Kas on ohutu juua alkoholi rinnaga toitmise ajal?

Kuigi enamik inimesi on teadlikud, et naistel on raseduse ajal alkoholi joomine ohtlik, ei ole teadmised rinnaga toitmise ajal alkoholi tarbimise meditsiinilistest mõjudest kaugeltki nii laialt levinud. Enamik meditsiinieksperte nõustub, et rinnaga toitvad emad peavad olema alkoholi tarbimise suhtes äärmiselt ettevaatlikud. Selle põhjuseks on asjaolu, et toitmise ajal piima kaudu läbinud alkohol võib imikut kahjustada ning alkoholi tarbimine võib mõjutada piima tootmist. Imetavad emad ei pea aga tingimata alkoholist täielikult loobuma. Täiustatud ettevalmistust kasutades saavad nad aeg-ajalt alkohoolseid jooke nautida ilma last või ennast kahjustamata.

Enamik meditsiinieksperte nõustub, et alkoholi joomine rinnaga toitmise ajal võib negatiivselt mõjutada nii last kui ka ema. Arvatakse, et kuni viiendik imetava ema kehas leiduvast alkoholist võib piima kaudu lapsele edasi kanduda. Kuna imiku maks on väga väike ja ei ole veel täielikult välja arenenud, võib isegi näiliselt tähtsusetuid alkoholikoguseid olla raske töödelda. Lühiajaliselt võib alkohol põhjustada imiku ebanormaalselt uniseks muutumist ja häirida tema tavalisi uneharjumusi. Kui ta joob regulaarselt rinnapiimaga alkoholi, võib tema motoorsete oskuste areng isegi häirida.

Alkoholi joomine rinnaga toitmise ajal võib samuti mõjutada ema piimatootmise taset. Regulaarne alkoholitarbimine võib piimatootmise taset oluliselt vähendada. See võib takistada imetava ema võimet pakkuda oma lapsele vajalikku toitu.

Emad ei pea aga tingimata rinnaga toitmise ajal alkoholist täielikult loobuma. Olles valmis, saavad nad aeg-ajalt alkoholi nautida, kahjustamata ennast ega oma last. Emad, kes plaanivad juua, peaksid oma rinnapiima eelnevalt välja pumpama ja ohutult säilitama ning toitma oma last selle piimaga, kuni kõik alkoholi jäljed on nende kehast lahkunud. Oluline on meeles pidada, et üldiselt kulub iga alkohoolse joogi kehast väljumiseks ligikaudu kaks ja pool kuni kolm tundi. Seetõttu tuleks eelnevalt varuda piisavalt rinnapiima, et last toita selle perioodi jooksul, mil alkohol süsteemist väljub.

Vanemad ja hooldajad peaksid arvestama, et isegi kui hoolitsetakse selle eest, et rinnapiim ei sisaldaks alkoholi, võib joomine kujutada endast imikutele lisariske. Hooldaja võime täita lihtsaid ülesandeid, nagu imiku hoidmine või mähkimine, võib muutuda nõrgemaks, kui on tarvitatud palju alkoholi. Seetõttu tuleks alkoholi tarbida mõõdukalt ning alkoholisõltuvusega võitlejad peaksid otsima sobivat tuge ja ravi.