Kas USA töötajatel on unepuudus?

Hinnanguliselt 30% kõigist USA töötajatest – enam kui 40 miljonit inimest – teatavad, et magavad vähem kui kuus tundi ööpäevas, mis vastab National Sleep Foundationi unepuuduse kriteeriumidele. Optimaalse tervise tagamiseks on soovitatav magada seitse kuni üheksa tundi. Inimesed, kes töötavad tootmises, olid kõige tõenäolisemalt unepuuduses, eriti kui nad töötasid öövahetustes. Mustanahalised töötajad, Aasia töötajad ja “muud” rassist töötajad teatasid tõenäolisemalt, et magavad vähem kui kuus tundi öösel, võrreldes valgete või hispaanlastest töötajatega.

Lisateavet USA uneharjumuste kohta:

Transporditööstus on kõige tõenäolisemalt puhkeperioode nõudnud tööstusharu. Näiteks teatas 10% kõigi elukutsete töötajatest kohustuslikest vahetusevahelistest puhkeperioodidest, samas kui bussi- või limusiinijuhtidest teatas 41%.
Keskmine USA töötaja tarbib rohkem kui kolm kofeiini sisaldavat jooki päevas, et olla tähelepanelik. Leiti, et rongioperaatorid tarbivad kõige rohkem, keskmiselt 5.4 kofeiini sisaldavat jooki päevas.
8 protsenti USA abielupaaridest teatavad, et magavad igal ööl lemmikloomaga ja XNUMX protsenti magavad lapsega.