Kas unisus on geneetiline?

Kuigi unehäirete uurimine jätkub, nagu ka geneetikaga seotud uuringud, on mõned varased tõendid selle kohta, et unisus võib teatud määral olla geneetiline. Kaksikutepaaridega läbi viidud uuringud näitasid kõrget korrelatsioonitaset unepuuduse või väsimustunde ja väsimuse vahel. Hiljutised uuringud on leidnud ka geneetilise variandi, mis võib olla vastutav paljude inimeste eest, kes ei suuda end pärast magamist puhanuna tunda, olenemata magamise ajast. Samuti on palju keskkonnategureid, mis võivad unisust mõjutada ning geneetilised tegurid on tavaliselt seotud liigse väsimustundega, hoolimata magamise ajast.

Unisust kirjeldatakse üldiselt kui väsimustunnet, väsimust ja suutmatust päeva jooksul ärkvel püsida. Liigne unisus on sageli seotud suutmatusega tunda end täielikult puhanuna ja sagedase magama jäämisega kogu päeva jooksul, olenemata sellest, kui palju aega inimene magab. Kuna inimkonna arusaam geneetikast on 20. sajandi lõpus ja 21. sajandi alguses paranenud, on leitud mõningaid seoseid selliste tunnete ja geneetika vahel.

Ühes kuulsas uuringus vaadeldi kaksikupaare, et näha, kas iga kaksiku ja unisuse vahel on suur seos. Uuring näitas, et näib olevat trend, mille kohaselt väsimustunne või päevane väsimus oli ühel kaksikul tavalisem, kui ka teine ​​kaksik koges selliseid tundeid. See viitab sellele, et nendel tunnetel võib olla geneetiline põhjus ja keegi võib kogeda väsimust sõltumata sellest, kui palju und ta saab geneetilise eelsoodumuse tõttu.

Hiljutised uuringud on leidnud geneetilise variandi, mis võib olla sellise unisuse põhjuseks. Üks geen näib osutavat eelkõige sellele, kas inimene tunneb end suurema tõenäosusega unisena kui keegi teine, olenemata sellest, kui palju und ta on saanud. Arvatakse, et umbes 25% elanikkonnast võib seda geneetilist varianti omada, kuigi kõik need inimesed ei koge tingimata sellist unisust, vaid neil on selle potentsiaal. Uuringud näitavad, et need isikud magavad sageli kergemini ja võivad kogu uneperioodi jooksul sageli ärgata.

Liigset unisust kirjeldatakse tavaliselt kui väsinud või väsinud tunnet, mis esineb ärkveloleku ajal sõltumata sellest, kui palju inimene magab. Kui keegi magab kolm päeva järjest ainult neli tundi päevas, siis tõenäoliselt tunneb ta end nende keskkonnamõjude tõttu unisena. Kuid kellelgi, kes tunneb end pärast kolm või neli päeva pärast iga öö üheksa tundi magamist unisena, võib olla unehäire.