Kui otsustate Adderallist väljuda, on soovitatav kõigepealt rääkida oma arstiga ja sisestada raviprogramm, mis teid selles protsessis abistab. Kui otsustate Adderallist väljuda, kasutage kindlasti toetavate sõprade ja pereliikmete abi. Teise võimalusena, kui te ei soovi või ei suuda raviprogrammiga liituda, võite end oma arsti abiga Adderallist võõrutada. Arsti hoolika järelevalve all saate seda teha, vähendades oma annust väikeste sammudega iga kahe nädala kuni kuu järel. Oluliste elustiilimuutuste tegemine, nagu töö- ja kooligraafiku vähendamine, aitab teil ka Adderallist võõrutada.
1
Konsulteerige oma arstiga. Andke oma arstile teada, et olete otsustanud, et soovite Adderalli võtmise lõpetada. Arutage oma arstiga erinevaid ravivõimalusi, mis aitavad teil Adderallilt ohutult väljuda. Kuna Adderalli sõltuvuse tasemed on erinevad, oskab arst soovitada teie konkreetse juhtumi jaoks parimat võimalust. Arst võib teid suunata ka professionaalide juurde, kes ravivad uimastisõltuvust ja -sõltuvust.
2
Rääkige oma sõprade ja pereliikmetega. Sõltuvusest oma lähedaste sõprade ja pereliikmetega rääkimine võib aidata teil lõpuks otsustada suitsetamisest loobuda ja selle juurde jääda. Küsige ainult sõpradelt ja pereliikmetelt, kes teid tõeliselt toetavad ja soovivad aidata teil loobuda. Veenduge, et inimesed, kellelt abi küsite, ei kasutaks ega kuritarvitaks ka praegu narkootikume. Kuna võõrutusnähud võivad teie elu häirida, peate võib-olla kolima pereliikme või sõbra juurde, kuni teie elu on kontrolli all.
3
Valige statsionaarne programm. Statsionaarsed programmid on suurepärane valik inimestele, kes kannatavad kurnava ja raske sõltuvuse all. Statsionaarsed programmid pakuvad 24-tunnist meditsiinilist järelevalvet ja hooldust. Need programmid võimaldavad patsientidel keskenduda taastumisele ja põgeneda keskkondadest, mis võivad vallandada retsidiivi. Valige kolme erinevat tüüpi ravikeskuse hulgast: Elamuprogrammidel on valida 30-, 60- ja 90-päevaste taastumisprogrammide vahel. Te elate ravikeskuses ja saate seal ravi. Juhtprogrammid on mõeldud patsientidele, kes on töötavad spetsialistid, näiteks tegevjuhid, kes ei saa ravi saamiseks töölt puhkust võtta. Need ravikeskused pakuvad äriteenuseid, nagu tööruumid, koosolekuruumid ja Internet juurdepääs. Need on ka väga konfidentsiaalsed ja neil on vähem patsiente. Luksuslikud raviprogrammid näevad välja nagu puhkekeskused. Nad pakuvad vaba aja veetmist ja lisamugavusi, nagu privaatsed toad, toateenindus, tööruumid ja peened söögikohad. Need raviprogrammid on kallimad.
4
Proovige ambulatoorset programmi. Ambulatoorsed programmid on suurepärane võimalus inimestele, kes kannatavad kerge või mõõduka sõltuvuse all. Need programmid on paindlikud ja on kavandatud patsientide kooli- ja/või töökohustuste järgi. Seetõttu sobivad need suurepäraselt patsientidele, kes ei saa loobuda tööst, koolist või perekondlikest kohustustest, et astuda statsionaarsesse programmi. Seda tüüpi programmide näideteks on intensiivne ambulatoorne ravi, rü