud selle seisundiga inimesed ravi. Võite soovitada oma kallimale isiksusehäire korral abi otsida. Selgitage, et hoolite neist ja soovite, et nad saaksid oma käitumise puhul abi.Paljud selle häirega inimesed otsivad ravi ainult siis, kui seda sunnib kohtusüsteem. Kuna ASPD üheks sümptomiks on autoriteetide kahtlustamine ja vastumeelsus, siis sageli inimene näeb terapeudis või arstis autoriteeti, keda ta ei saa usaldada. See toob kaasa halvad suhted. Proovige öelda: “Ma hoolin sinust ja teie käitumine on hakanud mind muretsema. Arvan, et teile oleks arstiabi kasulik.”
3
Julgustada psühhoteraapiat. Psühhoteraapia on kõige levinum antisotsiaalse isiksusehäire ravimeetod. Teraapias töötab terapeut koos inimesega eesmärkide seadmiseks, suhete parandamiseks ja toimetulekuoskuste arendamiseks. Teraapia käsitleb ka teie lähedase tundeid või tunnete puudumist koos tema antisotsiaalsete kalduvustega. Teraapia võib aidata ka püüda seostada käitumist tunnete või emotsioonidega.
4
Soovitage tugirühma. Tugirühmad võivad olla palju abiks, kui teie lähedane leiab õige tugirühma. Tugirühm peaks keskenduma konkreetselt antisotsiaalsele käitumishäirele. See annab teie lähedasele võimaluse suhelda teiste sarnaste olukordadega läbi elavate inimestega ja jagada oma kogemusi. Tugirühmas, mis pole spetsiaalselt ASPD-le kohandatud, võib teie kallim jääda eraldatuks ja emotsionaalselt kaugeks. Mõned tugirühmad võivad muutuda kohtadeks, kus nad tugevdavad negatiivset käitumist, näiteks rääkides sellest, kuidas käituda kuritegelikult. Rääkige oma lähedase arsti või kohaliku haiglaga, et leida oma piirkonnas rühm. Samuti saate Internetist otsida oma piirkonnas tugirühma.
5
Vältige ähvardamist, et lähete oma kallimale ravile. Teie kallim ei pruugi soovida ravile minna, isegi kui olete püüdnud teda selles veenda. Kui see nii on, ärge püüdke inimest ähvardada, et sundida teda ravile pöörduma. See tõrjub ASPD-ga inimese ainult kaugemale ja muudab ta vastupidavamaks. Võite tunda kiusatust ähvardada oma lähedast, nagu ütleksite kohtule, et ta ei täida tema korraldusi, kui ta ei lähe teraapiasse. ähvardamisest, proovige aidata oma lähedasel leida põhjusi ravi jätkamiseks või alustamiseks. Võite selgitada, et kui nad lähevad ravile, on neil suurem võimalus õigussüsteemi probleemidest välja tulla ja mitte uuesti vangi minna.
6
Olge valmis igasuguseks reaktsiooniks. Isiksusehäiretega inimestel on sageli raskusi leppida sellega, et neil on häire. Antisotsiaalse isiksusehäirega isikul võib selle ideega häire olemuse tõttu olla erilisi probleeme. Kui pöördute ravi osas ASPD-ga inimese poole, olge valmis igasuguseks vastuseks. Mõned inimesed ei pruugi teada, et neil on probleem, mistõttu peate võib-olla esitama näiteid nende käitumise kohta. Teised võivad eitada või keelduda uskumast, et probleem on olemas. Mõned ASPD-ga inimesed võivad olla vastupanuvõimelised või vihased, kui räägite võimalusest, et neil on isiksusehäire.
7
Toetage oma lähedast ravi kaudu. Kui teie kallim on raviga nõus, ei pruugi see tal kerge olla. Paljudel ASPD-ga inimestel puudub empaatia ega tunnete puudumine. See võib nende jaoks raskendada, kui nad hakkavad oma tunnetega kontakti saama või proovivad emotsioonides navigeerida. Pakkuge oma kallimale armastust ja tuge, kui ta seda protsessi läbib. Ravi võib teie lähedase jaoks mõnikord olla keeruline. Nad võivad saada ülekoormatud või ärritunud või olla pettunud ja soovida lõpetada. Jätkake nende julgustamist ja olge seal nii palju kui võimalik.
8
Olge oma kallima suhtes mõistev läbi emotsionaalse avastuse. Kui teie armastatud inimene püüab emotsioone paljastada ja neid mugavamalt tunda, võib ta läbida palju emotsionaalseid tsükleid. Toetage kõiki neid emotsioone, sest kõik emotsioonid, mis ei ole viha või ärritus, on head. Näiteks tunnevad paljud ASPD-ga inimesed end lühikeseks ajaks depressioonis. Aidake neil mõista ja tuvastada, et need emotsioonid on seotud depressiooni või kurbusega. Toetage neid sel ajal, mõistes, kuulates ja aidates neid mis tahes viisil.
9
Looge emotsionaalne side. Üks asi, mida saab oma kallima abistamiseks teha, on emotsionaalse sideme loomise kallal. Enamikul ASPD-ga inimestel on elus vähe emotsionaalselt olulisi suhteid. Võite proovida luua oma kallimaga emotsionaalset sidet. Võimalik, et peate tegema koostööd terapeudiga, et leida viise, kuidas oma armastatuga emotsionaalselt suhelda. Te ei saa panna oma kallimat emotsioone tundma ega tema emotsioonidega tegelema hakata. Seda tuleb teha terapeudi abiga. Kui teie kallim hakkab oma emotsioone omaks võtma, võite hakata proovima nendega ühendust luua.
10
Pange nad oma tagajärgedega silmitsi seisma. Üks viis, kuidas aidata oma lähedasel õppida oma seisundiga toime tulema ja leppima, on aidata tal toime tulla oma tegude tagajärgedega. Antisotsiaalse isiksusehäirega inimese jaoks on see sageli äärmuslik, näiteks vangla või õigussüsteemi kaudu. Teavitage oma lähedast hävitavast käitumisest, millega ta tegeleb, nagu valetamine või varastamine, tülidesse sattumine või lähedaste vigastamine.
11
Otsige ise ravi. Kuna ASPD-ga patsiendid võivad teid füüsiliselt, vaimselt või emotsionaalselt kahjustada, peaksite otsima enda jaoks vaimse tervise ravi. Terapeudiga rääkimine aitab teil oma keerulisi emotsioone läbi töötada ja toimetulekuoskusi õppida. Võimalik, et peate õppima piire seadma või ennast kaitsma.
12
Mine pereteraapiasse. Pereteraapiast võib olla palju abi, kui teie lähedasel on antisotsiaalne isiksusehäire. Pereteraapia võib aidata teil ja teistel pereliikmetel oma lähedase häire kohta rohkem teada saada ja õppida, kuidas aidata. Pereteraapia võib samuti aidata teil paremini mõista oma lähedase mõtteviisi ja iseloomu. ASPD võib lähedastes põhjustada palju arusaamatusi ja segadust. Pereteraapia võib anda teile võimaluse väljendada oma tundeid, õppida, kuidas suhelda oma kallimaga ja tulla toime oma tunnetega. Samuti võite proovida tugirühma antisotsiaalse isiksusehäirega peredele.
13
Määra piirid. Võimalik, et pead oma kallimaga tema käitumise tõttu piire seadma. Need piirid on loodud teie füüsilise, vaimse ja emotsionaalse heaolu kaitsmiseks. Tehke endale selgeks, millised on teie piirid, ja nõudke, et teie kallim austaks teie piire. Teie kallim võib olla agressiivselt vägivaldne, mis võib teile või teistele pereliikmetele füüsilist kahju tekitada. Samuti võivad nad olla tarbetult hoolimatud ja inimestele kahju tekitada. Võimalik, et peate välja mõtlema füüsilised piirid, näiteks nägema neid ainult teatud aegadel. Võimalik, et peate nõudma, et nad ei karjuks teie peale, ei puudutaks teid füüsiliselt ega lööks teid. Samuti peate võib-olla keelduma näiteks nendega autosse sõitmast. Proovige öelda: “Ma olen nõus rääkima, kuid te ei puuduta mind ega karju minu peale. Teie kallim võib teiega manipuleerida, valetada või varastada. Ta võib teha või öelda asju, et teile haiget teha või teie suhet kahjustada. See võib viia emotsionaalsete või vaimsete piirideni. Peate võib-olla distantseeruma või oma kallimale ütlema: “Me näeme üksteist, aga mitte siis, kui kavatsete minu peale karjuda või mulle valetada.” ASPD-ga inimesed võivad kasutage ära igasugust hoolimist või kaastunnet. Võimalik, et peate end kaitsma, seades endale piirid. Võite öelda: “Ma hoolin teist ja toetan teie ravi, kuid ma ei luba teil mind ära kasutada.”
14
Leidke tugisüsteem. Tõenäoliselt tunnete palju erinevaid emotsioone, kui proovite veenda oma kallimat ravi otsima ja oma isiksusehäirega toime tulema. Võite tunda end lootusetuna, kurvana või masendusena. Peaksite leidma tugisüsteemi inimestest, kellele saate toetuda ja rääkida, kui olete ülekoormatud. Need inimesed võivad olla sõbrad või perekond, kes on teie kallimaga seotud, või inimesed, kes neid üldse ei tunne. Võite küsida teistelt Teie lähedase pereliikmed või sõbrad teid aidata. Sa ei saa kõike ise teha.
15
Astuge samm tagasi. Võib tulla aeg, mil peate astuma sammu tagasi. Teie armastatud inimene võib olla ravile vastupidav, eitada, et midagi on valesti, või käituda hävitavalt või kahjulikult. Su kallim võib sinult valetada ja varastada, sind halvasti kohelda või sinuga manipuleerida. Kui leiate end stressirohkest, ohtlikust olukorrast või olukorrast, kus tunnete end ebaturvaliselt, astuge samm tagasi. See tähendab, et peate võib-olla oma lähedase elust eemaldama või tegema midagi muud, et tagada oma turvalisus ja emotsionaalne heaolu. .