Ujumistundide pakkumine 1–4-aastastele lastele võib vähendada nende uppumisohtu umbes 90%. 1–4-aastaste laste uppumissurmade uuringus oli ujumistunde saanud vaid 3%. Kuigi ujumistunnid on olulised, soovitavad eksperdid ka lapsevanematel ja ujumisõpetajatel lastele veeohutust rõhutada ning veekogude ümbruses lapsi alati jälgida.
Veel ujumisest ja uppumisohust:
Ameerika Pediaatriaakadeemia märgib, et juba 1-aastased lapsed võivad olla ujumistundideks valmis.
Suurim uppumisoht on lastel vanuses 1–4 aastat, neile järgnevad 5–9-aastased lapsed.
Ujumist saab harrastada kogu inimese eluea jooksul. See on vähese mõjuga treening, mis muudab selle tervislikuks liigeseprobleemidega inimestele ja parandab südame-veresoonkonna tervist.