Kui palju aega veedavad inimesed unistades?

Uuring näitas, et osalejad nägid unenägusid 47% ärkveloleku ajast. Mõttes ekslemine näis olevat järjepidev sõltumata osaleja tegevusest, välja arvatud seks – ainus tegevus, mille ajal unenägude nägemine langes alla 30% ajast, oli seksuaalse tegevuse ajal. Uuringu autorid märkisid ka korrelatsiooni päevaste unenägude ja ebaõnne vahel, sest paljud vastajad, kes teatasid unistamisest, teatasid, et on hiljem päeva jooksul õnnetud.

Rohkem unenägude kohta:

Mõned uuringud on näidanud positiivset seost unistamise ja loovuse vahel.
Vananedes näevad inimesed harvemini unenägusid. Vanemad inimesed tunnevad ka väiksema tõenäosusega igavust.
Kognitiivse käitumise teraapia võib olla tõhus obsessiivsete unenägude ravimisel, mis segavad inimese igapäevaelu või võimet luua reaalseid suhteid.