1970. aastate tantsude taasloomiseks võib abi olla ajastu ja stiilidega kurssi viimisest. Paljud selle ajastu populaarseimad tantsud pärinevad USA-st ja neid populariseeriti kogu maailmas filmide ja telesaadete kaudu. Hea viis 1970. aastate tantsude tundmaõppimiseks on vaadata ajastu filme ja televisiooni; Näiteks Saturday Night Fever on film, mis asetab tantsimise Ameerika populaarkultuuri keskpunkti. See 1977. aasta film kutsus esile tohutud tantsuhullused, nagu Hustle and the Night Fever, ning tänapäeva tantsutudengid, kes soovivad taasluua 1970ndate tantse, saavad filmi kasutada visuaalse õpikuna.
1970. aastate populaarseimad tantsud olid peaaegu kõik diskopõhised. Disco oli muusikaline vorm, mis ühendas ladina rütmide, hingestatud vokaali ja funky back-biidi elemente. Laiendatud hittlugude mikse – mis mõnikord hõlmasid kauamängiva plaadi tervet külge – keerutasid klubi diskorid, et tantsupõrand oleks tihedalt täis. Selle perioodi tantsud olid pigem individuaalsed kui paaridele kohandatud. Suur osa tantsust oli vabastiilis, liikudes lihtsalt muusika taktis.
Diskoajastu taaselustas ka 1950. aastate line-tantsu traditsiooni. Selles tantsustiilis on rühm inimesi, kes seisavad vastamisi ja sooritavad nelja seina mustriga samme ilma partneriteta. 1970. aastatest pärit disko line-tantsud hõlmavad LA Hustle’i, tuntud ka kui bussipeatust, lihtsat ette- ja tagasisammude jada kooskõlastatud käteplaksutuste ja külg-küljeliigutustega. The Hot Chocolate oli 1960. aastate alguse tantsuhulluse Hully Gully uuendatud versioon. Teised populaarsed line-tantsud 1970. aastatel olid Rollercoaster, Disco Duck ja New Yorker.
Põrutamist saab teha rivis või ainult ühe partneriga. Nagu nimigi viitab, asetasid tantsijad end kõrvuti ja põrutasid õrnalt oma partneri puusa. Ladina tants nautis taas peavoolu, kuna partnerid kasutasid keerukat koreograafiat, mis sisaldas salsa ja swingtantsu vanemate stiilide elemente. Cha-Cha, Mambo, Rumba ja Tango olid taas moes. Üks lühike moeröögatus 70ndate lõpus oli Roller Disco, mis oli lihtsalt rulluiskudel diskotants.
Kui 1970. aastate tantsumaastikul domineeris kindlasti disko, siis undergroundis tekkisid ka teised uued tantsuvormid. Kui punk-rock ja heavy metal bändid vallutasid maailma, muutus tantsimine sama agressiivseks kui muusika ise. Moshing, peaga löömine ja surfamine panid tantsijad tantsupõrandal juhuslikult üksteise vastu põrkuma, samas kui Pogo tantsimine hõlmas rütmi järgi üles-alla hüppamist nagu pogo-kepp. 1970ndatel kogusid populaarsust ka uued tantsud nagu Popping ja Locking and the Robot, milles tantsija liikus nagu automaat. Hiljem jäädvustas Michael Jackson The Backslide’i ja sai igaveseks tuntuks kui Moonwalk.