Hiline kooli ärkamine, kui aega on 10 minutit, võib sind ajada, kuid see ei pea seda tegema! Veidi ettevalmistust, organiseerimist ja planeerimist eelmisel õhtul võib teid aidata, kuna olete hiliseks ärkamiseks kõik valmis. Kui teil on natuke motivatsiooni, võite olla valmis vaid 10 minutiga!
1
Tõuse voodist välja ja võta 2 minutit, et riided selga panna. Heitke pilk aknast välja ja märkige ilm, mis aitab teil valida riideid, mida vajate. Haarake kõik hädavajalikud asjad (särk, püksid, aluspesu) ja pange need selga nii kiiresti kui võimalik. Kui teil on riided korrastatud ja valmis, on see palju lihtsam. Vältige mittevajalike asjade kandmist ja jätke tarvikud vahele. Haara mõned asjad, mida sul pole aega selga panna, ja viska need seljakotti, võid alati koolis selga panna!
2
Peske nägu külma veega ja peske kiiresti hambaid 2 minutiga. Jäta hambaniidi kasutamine vahele, kuna sul on kiire. Harjake oma hambaid kiiresti (mitte kauem kui 1 minut) ja kasutage pärast seda kiiret suuvett, et kiirustada. Piserdage oma nägu külma veega, selle asemel, et kasutada puhastusvahendit, et säästa rohkem aega ja aidata teil ärgata. Kui teil on lõpuks aega üle, jookske kiiresti harjaga või kammige juuksed läbi.
3
Kandke peitekreem ilma aluskreemita 2 minutiga, kui kannate meiki. Peske käed ja kuivatage need põhjalikult. Soojendage peitekreemi sõrmede vahel, hõõrudes neid kokku ja kandke seejärel vajalikele näopiirkondadele: akne, vistrikud, punetus, armid, silmaalused. Tupsutage või patsutage seda õrnalt näole, kandes seda ühtlaselt, et vältida nahatooni ilmseid muutusi. Sõrmede asemel võid kasutada ka ilumikserit. Kui sul on kiire aja säästmiseks, kleepu alati peitekreemi juurde ilma aluskreemita.
4
Kui teil on näokarvad, võtke habeme lõikamiseks habemenuga 2 minutit. Tehke käed sooja veega märjaks ja seejärel hõõruge peopesadega mööda näokarvu. Kinnitage plastkaitsmega elektriline pardel, lülitage see sisse ja lohistage seda pikkade sujuvate liigutustega mööda näokarva. Võite kasutada ka tavalisi plastmassist pardleid koos habemeajamiskreemiga, kuid see võtab veidi kauem aega. Habeme lõikamisel vajutage habemeajamile õrnalt, kuid tugevalt. Kui aeg hakkab otsa saama, jätke habeme lõikamine vahele.
5
Kulutage 1 minut seljakoti varumisele. Täitke see kõigi oma pastakate, pliiatsite, õpikute ja kodutöödega. Kui teil on lõunasöök pakitud, visake see viimasena ja püüdke seda kõigest muust eraldi hoida. Hoidke oma väikseid esemeid eraldi konteineris, et need lahti ei saaks.
6
Tee oma voodi 1 minutiga korda. Võtke padjad ja tekid seljast ning asetage linad madratsi alla. Pärast seda laotage tekk voodi peale, tagades, et see ripub ühtlaselt mõlemal küljel. Kui teil on kiire, jätke aja säästmiseks voodi tegemine vahele.
7
Võtke enne uksest välja minekut kiire suupiste. Jäta ettevalmistus vahele ja haara kooliteel energiabatoon või valgukokteil. Veenduge, et see sisaldaks head segu valkudest, süsivesikutest ja olulistest mineraalidest. Kui teil on aega, sööge 1–2 minutiga kiire hommikusöök. Järgige lihtsaid ja minimaalse ettevalmistusega eineid ning sisaldage valku, kiudainerikkaid teravilju, värskeid puuvilju ja köögivilju. Näiteks 1 tass (340 grammi) kodujuustu, bagel maapähklivõiga ja banaan nõuab minimaalset ettevalmistust
8
Kontrollige veelkord, kas teil on kõik kooliks vajalik olemas. Kui teil on aega, võtke umbes 1 minut, et end peeglisse vaadata ja kõik seljakotis olevad asjad meeles pidada. Nii olete valmis bussile jõudma! Proovige olla bussipeatuses vähemalt 5 minutit enne, kui buss on valmis teile järele tulema. Kui teil on lisaaega, lõdvestuge enne lahkumist!
9
Lõpetage kodutöö enne magamaminekut. Ära kiirusta oma tööga enne kooli! See ei anna teile kunagi piisavalt aega hea töö tegemiseks ja lühendab riietumiseks ja kooliks valmistumiseks kuluvat aega. Koostage loend kodutöödest, mille peate iga koolipäeva lõpus lõpetama. Hoidke kindlasti kogu öö nimekirjaga kursis, et see kõik oleks tehtud enne magamaminekut.
10
Vali eelmisel õhtul kooliriietus välja. Valige iga riideese, alates särgist kuni sokkide ja aluspesuni. Kui teil on ruumi, pange oma riided välja või keerake need korralikult kokku ja pange sahtlisse. Harjutage seda igal õhtul tegema. Hoidke oma hoiukoht iga päev sama, et saaksite hommikul räsitud ajal täpselt teada, kus teie riided on!
11
Korraldage oma kingad, kui teil on mitu paari. Kui teil on palju kingi, korraldage need enne magamaminekut, et te ei peaks neid hommikul otsima. Ostke kingakast ja veenduge, et iga paar oleks korrastatud ning et poleks lahtisi ega sobimatuid paare. Hoidke kingi, mida kavatsete kanda järgmiseks päevaks oma riietuse lähedal.
12
Pakkige seljakott eelmisel õhtul kokku. Koguge kokku kõik vajalikud õpikud, pliiatsid, pastakad ja kodutööd ning pange need seljakotti. Nii ei pea te hommikul oma toas läbi kaevama. Hoidke oma pliiatsid, pliiatsid ja kustutuskummid väikeses mahutis, et neid oleks lihtsam seljakotis hoida.
13
Valmista lõunasöök eelmisel õhtul. Valmistage oma lemmikvõileivad, valmistage suupisteid ja valage joogid lekkekindlasse jooginõusse. Pange kõik võimalik lõunakarpi ja hoidke oma toitu külmikus, et saaksite need enne lahkumist kaasa haarata. Võileivad, wrapid ja supid on teie lõunasöögiks suurepärased valikud. Proovige jääda täisteraleibade ja tortillade juurde. Peske mõned värsked puu- ja köögiviljad ning pakkige need Ziploci kottidesse.
14
Õhtuti duši all või vannis. Enda duši all või vannis puhastamine on suurepärane viis uinumiseks valmistumisel lõõgastuda, end soojendada (või jahutada) ja vältida igapäevastest tegevustest tulenevate bakterite voodisse toomist. Kuivatage oma juuksed kindlasti korralikult märgade juustega magama jäämine võib folliikuleid kahjustada.