“Aeglane tants” erineb tavapäraselt meeleolukatest komplektidest, mida nauditakse keskmise tantsu ajal. See võimaldab oma partneriga flirtida või isegi romantilist hetke. Kui soovite seda oskust omandada, peate lihtsalt õppima mõned põhilised liigutused, usaldama oma partnerit, omama pisut enesekindlust ja libisema graatsiliselt muusika saatel. Kui soovite aeglast tantsu kiiresti omandada, järgige neid samme.
1
Küsige oma potentsiaalselt partnerilt, kas ta tahaks teiega tantsida. Valige aeglase tantsu jaoks võimalik partner, olgu selleks sõber, tuttav või crush. Püüdke oma aeglase tantsu kutset mitte üle mõelda, lihtne, viisakas kutse teeb töö tehtud. Kui kutsute kedagi tantsima, andke talle alati valik jah või ei, välja arvatud juhul, kui tants kahtlemata toimub, näiteks pulmas. Näiteks lihtne “Kas soovite tantsida?” võib olla pikk. viisil ja annab teie potentsiaalsele partnerile võimaluse öelda jah või ei. Võite alati proovida midagi traditsioonilisemat, näiteks “Kas tantsime?” “Kas soovite tantsida?” või “Kas ma saan selle tantsu? Ärge laske end heidutada, kui teie esialgne partner teie pakkumise tagasi lükkab. Tantsul on palju inimesi, kes soovivad ja saavad hoopis teiega koos tantsida! Proovige leida tantsupõrandal vaba koht, et mitte kogemata kellegagi kokku puutuda.
2
Seisake oma partnerist 0,30 kuni 0,61 m (1–2 jala) kaugusel. Andke endale ja oma partnerile veidi hingamisruumi, jäädes samal ajal üksteise lähedale. Kui olete oma tantsupartneriga eriti sõbralik, võite seista veelgi lähemal.
3
Juhtige tantsu, kõverdades parema küünarnuki vasaku kaenla alla. Asetage parem küünarnukk tantsupartneri kaenla alla, nii et olete mõlemad lähestikku. Kuna juhite tantsu, toetage oma paremat kätt kergelt oma partneri vasakule abaluule, mis võimaldab teil oma partnerit õrnalt juhtida, ilma et oleksite liiga jõuline. Igat tüüpi tantsu puhul ei taha te kunagi oma partnerit üheski suunas sundida. Hoidke oma käsi kindlalt, kuid ärge suruge oma partneri selga.
4
Kandke oma vasak käsi ja käsi oma partneri paremale õlale, kui ta tantsu algatas. Asetage vasak käsi oma partneri parema käe peale, jättes oma käe tema paremale õlale. Haarake kergelt nende õlast, et püsiksite tasakaalus, kuid ärge küünistage ega pigistage nende käsi selle käigus.
5
Hoidke oma partneri vaba kätt tema silmade kõrgusel. Pane oma partneri käed kergelt kinni, et püsiksite mõlemad kogu tantsu vältel tasakaalus. Hoidke mõlemad käed kõige lühema inimese silmade kõrgusel, et tants ei oleks ebamugav ega kohmakas. Kui tunnete end oma tantsupartneriga tõeliselt mugavalt, saab üks inimene oma käed ümber oma partneri kaela mähkida, samal ajal kui teine inimene oma positsioneeri käed oma partneri vöökohal. See on suurepärane võimalus aeglaselt tantsivatele paaridele.
6
Astuge koos partneriga vasakule. Liigutage vasakut jalga umbes 6–12 tolli (15–30 cm) vasakule, seejärel tõstke parem jalg üle. Korrake seda sammu, astudes uuesti vasaku jalaga vasakule ja liigutades veel kord paremat jalga. Seda tehes peaksid teie ja teie tantsupartneri jalad olema sünkroonis.
7
Liikuge tagurpidi, astudes paremale. Nagu varemgi, nihutage oma paremat jalga umbes 15 kuni 30 cm (6–12 tolli) paremale, seejärel tooge vasak jalg üle. Astuge veel 1 kord paremale, seejärel viige jalad kokku. Jätkake astumist paremale ja vasakule, et lõpetada põhiline aeglane tants!Ärge muretsege, kui ajate sammu sassi või kui astud kogemata oma partneri jalgadele. On täiesti normaalne, et tunnete end tantsides närviliselt. Kui astud partnerile varvastele, siis lihtsalt vabanda ja jätka tantsuga.
8
Pöörake jalad astudes nurga alla, et minna koos partneriga ringi. Selle asemel, et astuda sirgjooneliselt, asetage parem või vasak jalg diagonaaljoonele. Tooge oma vastasjalg ette ja taha, nii et see oleks juhtjalaga ühel joonel. Jätkake nurga all astumist, et juhtida oma aeglast tantsu ringis. See tehnika võib olla veidi riskantne, kui tantsupõrand on rahvast täis. Proovi seda liigutust oma äranägemise järgi!
9
Pöörake oma partnerit aeglase tantsu põhisamme sooritades. Loendage 8-ni, samal ajal aeglaselt paremale ja vasakule astudes. Tehke veel 4 aeglast sammu paremale ja tõstke parem käsi oma partneri seljast, langetades oma käsi, et ta teaks, et hakkate teda pöörama. Astuge veel 4 korda vasakule, seejärel tõstke vasak käsi üles, et oma partnerit tantsus mugavalt keerutada. Tehke veel 4 aeglast sammu paremale ja liigutage oma paremat kätt tagasi oma partneri kaenla alla ja üle abaluu. Kuna teie tants on aeglane, on teil piisavalt aega, et oma partnerit pöördel läbi viia.
10
Pöörake oma keha rütmi, kui teid pööratakse. Järgige koos oma partneriga 4 aeglast sammu paremale ja 4 aeglast sammu vasakule tagasi. Astuge oma parema jalaga paremale, keerates seda väljapoole, et saaksite hakata pöörlema. Pöörake aeglaselt paremal jalal, viies vasaku jala parema jalaga paremale. Pöörake veel 1 kord ja astuge välja parema jalaga, seejärel viige mõlemad jalad kokku. Sammu lõpetamisel viige käed tagasi algsesse asendisse. Proovige selle asemel mitte üle mõelda, vaid järgige oma partneri näpunäiteid ja minge muusika taktis.
11
Kastke oma partner, et lisada oma tantsule pitsat. Tehke 8 peamist aeglast sammu, seejärel suunake oma partner paari sammu kaugusele. Keerake oma partnerit lähemale, juhtides tema parema käe oma vasaku õla juurde. Toetage mõlemad käed nende selja taha, seejärel suunake oma partnerit “langusesse” tahapoole. Et see õnnestuks, painutage vasakut põlve veidi ettepoole, et saaksite oma partnerit sukeldumisel täielikult toetada. Pöörake partner tagasi oma algsesse tantsuasendisse ja jätkake oma aeglase tantsuga nagu tavaliselt! Kui teid kastetakse, peaksite painutama ka paremat põlve, kui nõjatudes tagasi oma juhtiva partneri vasakusse käsivarde. Hoidke vasak jalg välja sirutatud ja teravana. edasi, samal ajal kui teie parem käsi on nende kaela ja õlgade taga.
12
Liikuge tantsides muusika rütmis. Ärge muretsege, kui teil pole oma vöö asemel palju tantsukogemust, laske muusikal olla teie teejuht! Astuge laulu rütmiga ajas. Kui tunnete end eriti julgelt, proovige ka oma hüppeid ja keerutusi ajastada!
13
Kui te ei taha vaikides tantsida, hakake rääkima. Mõelge põhilistele asjadele, millest saate rääkida, isegi kui need tunduvad klišeelikud või igapäevased. Proovige küsida oma partnerilt avatud küsimusi, mis tekitavad vestluse. See on okei, kui te ei saa dialoogi käima, lihtsalt andke endast parim, et lõõgastuda ja tantsu nautida. Näiteks kui olete koolitantsul, võite küsida oma partnerilt nende tundide kohta. Klišeelikud küsimused nagu “Kas teil on hea aeg? – võib aidata vestluses ruumi täita, kui te pole kindel, millest rääkida.
14
Tehke oma partnerile komplimente, kui koos tantsite. Pakkuge oma partneri kohta viisakaid ja maitsekaid kommentaare, isegi kui teete talle komplimenti millegi lihtsa kohta. Head sõnad võivad aidata, eriti kui tantsite kellegagi, keda te nii hästi ei tunne. Näiteks võite öelda midagi sellist nagu “Ilusad käigud!” või “Suurepärane töö selle pöördega!”
15
Tänage oma tantsupartnerit, kui tants on läbi. Tänage teid lühidalt, isegi kui teie tants oli lühike ja ebamugav. Andke oma partnerile teada, et hindasite temaga tantsimist, isegi kui see kestis vaid mõne minuti. Kui keegi tänab teid tantsu eest, on õige etikett öelda “aitäh” selle asemel, et öelda “sa oled.” tere tulemast.â€
16
Küsige, kas saate pärast tantsu lõppu aega veeta. Kui teie ja teie partner tabasid seda aeglase tantsu ajal, vaadake, kas nad on huvitatud teiega rohkem aega veetmisest! Pakkuge neile jooki või küsige, kas saate nende sõpradega aega veeta. Ärge tundke end väga halvasti, kui teie partner ei taha pärast seda aega veeta. Alati saab tantsida kellegi teisega või veeta aega koos oma sõpradega!